Tankurinn kláraðist í miðjum leik Eiríkur Stefán Ásgeirsson skrifar 4. febrúar 2013 07:30 Rúnar var orðinn fastamaður í íslenska landsliðinu þegar hann meiddist. Hér er hann með Ásgeiri Erni Hallgrímssyni. Mynd/Stefán Rúnar Kárason er kominn aftur af stað á nýjan leik, sjö mánuðum eftir að hann gekkst undir aðgerð vegna slitins krossbands í hné. Meiðslin áttu sér stað á landsliðsæfingu í júní síðastliðnum en hann var þá nýgenginn til liðs við þýska úrvalsdeildarfélagið Grosswallstadt. Æfingaleikur liðsins gegn Erlangen í gær var því fyrsti leikur Rúnars með „nýja" félaginu sínu en hann hefur spilað sem atvinnumaður í Þýskalandi síðan 2009. „Þetta gekk bara ágætlega," sagði Rúnar í samtali við Fréttablaðið í gær. „Ég var búinn að æfa alla vikuna en mátti reyndar ekki fara í neinn „kontakt" þá. Liðsfélaganir máttu ekki brjóta á mér," sagði Rúnar sem sagði það því hafa verið viðbrigði að spila alvöru handbolta á ný eftir langa endurhæfingu. „Það er hægt að vera duglegur í lyftingasalnum og á brettinu en þegar maður byrjar svo að spila á ný þarf að byggja upp allt öðruvísi þol. Tankurinn var því orðinn algerlega tómur hjá mér þegar 20 mínútur voru eftir af leiknum," sagði Rúnar. Grosswallstadt mætir Wetzlar á föstudaginn í fyrsta deildarleik sínum eftir HM-frí og segir Rúnar að það hafi alltaf verið stefnt að því að spila þann leik. „Sem betur fer hafa ekki komið nein bakslög hingað til og tel ég mig vera nokkuð heppinn með að geta spilað sjö mánuðum eftir aðgerð," sagði Rúnar og bætir við að þessi tími hafi ekki verið sá skemmtilegasti á handboltaferlinum. „Ég myndi ekki óska mínum verstu óvinum að slíta krossband í hné – ekki að ég eigi neina óvini," sagði hann í léttum dúr. „Það er að mörgu að huga í svona bataferli og maður þarf að halda vel á spilunum næstu mánuðina til að koma líkamanum aftur í fyrra horf." Fram undan er mikil fallbarátta hjá Grosswallstadt en liðið er í næstneðsta sæti þýsku deildarinnar með fimm stig. Handbolti Mest lesið Van Gerwen kemur trans konunni til varnar: „Þetta er svo sárt“ Sport Amorim getur ekki byrjað alveg strax í nýju vinnunni Enski boltinn „Ég bað ekki um fjögur stig en fékk fjögur stig“ Sport Gagnrýnir blaðamann sem gerði grín að útliti hennar Sport Íslandsmeistarinn úr leik og þrettán ára gutti stal senunni Sport Teitur spilaði með manni sem dekkaði Jordan og drakk kippu af bjór fyrir æfingar Körfubolti Arteta svekktur eftir jafntefli á Brúnni: „Snýst um að vinna“ Enski boltinn Körfuboltakvöld: Tilþrif 6. umferðar Körfubolti Nistelrooy þakklátur en veit ekki hvað tekur nú við Enski boltinn Dagskráin í dag: Lögmál leiksins, píla, snóker og fótbolti Sport Fleiri fréttir Andrea öflug í sigri á Söndru og stöllum í Metzungen Dana klikkaði ekki á skoti en Volda tapaði stigi Annar sannfærandi sigur hjá lærisveinum Alfreðs Gísla Uppgjörið: Georgía - Ísland 25-30 | Íslenska liðið spýtti í lófana og gerði nóg í Georgíu Frábær þriggja marka sigur Vals Botnliðið sótti tvö stig út í Eyjar Uppgjör og viðtöl: Stjarnan - Fram 18-24 | Framkonur góðar í Garðabæ Rakel Dögg: Þá eru meiri líkur á sigri Haukar sóttu sigur á Suðurlandið Má búast við hasar í hörkuverkefni Gísli Þorgeir ekki með gegn Georgíu Sonur þjálfarans er markahæstur í Olís deildinni Galdraskot Óðins vekur athygli Öruggur sigur hjá lærisveinum Alfreðs í fyrsta leik í undankeppni EM Utan vallar: Fegurðin í því frumstæða Hrósar Þorsteini í hástert: „Erum búnir að vera að bíða eftir honum“ „Ég fékk bara fullt skotleyfi“ ÍBV, Stjarnan og Grótta áfram eftir útisigra Uppgjörið: Ísland - Bosnía 32-26 | Leiðin á EM hefst á sigri Grikkland lagði Georgíu með minnsta mun Snorri missir ekki svefn, ennþá Segir æðislegt að fá Aron til sín Valskonur óstöðvandi „Þessi vika er gríðarlega mikilvæg“ Frestað vegna veðurs Sjáðu mergjaða línusendingu Viggós Eldamennskan stærsta áskorunin Mestu vonbrigði Þóris þegar stelpurnar hans sýndu vanvirðingu Fram flaug áfram í bikarnum Sigurjón hættur með Gróttu Sjá meira
Rúnar Kárason er kominn aftur af stað á nýjan leik, sjö mánuðum eftir að hann gekkst undir aðgerð vegna slitins krossbands í hné. Meiðslin áttu sér stað á landsliðsæfingu í júní síðastliðnum en hann var þá nýgenginn til liðs við þýska úrvalsdeildarfélagið Grosswallstadt. Æfingaleikur liðsins gegn Erlangen í gær var því fyrsti leikur Rúnars með „nýja" félaginu sínu en hann hefur spilað sem atvinnumaður í Þýskalandi síðan 2009. „Þetta gekk bara ágætlega," sagði Rúnar í samtali við Fréttablaðið í gær. „Ég var búinn að æfa alla vikuna en mátti reyndar ekki fara í neinn „kontakt" þá. Liðsfélaganir máttu ekki brjóta á mér," sagði Rúnar sem sagði það því hafa verið viðbrigði að spila alvöru handbolta á ný eftir langa endurhæfingu. „Það er hægt að vera duglegur í lyftingasalnum og á brettinu en þegar maður byrjar svo að spila á ný þarf að byggja upp allt öðruvísi þol. Tankurinn var því orðinn algerlega tómur hjá mér þegar 20 mínútur voru eftir af leiknum," sagði Rúnar. Grosswallstadt mætir Wetzlar á föstudaginn í fyrsta deildarleik sínum eftir HM-frí og segir Rúnar að það hafi alltaf verið stefnt að því að spila þann leik. „Sem betur fer hafa ekki komið nein bakslög hingað til og tel ég mig vera nokkuð heppinn með að geta spilað sjö mánuðum eftir aðgerð," sagði Rúnar og bætir við að þessi tími hafi ekki verið sá skemmtilegasti á handboltaferlinum. „Ég myndi ekki óska mínum verstu óvinum að slíta krossband í hné – ekki að ég eigi neina óvini," sagði hann í léttum dúr. „Það er að mörgu að huga í svona bataferli og maður þarf að halda vel á spilunum næstu mánuðina til að koma líkamanum aftur í fyrra horf." Fram undan er mikil fallbarátta hjá Grosswallstadt en liðið er í næstneðsta sæti þýsku deildarinnar með fimm stig.
Handbolti Mest lesið Van Gerwen kemur trans konunni til varnar: „Þetta er svo sárt“ Sport Amorim getur ekki byrjað alveg strax í nýju vinnunni Enski boltinn „Ég bað ekki um fjögur stig en fékk fjögur stig“ Sport Gagnrýnir blaðamann sem gerði grín að útliti hennar Sport Íslandsmeistarinn úr leik og þrettán ára gutti stal senunni Sport Teitur spilaði með manni sem dekkaði Jordan og drakk kippu af bjór fyrir æfingar Körfubolti Arteta svekktur eftir jafntefli á Brúnni: „Snýst um að vinna“ Enski boltinn Körfuboltakvöld: Tilþrif 6. umferðar Körfubolti Nistelrooy þakklátur en veit ekki hvað tekur nú við Enski boltinn Dagskráin í dag: Lögmál leiksins, píla, snóker og fótbolti Sport Fleiri fréttir Andrea öflug í sigri á Söndru og stöllum í Metzungen Dana klikkaði ekki á skoti en Volda tapaði stigi Annar sannfærandi sigur hjá lærisveinum Alfreðs Gísla Uppgjörið: Georgía - Ísland 25-30 | Íslenska liðið spýtti í lófana og gerði nóg í Georgíu Frábær þriggja marka sigur Vals Botnliðið sótti tvö stig út í Eyjar Uppgjör og viðtöl: Stjarnan - Fram 18-24 | Framkonur góðar í Garðabæ Rakel Dögg: Þá eru meiri líkur á sigri Haukar sóttu sigur á Suðurlandið Má búast við hasar í hörkuverkefni Gísli Þorgeir ekki með gegn Georgíu Sonur þjálfarans er markahæstur í Olís deildinni Galdraskot Óðins vekur athygli Öruggur sigur hjá lærisveinum Alfreðs í fyrsta leik í undankeppni EM Utan vallar: Fegurðin í því frumstæða Hrósar Þorsteini í hástert: „Erum búnir að vera að bíða eftir honum“ „Ég fékk bara fullt skotleyfi“ ÍBV, Stjarnan og Grótta áfram eftir útisigra Uppgjörið: Ísland - Bosnía 32-26 | Leiðin á EM hefst á sigri Grikkland lagði Georgíu með minnsta mun Snorri missir ekki svefn, ennþá Segir æðislegt að fá Aron til sín Valskonur óstöðvandi „Þessi vika er gríðarlega mikilvæg“ Frestað vegna veðurs Sjáðu mergjaða línusendingu Viggós Eldamennskan stærsta áskorunin Mestu vonbrigði Þóris þegar stelpurnar hans sýndu vanvirðingu Fram flaug áfram í bikarnum Sigurjón hættur með Gróttu Sjá meira