„Þetta er margfræg klisja“ Hjörtur Leó Guðjónsson skrifar 7. apríl 2026 22:00 Sigursteinn Arndal, þjálfari FH. Vísir/Anton Brink „Þetta var bara gríðarlega erfiður leikur eins og við vissum fyrirfram,“ sagði Sigursteinn Arndal, þjálfari FH, eftir sigur liðsins gegn Haukum í fyrsta leik liðanna í undanúrslitaeinvígi Olís-deildar karla í kvöld. Þrátt fyrir að FH-ingar hafi unnið með sex mörkum var sigur þeirra alls ekki öruggur. Liðið var undir stóran hluta leiksins og sigldi ekki fram úr fyrr en undir lokin. „Við vorum að mæta bara ofboðslega góðu Haukaliði og við héldum haus alveg til enda. Þess vegna endaði þetta svona, en þetta var hörkuleikur tveggja frábærra liða og eins týpískur Hafnarfjarðarslagur og hann verður.“ Eins og áður segir voru FH-ingar að elta stóran hluta leiksins og lengi vel leit út fyrir að liðið myndi ekki ná að taka skrefið og komast í forystu. „Við vorum líka bara undirbúnir undir það að það eru sveiflur í þessum leikjum og við þurfum að halda fókus á okkar vinnu. Halda áfram að treysta á það sem við erum að gera og mér fannst við gera það.“ „Við vorum með of marga tapaða bolta í fyrri hálfleik og fórum aðeins yfir það í hálfleik. Við breyttum aðeins vörninni og það gekk vel í seinni hálfleik. Við höldum þeim í 21 marki, enda voru vörn og markvarsla frábær í seinni hálfleik.“ En á gamla góða klisjan „sókn vinnur leiki en vörn vinnur titla“ við hjá FH-ingum. „Já þetta er margfræg klisja, en auðvitað er þetta bara rétt. Þú þarft að spila alvöru vörn ef þú ætlar að ná einhverjum árangri og vörn FH-liðsins hefur verið mjög góð í vetur. Við gerum okkur grein fyrir því að þetta er einn af okkar styrkleikum. Þetta verður að vera til staðar.“ Að lokum var Sigursteinn með nokkuð einfalda uppskrift að því hvað FH-ingar þurfa að gera til að halda góðu gengi áfram á föstudaginn. „Við þurfum bara að vera duglegir að halda áfram að undirbúa okkur, gagnrýnir á sjálfa okkur og halda í þessa vinnusemi og þennan anda sem við erum að ná fram með fólkinu okkar,“ sagði Sigursteinn að lokum. Olís-deild karla FH Haukar Mest lesið Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Sport Mögnuð Mari nýtti hverja einustu sekúndu Sport „Þess vegna hafði ég mjög miklar áhyggjur fyrir þetta hlaup“ Sport Kane brást illa við gríni Valsarans Körfubolti „Þetta var allt of mikið“ Fótbolti Uppgjörið: FH - Þróttur 0-4 | Titilvonir FH-inga í tætlum Íslenski boltinn Fékk innilegt knús alla pásuna: „Höldum áfram þessari helvítis vitleysu“ Sport Sjáðu mark Sveindísar sem fer á kostum í Bandaríkjunum Fótbolti Leeds - Manchester United | Halda vandræði Manchester-manna áfram? Enski boltinn Tár féllu í Bakgarðshlaupinu Sport Fleiri fréttir Reynir markahæstur í sigri Melsungen Kærkominn sigur KA/Þór FH gekk frá Fram í seinni hálfleik Sandra með tíu í sætum sigri á Fram en Haukar halda flugi Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Finnur til með Arnari Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut „Ekkert sem ég missti svefn yfir“ Snorri Steinn valdi tuttugu leikmenn fyrir komandi verkefni Átján ára með fjórtán mörk og Haukar fljúga áfram Afturelding í annað sæti Stórleikur Hauks í sáru tapi og Andri náði ekki að mæta pabba Úr leik þrátt fyrir sjö mörk Einars Braga Gísli markahæstur og Bjarki fagnaði stórsigri Nýr styrktaraðili dönsku úrvalsdeildarinnar í handbolta umdeildur Arnór Snær: „Þvílíka veislan“ FH þurfti að þola annan skell í Portúgal Valur - Tatabánya 38-34 | Annar frábær Evrópusigur Sá besti óvænt orðaður við brottför „Það rignir ekkert inn peningum“ Mál á borði lögreglu eftir leik hjá liði Donna Benedikt birtir mynd frá slysstað HK sótti fyrsta sigurinn með einu marki Flautumark í sigri Viggós á Reyni Þungt tap Íslendingaliðsins Viktor öflugur í öruggum sigri Enn með fullt hús ÍBV vann toppslaginn Sjá meira
Þrátt fyrir að FH-ingar hafi unnið með sex mörkum var sigur þeirra alls ekki öruggur. Liðið var undir stóran hluta leiksins og sigldi ekki fram úr fyrr en undir lokin. „Við vorum að mæta bara ofboðslega góðu Haukaliði og við héldum haus alveg til enda. Þess vegna endaði þetta svona, en þetta var hörkuleikur tveggja frábærra liða og eins týpískur Hafnarfjarðarslagur og hann verður.“ Eins og áður segir voru FH-ingar að elta stóran hluta leiksins og lengi vel leit út fyrir að liðið myndi ekki ná að taka skrefið og komast í forystu. „Við vorum líka bara undirbúnir undir það að það eru sveiflur í þessum leikjum og við þurfum að halda fókus á okkar vinnu. Halda áfram að treysta á það sem við erum að gera og mér fannst við gera það.“ „Við vorum með of marga tapaða bolta í fyrri hálfleik og fórum aðeins yfir það í hálfleik. Við breyttum aðeins vörninni og það gekk vel í seinni hálfleik. Við höldum þeim í 21 marki, enda voru vörn og markvarsla frábær í seinni hálfleik.“ En á gamla góða klisjan „sókn vinnur leiki en vörn vinnur titla“ við hjá FH-ingum. „Já þetta er margfræg klisja, en auðvitað er þetta bara rétt. Þú þarft að spila alvöru vörn ef þú ætlar að ná einhverjum árangri og vörn FH-liðsins hefur verið mjög góð í vetur. Við gerum okkur grein fyrir því að þetta er einn af okkar styrkleikum. Þetta verður að vera til staðar.“ Að lokum var Sigursteinn með nokkuð einfalda uppskrift að því hvað FH-ingar þurfa að gera til að halda góðu gengi áfram á föstudaginn. „Við þurfum bara að vera duglegir að halda áfram að undirbúa okkur, gagnrýnir á sjálfa okkur og halda í þessa vinnusemi og þennan anda sem við erum að ná fram með fólkinu okkar,“ sagði Sigursteinn að lokum.
Olís-deild karla FH Haukar Mest lesið Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Sport Mögnuð Mari nýtti hverja einustu sekúndu Sport „Þess vegna hafði ég mjög miklar áhyggjur fyrir þetta hlaup“ Sport Kane brást illa við gríni Valsarans Körfubolti „Þetta var allt of mikið“ Fótbolti Uppgjörið: FH - Þróttur 0-4 | Titilvonir FH-inga í tætlum Íslenski boltinn Fékk innilegt knús alla pásuna: „Höldum áfram þessari helvítis vitleysu“ Sport Sjáðu mark Sveindísar sem fer á kostum í Bandaríkjunum Fótbolti Leeds - Manchester United | Halda vandræði Manchester-manna áfram? Enski boltinn Tár féllu í Bakgarðshlaupinu Sport Fleiri fréttir Reynir markahæstur í sigri Melsungen Kærkominn sigur KA/Þór FH gekk frá Fram í seinni hálfleik Sandra með tíu í sætum sigri á Fram en Haukar halda flugi Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Finnur til með Arnari Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut „Ekkert sem ég missti svefn yfir“ Snorri Steinn valdi tuttugu leikmenn fyrir komandi verkefni Átján ára með fjórtán mörk og Haukar fljúga áfram Afturelding í annað sæti Stórleikur Hauks í sáru tapi og Andri náði ekki að mæta pabba Úr leik þrátt fyrir sjö mörk Einars Braga Gísli markahæstur og Bjarki fagnaði stórsigri Nýr styrktaraðili dönsku úrvalsdeildarinnar í handbolta umdeildur Arnór Snær: „Þvílíka veislan“ FH þurfti að þola annan skell í Portúgal Valur - Tatabánya 38-34 | Annar frábær Evrópusigur Sá besti óvænt orðaður við brottför „Það rignir ekkert inn peningum“ Mál á borði lögreglu eftir leik hjá liði Donna Benedikt birtir mynd frá slysstað HK sótti fyrsta sigurinn með einu marki Flautumark í sigri Viggós á Reyni Þungt tap Íslendingaliðsins Viktor öflugur í öruggum sigri Enn með fullt hús ÍBV vann toppslaginn Sjá meira