"Átti ekki marga vini á tímabili" Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 26. júlí 2013 07:30 Arna Stefanía setur stefnuna á Ólympíuleikana í Ríó árið 2016. Mynd/Stefán „Fyrri dagurinn var ótrúlegur. Ég trúði þessu ekki sjálf,“ segir sjöþrautarkempan Arna Stefanía Guðmundsdóttir. ÍR-ingurinn fór á kostum á EM 19 ára og yngri í Rieti á Ítalíu í síðustu viku. Arna bætti árangur sinn í þremur greinum af fjórum fyrri daginn og setti aldursflokkamet í 100 metra grindahlaupi. Þrátt fyrir að seinni dagurinn hafi ekki verið jafngóður var niðurstaðan frábær. Sjötta sæti af 17 keppendum þar sem ellefu bættu árangur sinn. Bæting Örnu, sem átti 14. besta árangur keppenda fyrir mótið, var hins vegar áberandi mikil eða 193 stig. Hún á nú fjórða besta árangur Íslendings frá upphafi með 5.383 stig. „Ég klúðraði þraut á HM 17 ára og yngri sumarið 2011 með lélegu langstökki. Það var gott að komast í gegnum þraut á svona stóru móti og hífa sig upp um nokkuð mörg sæti,“ segir Arna ánægð. Skammt er stórra högga á milli hjá fjölþrautarfólki. Um mánaðarmótin var Arna í eldlínunni með landsliðinu í Evrópubikarnum í Portúgal. Aftur gerði langstökkið henni skráveifu en þar náði hún engu gildu stökki. „Maður getur gert slæm mistök í fyrstu grein eða þeirri síðustu. Þá er þrautin í rauninni ónýt. Ef þú færð núll stig í einni grein eru ekki miklar líkur á persónulegri bætingu,“ segir Arna. Hún segir andlega þáttinn skipta miklu máli. Fólk var búið að afskrifa migArna Stefanía bætti sinn besta árangur í 100 metra grindahlaupi á Ítalíu.Fréttablaðið/StefánArna segir það notalega tilfinningu að vera komin á beinu brautina. Árið 2012 hafi reynst henni erfitt andlega sem líkamlega. „Það var gott að koma tilbaka því fólk var kannski hætt að hafa trú á mér í fyrra. Ég viðurkenni að árið 2012 var mjög erfitt en ég var alltaf ákveðin að halda áfram og vissi að ég ætti þetta inni,“ segir frjálsíþróttakappinn. Hún bætir því við að margir hafi afskrifað sig þrátt fyrir ungan aldur. „Á tímabili átti ég ekki marga vini en þegar vel gengur eru allir vinir manns. Sumt fólk hefur hins vegar alltaf stutt mig og þau vita hver þau eru,“ segir Arna. Hún kann þjálfara sínum Þráni Hafsteinssyni bestu þakkir auk annarra þjálfara hjá Reykjavíkurfélaginu. „Þráinn hefur aldrei misst trúna á mér frekar en aðrir innan ÍR,“ segir Arna sem ætlar sér stóra hluti í framtíðinni. Aðspurð segist Arna geta bætt sig í öllum greinunum sjö. Langtímamarkmiðið er skýrt. „Ég sé núna að það er ekkert rugl í mér að ná lágmarki fyrir Ólympíuleikana í Ríó 2016. Ég veit að ég á mikið inni. Ef þetta heldur svona áfram væri það gaman.“ 5.950 stig dugðu til þess að komast á leikana í London 2012. Vildi keppa í öllum greinumArna Stefanía var nálægt sínum besta árangri í spjótkasti á Ítalíu.Fréttablaðið/StefánArna byrjaði að æfa frjálsar íþróttir hjá ÍR átta ára gömul. Fjölhæfni hennar og keppnisskap kom snemma í ljós. „Mér fannst mér svo gaman að keppa að ég keppti alltaf í öllum greinum,“ segir Arna um ástæðu þess að sjöþrautin varð fyrir valinu. Hún segir þjálfara hennar alltaf hafa hvatt hana til að viðhalda fjölhæfninni og æfa sem flestar greinar frjálsra íþrótta. „Svo fór ég til Þráins í lok árs 2010 og þá má segja að þrautarundirbúningurinn hafi hafist. Ég tel mig nógu fjölhæfa og á góða möguleika í þessu. Svo er þetta bara svo gaman.“ Arna, sem verður átján ára í september, verður við keppni á Meistaramóti Íslands norðan heiða um helgina. Hún reiknar þó aðallega með því að einbeita sér að boðhlaupum með stöllum sínum úr ÍR. Hún kann vel að meta félagsskapinn í Breiðholtinu og ekki síður hjá hennar helstu keppinautum í sjöþrautinni. „Við Sveinbjörg (Zophaníasdóttir úr FH) og María Rún (Gunnlaugsdóttir úr Ármanni) erum frábærar vinkonur og ég er heppin að eiga þær að. Ég veit að þær styðja mig og ég geri það á móti. Auðvitað erum við að keppa en mér gleðst gangi þeim vel þótt mér gangi illa á sama tíma,“ segir Arna sem lítur á þær stöllur sem frábærar fyrirmyndir líkt og Íslandsmethafann Helgu Margréti Þorsteinsdóttur.Stigahæstu sjöþrautarkonur Íslandssögunnar 1. Helga Margrét Þorsteinsdóttir, Ármann 5878 stig (Tékklandi 2009) 2. Sveinbjörg Zophaníasdóttir, FH 5479 stig (Finnlandi 2013) 3. Kristín Birna Ólafsdóttir, ÍR 5402 stig (Bandaríkin, 2006) 4. Arna Stefanía Guðmundsdóttir, ÍR 5383 stig (Ítalíu 2013) 5. María Rún Gunnlaugsdóttir, Ármann 5321 stig (Portúgal 2013) Frjálsar íþróttir Mest lesið Segir hegðun Brynjars Karls „ekkert annað en ofbeldi“ Körfubolti Ósammála Alfreð: „Auðvitað er þetta bakslag“ Handbolti Ýmislegt sem kom upp á: „Kornið sem fyllti mælinn“ Körfubolti Dagur og lærisveinar hans í úrslit Handbolti Segja sigurmark Portúgals ólöglegt: „Stór dómaramistök“ Handbolti Fórnaði sér fyrir strákaliðið Sport Rauðu djöflarnir áfram taplausir Fótbolti Bryðja töflur og spila á öðrum fæti fyrir Dag Handbolti Uppgjörið: Valur - Njarðvík 88-76 | Valsmenn sterkari í brakinu Körfubolti Súrustu töpin í sögu strákanna okkar Handbolti Fleiri fréttir KR Reykjavíkurmeistari eftir öruggan sigur á Val Lærisveinar Solskjær úr leik „Ég er mjög vonsvikinn að við leyfum okkur þetta“ „Sem betur fer spilum við innanhúss” „Eins og formaðurinn sé að draga okkur inn á parketið“ Dagur og lærisveinar hans í úrslit Martin með tvöfalda tvennu í sigri Alba Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 87-108 | Stjarnan átti í litlum vandræðum með Grindavík Leikmaður Ravens sakaður um óviðeigandi hegðun Rauðu djöflarnir áfram taplausir Eggert Aron kom inn af bekknum í tapi gegn Tottenham Orri Steinn nýtti tækifærið Uppgjörið: ÍR - Álftanes 75-94 | Sjóðheitir heimamenn lentu á vegg Uppgjörið: Valur - Njarðvík 88-76 | Valsmenn sterkari í brakinu Uppgjörið: Höttur - Tindastóll 85-97 | Tindastóll eltir Stjörnuna áfram á toppnum eftir sigur á Egilsstöðum Hlín til liðs við Leicester City Sakar Arteta um að ýta undir dómarahatur Ósammála Alfreð: „Auðvitað er þetta bakslag“ Gagnrýnir Durán: „Ekki alvöru fótboltamaður“ Oggi snýr aftur heim Átján ára lést í fögnuði eftir sigur Eagles Lokaúrslit EuroLeague fara ekki fram í Evrópu GAZ-leikur kvöldsins: „Þið skuldið!“ Willum sagður ætla að bjóða sig fram til formanns ÍSÍ Bryðja töflur og spila á öðrum fæti fyrir Dag Neymar ætlar sér að koma aftur til Evrópu eftir Santos ævintýrið Segja sigurmark Portúgals ólöglegt: „Stór dómaramistök“ Datt af hestbaki og er á batavegi: „Er rétt að skríða saman“ Yfirmaðurinn vill stytta leiki í NBA Cristiano Ronaldo: Minn eigin sonur sagði að Mbappé væri betri en ég Sjá meira
„Fyrri dagurinn var ótrúlegur. Ég trúði þessu ekki sjálf,“ segir sjöþrautarkempan Arna Stefanía Guðmundsdóttir. ÍR-ingurinn fór á kostum á EM 19 ára og yngri í Rieti á Ítalíu í síðustu viku. Arna bætti árangur sinn í þremur greinum af fjórum fyrri daginn og setti aldursflokkamet í 100 metra grindahlaupi. Þrátt fyrir að seinni dagurinn hafi ekki verið jafngóður var niðurstaðan frábær. Sjötta sæti af 17 keppendum þar sem ellefu bættu árangur sinn. Bæting Örnu, sem átti 14. besta árangur keppenda fyrir mótið, var hins vegar áberandi mikil eða 193 stig. Hún á nú fjórða besta árangur Íslendings frá upphafi með 5.383 stig. „Ég klúðraði þraut á HM 17 ára og yngri sumarið 2011 með lélegu langstökki. Það var gott að komast í gegnum þraut á svona stóru móti og hífa sig upp um nokkuð mörg sæti,“ segir Arna ánægð. Skammt er stórra högga á milli hjá fjölþrautarfólki. Um mánaðarmótin var Arna í eldlínunni með landsliðinu í Evrópubikarnum í Portúgal. Aftur gerði langstökkið henni skráveifu en þar náði hún engu gildu stökki. „Maður getur gert slæm mistök í fyrstu grein eða þeirri síðustu. Þá er þrautin í rauninni ónýt. Ef þú færð núll stig í einni grein eru ekki miklar líkur á persónulegri bætingu,“ segir Arna. Hún segir andlega þáttinn skipta miklu máli. Fólk var búið að afskrifa migArna Stefanía bætti sinn besta árangur í 100 metra grindahlaupi á Ítalíu.Fréttablaðið/StefánArna segir það notalega tilfinningu að vera komin á beinu brautina. Árið 2012 hafi reynst henni erfitt andlega sem líkamlega. „Það var gott að koma tilbaka því fólk var kannski hætt að hafa trú á mér í fyrra. Ég viðurkenni að árið 2012 var mjög erfitt en ég var alltaf ákveðin að halda áfram og vissi að ég ætti þetta inni,“ segir frjálsíþróttakappinn. Hún bætir því við að margir hafi afskrifað sig þrátt fyrir ungan aldur. „Á tímabili átti ég ekki marga vini en þegar vel gengur eru allir vinir manns. Sumt fólk hefur hins vegar alltaf stutt mig og þau vita hver þau eru,“ segir Arna. Hún kann þjálfara sínum Þráni Hafsteinssyni bestu þakkir auk annarra þjálfara hjá Reykjavíkurfélaginu. „Þráinn hefur aldrei misst trúna á mér frekar en aðrir innan ÍR,“ segir Arna sem ætlar sér stóra hluti í framtíðinni. Aðspurð segist Arna geta bætt sig í öllum greinunum sjö. Langtímamarkmiðið er skýrt. „Ég sé núna að það er ekkert rugl í mér að ná lágmarki fyrir Ólympíuleikana í Ríó 2016. Ég veit að ég á mikið inni. Ef þetta heldur svona áfram væri það gaman.“ 5.950 stig dugðu til þess að komast á leikana í London 2012. Vildi keppa í öllum greinumArna Stefanía var nálægt sínum besta árangri í spjótkasti á Ítalíu.Fréttablaðið/StefánArna byrjaði að æfa frjálsar íþróttir hjá ÍR átta ára gömul. Fjölhæfni hennar og keppnisskap kom snemma í ljós. „Mér fannst mér svo gaman að keppa að ég keppti alltaf í öllum greinum,“ segir Arna um ástæðu þess að sjöþrautin varð fyrir valinu. Hún segir þjálfara hennar alltaf hafa hvatt hana til að viðhalda fjölhæfninni og æfa sem flestar greinar frjálsra íþrótta. „Svo fór ég til Þráins í lok árs 2010 og þá má segja að þrautarundirbúningurinn hafi hafist. Ég tel mig nógu fjölhæfa og á góða möguleika í þessu. Svo er þetta bara svo gaman.“ Arna, sem verður átján ára í september, verður við keppni á Meistaramóti Íslands norðan heiða um helgina. Hún reiknar þó aðallega með því að einbeita sér að boðhlaupum með stöllum sínum úr ÍR. Hún kann vel að meta félagsskapinn í Breiðholtinu og ekki síður hjá hennar helstu keppinautum í sjöþrautinni. „Við Sveinbjörg (Zophaníasdóttir úr FH) og María Rún (Gunnlaugsdóttir úr Ármanni) erum frábærar vinkonur og ég er heppin að eiga þær að. Ég veit að þær styðja mig og ég geri það á móti. Auðvitað erum við að keppa en mér gleðst gangi þeim vel þótt mér gangi illa á sama tíma,“ segir Arna sem lítur á þær stöllur sem frábærar fyrirmyndir líkt og Íslandsmethafann Helgu Margréti Þorsteinsdóttur.Stigahæstu sjöþrautarkonur Íslandssögunnar 1. Helga Margrét Þorsteinsdóttir, Ármann 5878 stig (Tékklandi 2009) 2. Sveinbjörg Zophaníasdóttir, FH 5479 stig (Finnlandi 2013) 3. Kristín Birna Ólafsdóttir, ÍR 5402 stig (Bandaríkin, 2006) 4. Arna Stefanía Guðmundsdóttir, ÍR 5383 stig (Ítalíu 2013) 5. María Rún Gunnlaugsdóttir, Ármann 5321 stig (Portúgal 2013)
Frjálsar íþróttir Mest lesið Segir hegðun Brynjars Karls „ekkert annað en ofbeldi“ Körfubolti Ósammála Alfreð: „Auðvitað er þetta bakslag“ Handbolti Ýmislegt sem kom upp á: „Kornið sem fyllti mælinn“ Körfubolti Dagur og lærisveinar hans í úrslit Handbolti Segja sigurmark Portúgals ólöglegt: „Stór dómaramistök“ Handbolti Fórnaði sér fyrir strákaliðið Sport Rauðu djöflarnir áfram taplausir Fótbolti Bryðja töflur og spila á öðrum fæti fyrir Dag Handbolti Uppgjörið: Valur - Njarðvík 88-76 | Valsmenn sterkari í brakinu Körfubolti Súrustu töpin í sögu strákanna okkar Handbolti Fleiri fréttir KR Reykjavíkurmeistari eftir öruggan sigur á Val Lærisveinar Solskjær úr leik „Ég er mjög vonsvikinn að við leyfum okkur þetta“ „Sem betur fer spilum við innanhúss” „Eins og formaðurinn sé að draga okkur inn á parketið“ Dagur og lærisveinar hans í úrslit Martin með tvöfalda tvennu í sigri Alba Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 87-108 | Stjarnan átti í litlum vandræðum með Grindavík Leikmaður Ravens sakaður um óviðeigandi hegðun Rauðu djöflarnir áfram taplausir Eggert Aron kom inn af bekknum í tapi gegn Tottenham Orri Steinn nýtti tækifærið Uppgjörið: ÍR - Álftanes 75-94 | Sjóðheitir heimamenn lentu á vegg Uppgjörið: Valur - Njarðvík 88-76 | Valsmenn sterkari í brakinu Uppgjörið: Höttur - Tindastóll 85-97 | Tindastóll eltir Stjörnuna áfram á toppnum eftir sigur á Egilsstöðum Hlín til liðs við Leicester City Sakar Arteta um að ýta undir dómarahatur Ósammála Alfreð: „Auðvitað er þetta bakslag“ Gagnrýnir Durán: „Ekki alvöru fótboltamaður“ Oggi snýr aftur heim Átján ára lést í fögnuði eftir sigur Eagles Lokaúrslit EuroLeague fara ekki fram í Evrópu GAZ-leikur kvöldsins: „Þið skuldið!“ Willum sagður ætla að bjóða sig fram til formanns ÍSÍ Bryðja töflur og spila á öðrum fæti fyrir Dag Neymar ætlar sér að koma aftur til Evrópu eftir Santos ævintýrið Segja sigurmark Portúgals ólöglegt: „Stór dómaramistök“ Datt af hestbaki og er á batavegi: „Er rétt að skríða saman“ Yfirmaðurinn vill stytta leiki í NBA Cristiano Ronaldo: Minn eigin sonur sagði að Mbappé væri betri en ég Sjá meira
Uppgjörið: Höttur - Tindastóll 85-97 | Tindastóll eltir Stjörnuna áfram á toppnum eftir sigur á Egilsstöðum