Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Hvað þýðir „six-seven“?

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Meðalmennskan plagar Brján

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Mest lesið

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Hvað þýðir „six-seven“?

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Meðalmennskan plagar Brján

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Tarot dagsins