Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Trylltist þegar hún varð fyrir árás byssumanna í Ríó

Millie Bobby Brown í hóp Íslandsvina

Stór saga í litlum umbúðum: „Barnæskan mín er greypt í minnið“

Grátbað um að fá að deyja en fagnar nú öllum framförum

„Nú eruð þið farin að draga mig aftur inn í pólitíska umræðu“

Segir af sér eftir að Coldplay kom óvart upp um framhjáhaldið

„Ég gat ekki haldið aftur tárunum“

Sætar og seiðandi einhleypar sumarskvísur

Óskandi að það væru fleiri börn með Downs á Íslandi

Ingvar E. valinn besti leikarinn í Grikklandi

Mest lesið

Trylltist þegar hún varð fyrir árás byssumanna í Ríó

Millie Bobby Brown í hóp Íslandsvina

Stór saga í litlum umbúðum: „Barnæskan mín er greypt í minnið“

Grátbað um að fá að deyja en fagnar nú öllum framförum

„Nú eruð þið farin að draga mig aftur inn í pólitíska umræðu“

Segir af sér eftir að Coldplay kom óvart upp um framhjáhaldið

„Ég gat ekki haldið aftur tárunum“

Sætar og seiðandi einhleypar sumarskvísur

Óskandi að það væru fleiri börn með Downs á Íslandi

Ingvar E. valinn besti leikarinn í Grikklandi

Tarot dagsins