Sigrún Stefánsdóttir greinir frá reynslu sinni af heimilisofbeldi Margrét Helga Erlingsdóttir skrifar 23. september 2017 22:03 Sigrún Stefánsdóttir segist hafa átt öll sín bestu ár eftir að hafa lent í heimilisofbeldi. Hún hafi nýtt reynsluna til að byggja sig upp. Visir/stefán karlsson „Þetta fór að hafa áhrif, ekki bara á mitt sjálfstraust og mína tilveru, heldur líka á starfið mitt. Ég fór að hætta að vera í mynd. Ég fór að lesa texta,“ þetta segir Dr. Sigrún Stefánsdóttir, kennari og fyrrum fréttamaður í áhrifamikilli frásögn í söfnunarþættinum Á allra vörum sem sýndur var á RÚV um viðvarandi heimilisofbeldi sem hún bjó við um skeið. Hún segir að ástæðan fyrir því að hún opni sig um reynslu sína af heimilisofbeldi sé til þess að varpa ljósi á okkar eigin fordóma. Fólk sé gjarnt á að kenna þolendum heimilisofbeldis um ofbeldið og að þá séu fyrirferðamiklar ranghugmyndir sem lúta að því að þolandi heimilisofbeldis sé „ákveðin týpa“ eins Sigrún orðaði það. Það sé aftur á móti fjarri sanni því hver sem er geti lent í heimilisofbeldi.Mátti búast við ofbeldi ef hún var of sýnilegAðspurð hvort hún hafi greint ákveðið ofbeldismynstur svarar Sigrún játandi: „Ég var náttúrulega í sýnilegri vinnu. Ég var að gera sjónvarpsþætti og sjónvarpsfréttir og ef ég var sýnileg í vinnunni minni þá vissi ég að þegar ég kom heim að kvöldi að þá mátti ég búast við hverju sem var,“ segir Sigrún sem beinir sjónum að því hvernig ofbeldið heima fyrir varð þess valdandi að hún fór að draga sig í hlé í vinnunni: „Mér brá dálítið þegar einn kunningi sem kom til mín og sagði Sigrún, ertu hætt að vinna í sjónvarpinu? Þá var ég orðin svo ósýnileg og svo lítil inni í mér að ég var að reyna að vernda sjálfa mig með því að sjást ekki.“Sigrún segir að svo mikið hafi gengið á að hún hafi loksins náð kjarkinum og farið.Visir.is/Stefán KarlssonHún segir að áður fyrr hafi hún sjálf verið haldin fordómum í garð þolenda heimilisofbeldis. Það hafi ekki verið fyrr en hún lenti sjálf í heimilisofbeldi sem henni varð ljóst hvers vegna þolendur eiga erfitt með að fara úr þessum erfiðu aðstæðum: „Ég bara allt í einu upplifði það að ég gat ekki drifið mig út úr því, það er meira en að segja það. Maður heldur að allt sé sjálfum manni að kenna og sjálfstraustið brotnar niður og mér fannst ég vera föst og ég vildi ekki tala um þetta,“ segir Sigrún.Sterkari einstaklingur í dagSigrún greinir frá því hvernig hún losnaði loksins úr viðjum ofbeldissambandsins. „Ég var nógu sterk til þess að fara út úr því áður en var búið að brjóta mig alveg niður. Það gekk svo mikið á að ég hugsaði „hingað og ekki lengra“ þannig að ég fer,“ segir Sigrún sem hefur nýtt þessa erfiðu reynslu til að byggja sjálfa sig upp. Hún segir þetta jafnvel hafa gert sig að sterkari einstaklingi því hún hafi í dag meiri skilning á erfiðum aðstæðum fólks. Skilaboð Sigrúnar til kvenna sem hafa búið við ofbeldi eru skýr: Ekki leyfa þeim sem hefur valdið vanlíðan og beitt ofbeldi að eyðileggja lífið til frambúðar. „Þetta gerðist og ég ætla að halda áfram og ég ætla að byggja upp líf mitt. Það er eiginlega það sem maður þarf að gera,“ segir Sigrún að lokum. Fjölmargir skoruðu á Sigrúnu Stefánsdóttur að bjóða sig fram til forseta í síðustu forsetakosningum og á þessu ári var hún sæmd riddarakrossinum fyrir framlag sitt til íslenskra fjölmiðla og fræðasamfélags. Mest lesið Kæra sautján ára Íslendings varð að einu umtalaðasta kynferðisbrotamáli Ítalíu Innlent Matthías kominn á áfangaheimili Innlent Efast um að fólk í undirheimunum pæli í tuftvélinni Innlent Fimmtíu myndaðir og fimm handteknir í alþjóðlegum aðgerðum gegn vændi á Íslandi Innlent Björguðu lambinu sem vildi ært komast til frænda sinna Innlent Ríflega 75 hafa afbókað gistingu á Hótel Breiðavík í aðdraganda almyrkva Innlent Gönguljósin á Miklubraut: Bráðalausn eða bið eftir stokknum? Innlent Tyrkir neita skipi fullu af hommum um að leggja að bryggju Erlent Nord Stream skemmdarverkin: Yfirvofandi réttarhöld gætu orðið bandamönnum erfið Erlent Sex slasaðir í rútuslysi í Suðursveit Innlent Fleiri fréttir Átta handteknir vegna fíkniefnaræktunnar Hækka gjald fyrir heilsugæslu og taka upp nýtt fyrir sjúkraþjálfun Ekkert bendi til annars en að um slys hafi verið að ræða Strætó og sláttutraktor lentu saman Enginn handtekinn en áfram áætlað að sömu aðilar hafi verið að verki Gönguljósin á Miklubraut: Bráðalausn eða bið eftir stokknum? Ríflega 75 hafa afbókað gistingu á Hótel Breiðavík í aðdraganda almyrkva Sýknuð af kröfum Vestmannaeyjabæjar Fimmtíu myndaðir og fimm handteknir í alþjóðlegum aðgerðum gegn vændi á Íslandi Forseti tekur sæti í ráðgjafanefnd um gervigreind Beinbrot og minniháttar áverkar í rútuslysi Efast um að fólk í undirheimunum pæli í tuftvélinni Rútuslys, umferðarhnútar og afbókanir í almyrkva Matthías kominn á áfangaheimili Sex slasaðir í rútuslysi í Suðursveit Kona mannsins sem lést þungt haldin Eina tilboðinu í ráðhúströppurnar hafnað og verkið boðið út að nýju Ráðin forstöðumaður Heyrnar- og talmeinastöðvar Viðbragðsáætlun virkjuð vegna fjarskiptaleysis á Sjúkrahúsinu á Akureyri Kæra sautján ára Íslendings varð að einu umtalaðasta kynferðisbrotamáli Ítalíu Kölluð til vegna æsts húsráðanda í Hafnarfirði að horfa á leik á HM Björguðu lambinu sem vildi ært komast til frænda sinna Björgunarsveitir fara að lambinu: „Vonumst eftir því besta“ Biðlar til þjófa að skila ómetanlegu þýfi: „Ef þið skilið ekki þessu dóti, kæru þjófar, þá er Bubba að mæta“ Ósamræmi einkunna: „Við verðum að horfast í augu við það“ Nám í dýralækningum í fyrsta sinn í boði hérlendis Hamagangur meirihlutans minni á norsku Exit-þættina Einelti kvenna birtist oft með lúmskari hætti „Við erum sáttir“: Gönguhóparnir stóðu fyrir sínu Lamb að svelta í sjálfheldu: „Það endar bara á því að drepast ef enginn kemur“ Sjá meira
„Þetta fór að hafa áhrif, ekki bara á mitt sjálfstraust og mína tilveru, heldur líka á starfið mitt. Ég fór að hætta að vera í mynd. Ég fór að lesa texta,“ þetta segir Dr. Sigrún Stefánsdóttir, kennari og fyrrum fréttamaður í áhrifamikilli frásögn í söfnunarþættinum Á allra vörum sem sýndur var á RÚV um viðvarandi heimilisofbeldi sem hún bjó við um skeið. Hún segir að ástæðan fyrir því að hún opni sig um reynslu sína af heimilisofbeldi sé til þess að varpa ljósi á okkar eigin fordóma. Fólk sé gjarnt á að kenna þolendum heimilisofbeldis um ofbeldið og að þá séu fyrirferðamiklar ranghugmyndir sem lúta að því að þolandi heimilisofbeldis sé „ákveðin týpa“ eins Sigrún orðaði það. Það sé aftur á móti fjarri sanni því hver sem er geti lent í heimilisofbeldi.Mátti búast við ofbeldi ef hún var of sýnilegAðspurð hvort hún hafi greint ákveðið ofbeldismynstur svarar Sigrún játandi: „Ég var náttúrulega í sýnilegri vinnu. Ég var að gera sjónvarpsþætti og sjónvarpsfréttir og ef ég var sýnileg í vinnunni minni þá vissi ég að þegar ég kom heim að kvöldi að þá mátti ég búast við hverju sem var,“ segir Sigrún sem beinir sjónum að því hvernig ofbeldið heima fyrir varð þess valdandi að hún fór að draga sig í hlé í vinnunni: „Mér brá dálítið þegar einn kunningi sem kom til mín og sagði Sigrún, ertu hætt að vinna í sjónvarpinu? Þá var ég orðin svo ósýnileg og svo lítil inni í mér að ég var að reyna að vernda sjálfa mig með því að sjást ekki.“Sigrún segir að svo mikið hafi gengið á að hún hafi loksins náð kjarkinum og farið.Visir.is/Stefán KarlssonHún segir að áður fyrr hafi hún sjálf verið haldin fordómum í garð þolenda heimilisofbeldis. Það hafi ekki verið fyrr en hún lenti sjálf í heimilisofbeldi sem henni varð ljóst hvers vegna þolendur eiga erfitt með að fara úr þessum erfiðu aðstæðum: „Ég bara allt í einu upplifði það að ég gat ekki drifið mig út úr því, það er meira en að segja það. Maður heldur að allt sé sjálfum manni að kenna og sjálfstraustið brotnar niður og mér fannst ég vera föst og ég vildi ekki tala um þetta,“ segir Sigrún.Sterkari einstaklingur í dagSigrún greinir frá því hvernig hún losnaði loksins úr viðjum ofbeldissambandsins. „Ég var nógu sterk til þess að fara út úr því áður en var búið að brjóta mig alveg niður. Það gekk svo mikið á að ég hugsaði „hingað og ekki lengra“ þannig að ég fer,“ segir Sigrún sem hefur nýtt þessa erfiðu reynslu til að byggja sjálfa sig upp. Hún segir þetta jafnvel hafa gert sig að sterkari einstaklingi því hún hafi í dag meiri skilning á erfiðum aðstæðum fólks. Skilaboð Sigrúnar til kvenna sem hafa búið við ofbeldi eru skýr: Ekki leyfa þeim sem hefur valdið vanlíðan og beitt ofbeldi að eyðileggja lífið til frambúðar. „Þetta gerðist og ég ætla að halda áfram og ég ætla að byggja upp líf mitt. Það er eiginlega það sem maður þarf að gera,“ segir Sigrún að lokum. Fjölmargir skoruðu á Sigrúnu Stefánsdóttur að bjóða sig fram til forseta í síðustu forsetakosningum og á þessu ári var hún sæmd riddarakrossinum fyrir framlag sitt til íslenskra fjölmiðla og fræðasamfélags.
Mest lesið Kæra sautján ára Íslendings varð að einu umtalaðasta kynferðisbrotamáli Ítalíu Innlent Matthías kominn á áfangaheimili Innlent Efast um að fólk í undirheimunum pæli í tuftvélinni Innlent Fimmtíu myndaðir og fimm handteknir í alþjóðlegum aðgerðum gegn vændi á Íslandi Innlent Björguðu lambinu sem vildi ært komast til frænda sinna Innlent Ríflega 75 hafa afbókað gistingu á Hótel Breiðavík í aðdraganda almyrkva Innlent Gönguljósin á Miklubraut: Bráðalausn eða bið eftir stokknum? Innlent Tyrkir neita skipi fullu af hommum um að leggja að bryggju Erlent Nord Stream skemmdarverkin: Yfirvofandi réttarhöld gætu orðið bandamönnum erfið Erlent Sex slasaðir í rútuslysi í Suðursveit Innlent Fleiri fréttir Átta handteknir vegna fíkniefnaræktunnar Hækka gjald fyrir heilsugæslu og taka upp nýtt fyrir sjúkraþjálfun Ekkert bendi til annars en að um slys hafi verið að ræða Strætó og sláttutraktor lentu saman Enginn handtekinn en áfram áætlað að sömu aðilar hafi verið að verki Gönguljósin á Miklubraut: Bráðalausn eða bið eftir stokknum? Ríflega 75 hafa afbókað gistingu á Hótel Breiðavík í aðdraganda almyrkva Sýknuð af kröfum Vestmannaeyjabæjar Fimmtíu myndaðir og fimm handteknir í alþjóðlegum aðgerðum gegn vændi á Íslandi Forseti tekur sæti í ráðgjafanefnd um gervigreind Beinbrot og minniháttar áverkar í rútuslysi Efast um að fólk í undirheimunum pæli í tuftvélinni Rútuslys, umferðarhnútar og afbókanir í almyrkva Matthías kominn á áfangaheimili Sex slasaðir í rútuslysi í Suðursveit Kona mannsins sem lést þungt haldin Eina tilboðinu í ráðhúströppurnar hafnað og verkið boðið út að nýju Ráðin forstöðumaður Heyrnar- og talmeinastöðvar Viðbragðsáætlun virkjuð vegna fjarskiptaleysis á Sjúkrahúsinu á Akureyri Kæra sautján ára Íslendings varð að einu umtalaðasta kynferðisbrotamáli Ítalíu Kölluð til vegna æsts húsráðanda í Hafnarfirði að horfa á leik á HM Björguðu lambinu sem vildi ært komast til frænda sinna Björgunarsveitir fara að lambinu: „Vonumst eftir því besta“ Biðlar til þjófa að skila ómetanlegu þýfi: „Ef þið skilið ekki þessu dóti, kæru þjófar, þá er Bubba að mæta“ Ósamræmi einkunna: „Við verðum að horfast í augu við það“ Nám í dýralækningum í fyrsta sinn í boði hérlendis Hamagangur meirihlutans minni á norsku Exit-þættina Einelti kvenna birtist oft með lúmskari hætti „Við erum sáttir“: Gönguhóparnir stóðu fyrir sínu Lamb að svelta í sjálfheldu: „Það endar bara á því að drepast ef enginn kemur“ Sjá meira
Biðlar til þjófa að skila ómetanlegu þýfi: „Ef þið skilið ekki þessu dóti, kæru þjófar, þá er Bubba að mæta“