Banna vinsæla aðferð til æfinga Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. desember 2024 23:01 Tadej Pogacar vann Frakklandshjólreiðarnar í þriðja sinn í ár. Hann er einn þeirra sem hafa prófað þessa nýju æfingaaðferð. Getty/Sara Cavallini Alþjóða hjólreiðasambandið, UCI, vill banna íþróttafólki sínu að stunda ákveðna æfingaaðferð til að auka þol sitt í keppni. Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári. Hjólreiðar Mest lesið Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Handbolti Íhugar að hætta í Formúlu 1 Formúla 1 Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss Sport Biðja knattspyrnukonur afsökunar Enski boltinn Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Íslenski boltinn Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Formúla 1 Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Körfubolti Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn Hjartnæm stund hjá Árna Gauti í Rosenborg Fótbolti Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Golf Fleiri fréttir Haukur í liði umferðarinnar eftir að hafa komið að 23 mörkum í sama leiknum Besta sætið: Síðasti dansinn hjá Valsmönnum? Ágúst úr Kórnum í Krikann Útlit fyrir dómarakrísu í NFL deildinni Upplifunar- og gæðastjórinn segir mikilvægt að rýna í xF Úrslitin ráðast á svellinu: „Ráðum í raun ekkert við það sem er að fara að gerast“ Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss De Zerbi opinn fyrir því að taka strax við Tottenham Þrír af hverjum fjórum stuðningsmönnum ósáttir við VAR Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Benda á rangar mælingar á HM í frjálsum íþróttum Skoraði 103 stig í körfuboltaleik Dagskráin: Úrslitakeppni Bónus kvenna af stað og U21-landsliðið í lykilleik Biðja knattspyrnukonur afsökunar Fjögur mörk í þremur landsleikjum með fyrirliðabandið Saka danskt topplið um að tapa viljandi Enska landsliðskonan missti fóstur Tottenham sagt vilja fá De Zerbi sem nýjan stjóra Arsenal-stjörnurnar yfirgefa landslið sín hver á fætur öðrum SR Íslandsmeistri kvenna í fyrsta skiptið eftir vítakeppni Bjóst við meiru af kvenleiðtoga Stuðningsmaður aldarinnar fékk silfurmerki ÍR Valsmenn í undanúrslitaeinvígið á móti KA Nýr kafli í krísu Íslendingaliðsins: Þjálfari FCK hættur KA sendi Eyjamenn í sumarfrí Sjá meira
Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári.
Hjólreiðar Mest lesið Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Handbolti Íhugar að hætta í Formúlu 1 Formúla 1 Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss Sport Biðja knattspyrnukonur afsökunar Enski boltinn Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Íslenski boltinn Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Formúla 1 Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Körfubolti Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn Hjartnæm stund hjá Árna Gauti í Rosenborg Fótbolti Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Golf Fleiri fréttir Haukur í liði umferðarinnar eftir að hafa komið að 23 mörkum í sama leiknum Besta sætið: Síðasti dansinn hjá Valsmönnum? Ágúst úr Kórnum í Krikann Útlit fyrir dómarakrísu í NFL deildinni Upplifunar- og gæðastjórinn segir mikilvægt að rýna í xF Úrslitin ráðast á svellinu: „Ráðum í raun ekkert við það sem er að fara að gerast“ Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss De Zerbi opinn fyrir því að taka strax við Tottenham Þrír af hverjum fjórum stuðningsmönnum ósáttir við VAR Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Benda á rangar mælingar á HM í frjálsum íþróttum Skoraði 103 stig í körfuboltaleik Dagskráin: Úrslitakeppni Bónus kvenna af stað og U21-landsliðið í lykilleik Biðja knattspyrnukonur afsökunar Fjögur mörk í þremur landsleikjum með fyrirliðabandið Saka danskt topplið um að tapa viljandi Enska landsliðskonan missti fóstur Tottenham sagt vilja fá De Zerbi sem nýjan stjóra Arsenal-stjörnurnar yfirgefa landslið sín hver á fætur öðrum SR Íslandsmeistri kvenna í fyrsta skiptið eftir vítakeppni Bjóst við meiru af kvenleiðtoga Stuðningsmaður aldarinnar fékk silfurmerki ÍR Valsmenn í undanúrslitaeinvígið á móti KA Nýr kafli í krísu Íslendingaliðsins: Þjálfari FCK hættur KA sendi Eyjamenn í sumarfrí Sjá meira
Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn
Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn