„Hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr“ Rakel Sveinsdóttir skrifar 29. nóvember 2025 10:01 Það er enginn snús-takki á Kismundi, sem dregur Sólveigu Önnu Jónsdóttur formann Eflingar svo snemma fram úr á morgnana, að hún þarf að hemja sig að fara ekki að senda fólki skilaboð á Facebook löngu fyrir sjö; svo fólk haldi ekki að hún sé eitthvað lasin! Vísir/Vilhelm Sólveig Anna Jónsdóttir, formaður Eflingar, segist á þeim stað í lífinu að þegar klukkan er rétt sjö um kvöldmat, heldur hún að það sé komin háttatími. Færslurnar hennar fyrir skipulagið geta verið ótrúlega dularfullar á stundum. Í kaffispjalli um helgar er rætt við fólk í ólíkum störfum. Við spyrjum alltaf um það hvenær fólk vaknar á morgnana, hvað er það fyrsta sem það gerir þá og hvenær fer fólk að sofa. Við spyrjum líka um skipulagið og helstu verkefnin í vinnunni. Hvenær vaknar þú á morgnana? „Vekjaraklukkan er stillt á 6:30 en þá er ég því miður oftast löngu vöknuð. Aldraður heimilisköttur, hann Kismundur, hefur ákveðið að við eigum að vera komin saman fram í eldhús ekkert mikið seinna en klukkan 5:30. Það er enginn snooze-takki á Kismundi og hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr.“ Hvað er það fyrsta sem þú gerir á morgnana? „Hita sterkt kaffi og gef Kismundi smá G-mjólk, og honum og Litla Kisa morgunmat. Les fréttir og athuga hvort einhver skemmtileg rifrildi séu í gangi á Facebook, og reyni að hemja mig í að senda pósta þangað til klukkan er farin að ganga sjö, svo fólk haldi ekki að ég sé eitthvað lasin. Fer í sturtu, bý til smoothie til að taka með í vinnuna og hjóla svo af stað.“ Hvaða lag kemur þér alltaf í geggjaðan stuðgír, söng eða dans? „Það eru mörg lög sem koma mér í stuð og mjög erfitt að velja bara eitt. Ég og vinkonur mínar erum miklar stuðpíur og þó við séum á fimmtugsárinu látum við helst ekki gott stuð fram hjá okkur fara. Undanfarið hef ég, þegar tækifæri gefst, verið að vinna með „Thunderstruck“ með AC/DC og „King Kunta“ með Kendrick Lamar. Tók „King Kunta“ um daginn í karíókí og var orðin svolítið móð undir lokin – aldurinn er farinn að segja til sín.“ Sólveig og Kismundur. Sólveig skoðar dagatalið sitt um það bil hundrað sinnum á dag og oft eru færslurnar þar vægast sagt dularfullar. Til dæmis: Senda póst á R. „I got a bone to pick...“ segir Sólveig um þá sem Efling ætlar að rífast við næst.Vísir/Vilhelm Í hvaða verkefni ertu að vinna helst í þessa dagana? „Það er alltaf fullt að gera hjá okkur. Ég er með frábæra stjórn og við höldum langa fundi með reglulegu millibili þar sem við ræðum afstöðu Eflingar til mála í stjórnmálum, efnahagsmálum og hreyfingu vinnandi fólks. Þar tökum við ákvarðanir um hverja við ætlum að rífast við næst („I got a bone to pick…“) og hvað við getum gert til að vinna sigra í baráttu verkafólks fyrir efnahagslegu réttlæti. Efling er í átaki við að fjölga trúnaðarmönnum, sem gengur mjög vel og er liður í undirbúningi fyrir næstu kjarasamningslotu. Við höfum einnig gengið til liðs við UNI Global – alþjóðleg samtök verkafólks í ræstingum, umönnunarstörfum, öryggisbransanum og fleiru – sem innihalda 20 milljón manns í 150 löndum. Við höldum umfangsmikil trúnaðarmannanámskeið í hverjum mánuði og erum í stöðugum samskiptum við félagsfólk Eflingar á almenna og opinbera markaðnum. Í desember höldum við risastórt jólaboð virkra félagsmanna og svo auðvitað alvöru íslenskt jólaball fyrir börn þessa frábæra Eflingarfólks sem heldur atvinnulífi höfuðborgarsvæðisins gangandi með vinnu sinni.“ Hvernig skipuleggur þú þig í vinnu? Ég reyni að setja allt í dagatalið, sem ég skoða svo um það bil hundrað sinnum á dag. Stundum eru færslurnar mjög dularfullar; „senda póst á R“, og þá þarf ég að vona að ég muni hver R er og af hverju ég á að senda póst þangað. Svona hef ég skipulagt mig síðustu ár og það hefur ekki enn gerst að ég fái reiðilegan póst frá R yfir því að ég hafi aldrei sent póstinn sem ég lofaði. Þannig að ég met það sem svo að mér gangi bara ágætlega að skipuleggja vinnuna og það sem ég á að gera.“ Hvenær ferðu að sofa á virkum kvöldum? „Ég er á þeim stað í lífi mínu að á hverju kvöldi klukkan ellefu átta ég mig á því að klukkan er bara sjö. Ég reyni að gaufa eitthvað frameftir en er oftast sofnuð svo snemma að ég vil helst ekki tala um það.“ Kaffispjallið Tengdar fréttir „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Guðmundur Stefán Björnsson, framkvæmdastjóri Sensa, snúsar flesta morgna í um tuttugu mínútur. En er þó kominn fram úr mjög snemma. 22. nóvember 2025 10:02 Öll heimilisverk skemmtileg nema eitt Guðrún Gunnarsdóttir framkvæmdastjóri Fastus er ein þeirra sem byrjar að hugsa um helgarmatinn á fimmtudögum, skoðar uppskriftir og elskar að dúlla sér að elda í nokkrar klukkustundir. Guðrún segist svolítið skrítin þegar kemur að heimilisverkunum, þau séu nefnilega ekkert leiðinleg. 15. nóvember 2025 10:01 „Ég gríp eiginlega strax í hina heilögu tvennu“ Ef Birgir Olgeirsson, fyrrum fréttamaður og samskiptastjóri, væri hetja í teiknimynd væri hann Batman. Ekki vegna hetjudrauma heldur einfaldlega vegna þess að Batman var hans uppáhald. Birgir er einn af þeim sem skoðar veðurspána alltaf á morgnana. 8. nóvember 2025 10:02 „Fer út í daginn uppfull af hundaknúsi“ Ingibjörg Salóme Sigurðardóttir framkvæmdastjóri Gæludýr.is, home&you og formaður FKA, gefur sjálfum sér 2 í einkunn fyrir að vera handlaginn á heimilinu. Þar geti hún reyndar afkastað miklu en verulega geti vantað upp á vandvirknina. 25. október 2025 10:02 Biður vini og vandamenn um að taka sérstaklega eftir gólflistunum Stefán Jökull Stefánsson, stjórnarformaður Krítar segist oft fá bestu hugmyndirnar sínar á hlaupum. En talandi um hlaup, sé undirbúningurinn að maraþonhlaupi í Frakklandi í nóvember orðið jafn umfangsmikið og aukastarf. 18. október 2025 10:01 Mest lesið „Hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr“ Atvinnulíf Högnuðust um rúma tvo milljarða Viðskipti innlent Ágreiningur í Peningastefnunefnd um síðustu vaxtalækkun Viðskipti innlent Hægt að fækka veikindadögum með réttu raka- og hitastigi Viðskipti innlent Telja vegið að eignarrétti Sýnar Viðskipti innlent Framkvæmdastjóri hjá Íslandsbanka hættir Viðskipti innlent Gatnagerðargjöld hækkuð um tvo þriðju að jafnaði Viðskipti innlent Örgleði (ekki öl-gleði) Atvinnulíf „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Atvinnulíf Vilja vinna magnesíummálm úr íslenskum sjó Viðskipti innlent Fleiri fréttir „Hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr“ Örgleði (ekki öl-gleði) Einkenni gervigreindar-kvíða og góð ráð Kaflaskil: „Allt í einu er ekkert í dagatalinu“ „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Hvort ætli A eða B týpurnar séu betri í vinnu? Ungum konum fjölgar í lögreglunni „Í fréttum lítur þetta allt saman nokkuð vel út, en...“ Ekki grínast um uppsagnir, hnýsast um samtölin eða baktala Öll heimilisverk skemmtileg nema eitt Áhrif foreldra á starfsframa og velgengni barna sinna Að byrja að vinna á ný í sorg „Ég gríp eiginlega strax í hina heilögu tvennu“ „Klárum þetta með góðu partíi heima hjá mér í kvöld“ „Fer út í daginn uppfull af hundaknúsi“ Áföll í vinnu: Erfitt að sinna vinnu og jafnvel heimilishaldi Smá kvef, hausverkur eða flensa og vinnan Þriðja barnið er æðislegur íshellir Biður vini og vandamenn um að taka sérstaklega eftir gólflistunum Næsti yfirmaðurinn þinn gæti verið gervigreind „Sjálfbærni getur líka haft áhrif á stolt starfsmanna“ Gervigreindin Bella að spara heilu vinnudagana í bókhaldi Getur verið vandræðalegt að byrja allt í einu að syngja í Krónunni X-kynslóðin: Oft gleymd en ómissandi „Starfsfólkið sem eftir er vegnar oft verr andlega heldur en fólkinu sem hættir“ Krabbamein á vinnustöðum: „Ekki segja; þú veist að ég er til staðar“ Öðruvísi starfsframi: „Davíð, getur þú mætt eftir 30 mínútur?“ Steinhissa á MR og rifjar lúmskt upp sjónvarpsleysið á fimmtudögum Óvæntur atvinnumissir: Óttinn verstur en mörg góð ráð Íþróttafræðin inn á vinnustaðinn: Yfirmenn ekki lengur alvitri einhyrningurinn Sjá meira
Í kaffispjalli um helgar er rætt við fólk í ólíkum störfum. Við spyrjum alltaf um það hvenær fólk vaknar á morgnana, hvað er það fyrsta sem það gerir þá og hvenær fer fólk að sofa. Við spyrjum líka um skipulagið og helstu verkefnin í vinnunni. Hvenær vaknar þú á morgnana? „Vekjaraklukkan er stillt á 6:30 en þá er ég því miður oftast löngu vöknuð. Aldraður heimilisköttur, hann Kismundur, hefur ákveðið að við eigum að vera komin saman fram í eldhús ekkert mikið seinna en klukkan 5:30. Það er enginn snooze-takki á Kismundi og hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr.“ Hvað er það fyrsta sem þú gerir á morgnana? „Hita sterkt kaffi og gef Kismundi smá G-mjólk, og honum og Litla Kisa morgunmat. Les fréttir og athuga hvort einhver skemmtileg rifrildi séu í gangi á Facebook, og reyni að hemja mig í að senda pósta þangað til klukkan er farin að ganga sjö, svo fólk haldi ekki að ég sé eitthvað lasin. Fer í sturtu, bý til smoothie til að taka með í vinnuna og hjóla svo af stað.“ Hvaða lag kemur þér alltaf í geggjaðan stuðgír, söng eða dans? „Það eru mörg lög sem koma mér í stuð og mjög erfitt að velja bara eitt. Ég og vinkonur mínar erum miklar stuðpíur og þó við séum á fimmtugsárinu látum við helst ekki gott stuð fram hjá okkur fara. Undanfarið hef ég, þegar tækifæri gefst, verið að vinna með „Thunderstruck“ með AC/DC og „King Kunta“ með Kendrick Lamar. Tók „King Kunta“ um daginn í karíókí og var orðin svolítið móð undir lokin – aldurinn er farinn að segja til sín.“ Sólveig og Kismundur. Sólveig skoðar dagatalið sitt um það bil hundrað sinnum á dag og oft eru færslurnar þar vægast sagt dularfullar. Til dæmis: Senda póst á R. „I got a bone to pick...“ segir Sólveig um þá sem Efling ætlar að rífast við næst.Vísir/Vilhelm Í hvaða verkefni ertu að vinna helst í þessa dagana? „Það er alltaf fullt að gera hjá okkur. Ég er með frábæra stjórn og við höldum langa fundi með reglulegu millibili þar sem við ræðum afstöðu Eflingar til mála í stjórnmálum, efnahagsmálum og hreyfingu vinnandi fólks. Þar tökum við ákvarðanir um hverja við ætlum að rífast við næst („I got a bone to pick…“) og hvað við getum gert til að vinna sigra í baráttu verkafólks fyrir efnahagslegu réttlæti. Efling er í átaki við að fjölga trúnaðarmönnum, sem gengur mjög vel og er liður í undirbúningi fyrir næstu kjarasamningslotu. Við höfum einnig gengið til liðs við UNI Global – alþjóðleg samtök verkafólks í ræstingum, umönnunarstörfum, öryggisbransanum og fleiru – sem innihalda 20 milljón manns í 150 löndum. Við höldum umfangsmikil trúnaðarmannanámskeið í hverjum mánuði og erum í stöðugum samskiptum við félagsfólk Eflingar á almenna og opinbera markaðnum. Í desember höldum við risastórt jólaboð virkra félagsmanna og svo auðvitað alvöru íslenskt jólaball fyrir börn þessa frábæra Eflingarfólks sem heldur atvinnulífi höfuðborgarsvæðisins gangandi með vinnu sinni.“ Hvernig skipuleggur þú þig í vinnu? Ég reyni að setja allt í dagatalið, sem ég skoða svo um það bil hundrað sinnum á dag. Stundum eru færslurnar mjög dularfullar; „senda póst á R“, og þá þarf ég að vona að ég muni hver R er og af hverju ég á að senda póst þangað. Svona hef ég skipulagt mig síðustu ár og það hefur ekki enn gerst að ég fái reiðilegan póst frá R yfir því að ég hafi aldrei sent póstinn sem ég lofaði. Þannig að ég met það sem svo að mér gangi bara ágætlega að skipuleggja vinnuna og það sem ég á að gera.“ Hvenær ferðu að sofa á virkum kvöldum? „Ég er á þeim stað í lífi mínu að á hverju kvöldi klukkan ellefu átta ég mig á því að klukkan er bara sjö. Ég reyni að gaufa eitthvað frameftir en er oftast sofnuð svo snemma að ég vil helst ekki tala um það.“
Kaffispjallið Tengdar fréttir „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Guðmundur Stefán Björnsson, framkvæmdastjóri Sensa, snúsar flesta morgna í um tuttugu mínútur. En er þó kominn fram úr mjög snemma. 22. nóvember 2025 10:02 Öll heimilisverk skemmtileg nema eitt Guðrún Gunnarsdóttir framkvæmdastjóri Fastus er ein þeirra sem byrjar að hugsa um helgarmatinn á fimmtudögum, skoðar uppskriftir og elskar að dúlla sér að elda í nokkrar klukkustundir. Guðrún segist svolítið skrítin þegar kemur að heimilisverkunum, þau séu nefnilega ekkert leiðinleg. 15. nóvember 2025 10:01 „Ég gríp eiginlega strax í hina heilögu tvennu“ Ef Birgir Olgeirsson, fyrrum fréttamaður og samskiptastjóri, væri hetja í teiknimynd væri hann Batman. Ekki vegna hetjudrauma heldur einfaldlega vegna þess að Batman var hans uppáhald. Birgir er einn af þeim sem skoðar veðurspána alltaf á morgnana. 8. nóvember 2025 10:02 „Fer út í daginn uppfull af hundaknúsi“ Ingibjörg Salóme Sigurðardóttir framkvæmdastjóri Gæludýr.is, home&you og formaður FKA, gefur sjálfum sér 2 í einkunn fyrir að vera handlaginn á heimilinu. Þar geti hún reyndar afkastað miklu en verulega geti vantað upp á vandvirknina. 25. október 2025 10:02 Biður vini og vandamenn um að taka sérstaklega eftir gólflistunum Stefán Jökull Stefánsson, stjórnarformaður Krítar segist oft fá bestu hugmyndirnar sínar á hlaupum. En talandi um hlaup, sé undirbúningurinn að maraþonhlaupi í Frakklandi í nóvember orðið jafn umfangsmikið og aukastarf. 18. október 2025 10:01 Mest lesið „Hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr“ Atvinnulíf Högnuðust um rúma tvo milljarða Viðskipti innlent Ágreiningur í Peningastefnunefnd um síðustu vaxtalækkun Viðskipti innlent Hægt að fækka veikindadögum með réttu raka- og hitastigi Viðskipti innlent Telja vegið að eignarrétti Sýnar Viðskipti innlent Framkvæmdastjóri hjá Íslandsbanka hættir Viðskipti innlent Gatnagerðargjöld hækkuð um tvo þriðju að jafnaði Viðskipti innlent Örgleði (ekki öl-gleði) Atvinnulíf „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Atvinnulíf Vilja vinna magnesíummálm úr íslenskum sjó Viðskipti innlent Fleiri fréttir „Hann bókstaflega argar á mig þangað til ég fer fram úr“ Örgleði (ekki öl-gleði) Einkenni gervigreindar-kvíða og góð ráð Kaflaskil: „Allt í einu er ekkert í dagatalinu“ „Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Hvort ætli A eða B týpurnar séu betri í vinnu? Ungum konum fjölgar í lögreglunni „Í fréttum lítur þetta allt saman nokkuð vel út, en...“ Ekki grínast um uppsagnir, hnýsast um samtölin eða baktala Öll heimilisverk skemmtileg nema eitt Áhrif foreldra á starfsframa og velgengni barna sinna Að byrja að vinna á ný í sorg „Ég gríp eiginlega strax í hina heilögu tvennu“ „Klárum þetta með góðu partíi heima hjá mér í kvöld“ „Fer út í daginn uppfull af hundaknúsi“ Áföll í vinnu: Erfitt að sinna vinnu og jafnvel heimilishaldi Smá kvef, hausverkur eða flensa og vinnan Þriðja barnið er æðislegur íshellir Biður vini og vandamenn um að taka sérstaklega eftir gólflistunum Næsti yfirmaðurinn þinn gæti verið gervigreind „Sjálfbærni getur líka haft áhrif á stolt starfsmanna“ Gervigreindin Bella að spara heilu vinnudagana í bókhaldi Getur verið vandræðalegt að byrja allt í einu að syngja í Krónunni X-kynslóðin: Oft gleymd en ómissandi „Starfsfólkið sem eftir er vegnar oft verr andlega heldur en fólkinu sem hættir“ Krabbamein á vinnustöðum: „Ekki segja; þú veist að ég er til staðar“ Öðruvísi starfsframi: „Davíð, getur þú mætt eftir 30 mínútur?“ Steinhissa á MR og rifjar lúmskt upp sjónvarpsleysið á fimmtudögum Óvæntur atvinnumissir: Óttinn verstur en mörg góð ráð Íþróttafræðin inn á vinnustaðinn: Yfirmenn ekki lengur alvitri einhyrningurinn Sjá meira
„Af hverju fara Hafnfirðingar með stiga í búð?“ Guðmundur Stefán Björnsson, framkvæmdastjóri Sensa, snúsar flesta morgna í um tuttugu mínútur. En er þó kominn fram úr mjög snemma. 22. nóvember 2025 10:02
Öll heimilisverk skemmtileg nema eitt Guðrún Gunnarsdóttir framkvæmdastjóri Fastus er ein þeirra sem byrjar að hugsa um helgarmatinn á fimmtudögum, skoðar uppskriftir og elskar að dúlla sér að elda í nokkrar klukkustundir. Guðrún segist svolítið skrítin þegar kemur að heimilisverkunum, þau séu nefnilega ekkert leiðinleg. 15. nóvember 2025 10:01
„Ég gríp eiginlega strax í hina heilögu tvennu“ Ef Birgir Olgeirsson, fyrrum fréttamaður og samskiptastjóri, væri hetja í teiknimynd væri hann Batman. Ekki vegna hetjudrauma heldur einfaldlega vegna þess að Batman var hans uppáhald. Birgir er einn af þeim sem skoðar veðurspána alltaf á morgnana. 8. nóvember 2025 10:02
„Fer út í daginn uppfull af hundaknúsi“ Ingibjörg Salóme Sigurðardóttir framkvæmdastjóri Gæludýr.is, home&you og formaður FKA, gefur sjálfum sér 2 í einkunn fyrir að vera handlaginn á heimilinu. Þar geti hún reyndar afkastað miklu en verulega geti vantað upp á vandvirknina. 25. október 2025 10:02
Biður vini og vandamenn um að taka sérstaklega eftir gólflistunum Stefán Jökull Stefánsson, stjórnarformaður Krítar segist oft fá bestu hugmyndirnar sínar á hlaupum. En talandi um hlaup, sé undirbúningurinn að maraþonhlaupi í Frakklandi í nóvember orðið jafn umfangsmikið og aukastarf. 18. október 2025 10:01