„Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last“ Kári Mímisson skrifar 8. febrúar 2026 18:14 Björgvin Páll Gústavsson átti góðan leik í marki Vals í dag. vísir/Anton Björgvin Páll Gústavsson átti fínan leik fyrir Val þegar liðið vann afar sannfærandi átta marka sigur á Aftureldingu í Olís-deild karla í handbolta í dag. „Þetta var geggjuð frammistaða hjá okkur. Það komu tvö særð lið til leiks eftir fyrstu umferðina eftir áramót. Við svöruðum vel fyrir tapið gegn Haukum hér í dag en það er líka svekkjandi að þurfa einn leik til að ná áttum. Afturelding er með hörkulið og því mikilvægt að mæta loksins til leiks. Ég er mjög sáttur með hvernig viðhorfið var hjá okkur en þá sást alveg frá fyrstu mínútu hversu mikil gleði var hjá okkur sem mögulega vantaði eftir síðasta leik,“ sagði Björgvin Páll. Björgvin Páll var nýlega kominn heim af EM með landsliðinu. Hann segir það geta verið erfitt að mæta til baka strax eftir stórmótin sem hann segist hafa lokað í gær með stöðufærslu á Facebook. „Það þarf bara að ná að stilla hausinn. Þetta er ekki fyrir alla, enda er þetta líkamlega erfiðast en andlega er þetta rosalega skrýtið. Þú ert í nýju umhverfi, færð réttan mat í hendurnar í heilan mánuð og allur sá pakki. Svo þegar þú kemur til baka þá fer maður að vinna í öllu því sem gerðist á mótinu. Það er ástæðan fyrir að ég setti satus á Facebook í gær, ég vildi loka mótinu og fannst það vera gott að gera það svona. Nú er það skilið eftir og ég get þá einbeitt mér að næsta verkefni. Mér fannst hausinn ekki alveg vera rétt skrúfaður eftir síðasta leik og ég þurfti að gera eitthvað til að koma mér í gírinn,“ sagði Björgvin. En er ekki partur af gagnrýninni á þig að þú hefur bara verið einn vinsælasti íþróttamaður þjóðarinnar undanfarin 15 ár? „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last. Ég lærði það fyrst 18 ára gamall og er búinn að vinna með þessu í ansi mörg ár. Það nýja núna er það að börnin mín eru farin að sjá gagnrýnina sem er mögulega smá erfitt fyrir þau. Þetta er samt bara góður skóli fyrir alla og ég er þannig gerður að ég fæddist ekki með bestu spilin í höndunum. Ég þekki það hvernig það er að berjast í gegnum mótlætið og fæ orku út úr þessu bulli. Ég er orðinn það klikkaður í hausnum að ég tek skjáskot af þessu og nota sem orku. Á fyrsta stórmótinu mínu var Facebook varla komið. Maður er enn að læra inn á þetta og er enn með aðgang að öllum þessum samfélagsmiðlum. Ég elska þetta líka enda er þetta partur af þjáningunni og ferlinu að vera í þessu,“ sagði Björgvin. Olís-deild karla Valur Afturelding Mest lesið CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Sport Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Enski boltinn Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Handbolti Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Handbolti „Ef ég sé hann á æfingu þá brýt ég á honum lappirnar“ Fótbolti Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Enski boltinn „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Handbolti Íþróttakona dæmd í tíu ára bann Sport Elsti sonur Ronaldo æfir með Real Madrid Fótbolti „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ Handbolti Fleiri fréttir Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Uppgjörið: Valur - HK 42-39 | Deildarmeistararnir þurftu framlengingu KA-menn fögnuðu eftir rosalegan leik í Eyjum Óðinn var fullkominn í flottum sigri Ólafur leggur skóna á hilluna: „Auðvitað er þetta svolítið skrýtið“ „Gaman að hann hafi tekið eftir mér þar“ Elvar með stórleik í flottum sigri Sigurgangan endaði í síðasta leik fyrir úrslitakeppni Fer frá Selfossi til Svíþjóðar Stjarnan lætur Hrannar fara fyrir umspilið Lykilmenn lýsa yfir stuðningi við Alfreð Gagnrýnir HSÍ og bendir á misræmi: „Galið dæmi“ Meistaraskjöldurinn kom óvænt í leitirnar Bikarinn brotnaði við lyftingu HK flaug upp í Olís-deildina Ósáttur við sóknina í fyrri hálfleik: „Fannst við of hægir og staðir“ „Getum ekki alltaf spilað á sama liðinu“ Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 27-30 | Gamlir draugar létu á sér kræla Á sjúkrahús eftir yfirlið á landsleiknum Dramatísk endurkoma Stjörnunnar felldi Selfoss Þórir ráðleggur þjálfurum Noregs líka í þrjátíu prósent starfi Janus fær ekki að leika listir sínar í Las Vegas Strákarnir okkar spila HM þar sem Íslendingar eru dáðir og dýrkaðir „Vörnin var ekki nægilega góð og við eigum inni þar“ „Verðum að ná sigri í þessu verkefni“ Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið Bronslið Dags Sig burstaði Svisslendinga í fyrsta leik eftir EM Sjá meira
„Þetta var geggjuð frammistaða hjá okkur. Það komu tvö særð lið til leiks eftir fyrstu umferðina eftir áramót. Við svöruðum vel fyrir tapið gegn Haukum hér í dag en það er líka svekkjandi að þurfa einn leik til að ná áttum. Afturelding er með hörkulið og því mikilvægt að mæta loksins til leiks. Ég er mjög sáttur með hvernig viðhorfið var hjá okkur en þá sást alveg frá fyrstu mínútu hversu mikil gleði var hjá okkur sem mögulega vantaði eftir síðasta leik,“ sagði Björgvin Páll. Björgvin Páll var nýlega kominn heim af EM með landsliðinu. Hann segir það geta verið erfitt að mæta til baka strax eftir stórmótin sem hann segist hafa lokað í gær með stöðufærslu á Facebook. „Það þarf bara að ná að stilla hausinn. Þetta er ekki fyrir alla, enda er þetta líkamlega erfiðast en andlega er þetta rosalega skrýtið. Þú ert í nýju umhverfi, færð réttan mat í hendurnar í heilan mánuð og allur sá pakki. Svo þegar þú kemur til baka þá fer maður að vinna í öllu því sem gerðist á mótinu. Það er ástæðan fyrir að ég setti satus á Facebook í gær, ég vildi loka mótinu og fannst það vera gott að gera það svona. Nú er það skilið eftir og ég get þá einbeitt mér að næsta verkefni. Mér fannst hausinn ekki alveg vera rétt skrúfaður eftir síðasta leik og ég þurfti að gera eitthvað til að koma mér í gírinn,“ sagði Björgvin. En er ekki partur af gagnrýninni á þig að þú hefur bara verið einn vinsælasti íþróttamaður þjóðarinnar undanfarin 15 ár? „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last. Ég lærði það fyrst 18 ára gamall og er búinn að vinna með þessu í ansi mörg ár. Það nýja núna er það að börnin mín eru farin að sjá gagnrýnina sem er mögulega smá erfitt fyrir þau. Þetta er samt bara góður skóli fyrir alla og ég er þannig gerður að ég fæddist ekki með bestu spilin í höndunum. Ég þekki það hvernig það er að berjast í gegnum mótlætið og fæ orku út úr þessu bulli. Ég er orðinn það klikkaður í hausnum að ég tek skjáskot af þessu og nota sem orku. Á fyrsta stórmótinu mínu var Facebook varla komið. Maður er enn að læra inn á þetta og er enn með aðgang að öllum þessum samfélagsmiðlum. Ég elska þetta líka enda er þetta partur af þjáningunni og ferlinu að vera í þessu,“ sagði Björgvin.
Olís-deild karla Valur Afturelding Mest lesið CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Sport Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Enski boltinn Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Handbolti Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Handbolti „Ef ég sé hann á æfingu þá brýt ég á honum lappirnar“ Fótbolti Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Enski boltinn „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Handbolti Íþróttakona dæmd í tíu ára bann Sport Elsti sonur Ronaldo æfir með Real Madrid Fótbolti „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ Handbolti Fleiri fréttir Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Uppgjörið: Valur - HK 42-39 | Deildarmeistararnir þurftu framlengingu KA-menn fögnuðu eftir rosalegan leik í Eyjum Óðinn var fullkominn í flottum sigri Ólafur leggur skóna á hilluna: „Auðvitað er þetta svolítið skrýtið“ „Gaman að hann hafi tekið eftir mér þar“ Elvar með stórleik í flottum sigri Sigurgangan endaði í síðasta leik fyrir úrslitakeppni Fer frá Selfossi til Svíþjóðar Stjarnan lætur Hrannar fara fyrir umspilið Lykilmenn lýsa yfir stuðningi við Alfreð Gagnrýnir HSÍ og bendir á misræmi: „Galið dæmi“ Meistaraskjöldurinn kom óvænt í leitirnar Bikarinn brotnaði við lyftingu HK flaug upp í Olís-deildina Ósáttur við sóknina í fyrri hálfleik: „Fannst við of hægir og staðir“ „Getum ekki alltaf spilað á sama liðinu“ Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 27-30 | Gamlir draugar létu á sér kræla Á sjúkrahús eftir yfirlið á landsleiknum Dramatísk endurkoma Stjörnunnar felldi Selfoss Þórir ráðleggur þjálfurum Noregs líka í þrjátíu prósent starfi Janus fær ekki að leika listir sínar í Las Vegas Strákarnir okkar spila HM þar sem Íslendingar eru dáðir og dýrkaðir „Vörnin var ekki nægilega góð og við eigum inni þar“ „Verðum að ná sigri í þessu verkefni“ Uppgjörið: Ísland - Svíþjóð 33-35 | Appelgren gerði útslagið Bronslið Dags Sig burstaði Svisslendinga í fyrsta leik eftir EM Sjá meira