Elísabet stórbætti Íslandsmetið og Júlía hljóp annað met Guðrúnar uppi Ágúst Orri Arnarson skrifar 19. apríl 2026 13:48 Elísabet og Júlía hafa báðar átt frábær tímabil. FRÍ Tvö Íslandsmet í frjálsum íþróttum féllu um helgina. Elísabet Rut Rúnarsdóttir stórbætti eigið Íslandsmet í sleggjukasti og Júlía Kristín Jóhannesdóttir bætti þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 100 metra grindahlaupi. Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur. Frjálsar íþróttir Mest lesið Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Íslenski boltinn Sænska pressan tætir landsliðið í sig Fótbolti Leik lokið: ÍBV - Stjarnan 2-1 | Endurkomusigur í Eyjum Íslenski boltinn HM-maður dagsins: Vann í verksmiðju og lætur leiðindi þjálfarans ekki stöðva sig Fótbolti Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Íslenski boltinn Leið Englands algjör martröð eins og staðan er Fótbolti Gönguferð í garðinum hjá Evrópumeisturunum Fótbolti Gagnrýndur fyrir að ætla af HM til að vera viðstaddur fæðingu Fótbolti Martin þýskur meistari eftir lygilega endurkomu Körfubolti Slógu met Íslands og markvörðurinn jafnaði met á HM Fótbolti Fleiri fréttir Leik lokið: Valur – Keflavík 1-1 | Tvö lið sem lengir eftir sigri Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Leik lokið: ÍBV - Stjarnan 2-1 | Endurkomusigur í Eyjum Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Víkingur R. - Fram | Stórleikur í Úlfarsárdal Dean Martin kveður ÍA og tekur við liði í Óman Markaveisla og varamenn gerðu sig gildandi í Breiðholti Belgía - Íran | Allt opið í G-riðli Gönguferð í garðinum hjá Evrópumeisturunum Guðrún Brá og Birgir Björn Íslandsmeistarar í holukeppni Martin þýskur meistari eftir lygilega endurkomu Vestri í toppbaráttu eftir afar sætan sigur Vörðust Diljá í mögulega síðasta leik í sögu félagsins Úrhelli setti allt úr skorðum fyrir úrslitaleik í Berlín Slökktu á samfélagsmiðlum og treysta áfram á Ronaldo Má ekki spila en hjálpar til við met: „Frekar skrýtið að horfa á þessa leiki“ Tárin streymdu hjá mömmu Cunha Sænska pressan tætir landsliðið í sig HM-maður dagsins: Vann í verksmiðju og lætur leiðindi þjálfarans ekki stöðva sig Sigurinn blasir við Clark en Scheffler lætur sig dreyma Slógu met Íslands og markvörðurinn jafnaði met á HM Gagnrýndur fyrir að ætla af HM til að vera viðstaddur fæðingu Dagskráin í dag: Risa leikur í Bestu deildinni og úrslitin ráðast á U.S. Open Dramatískt sigurmark tryggði Þjóðverjum farseðil í 32-liða úrslit Þriggja holu bráðabana þurfti í einvígi Perlu og Elsu Hefja viðræður um kaup á Tonali Vignir Vatnar tryggði sér sigur á sterku boðsmóti Greip gæsina þegar hún gafst og leiddi Hollendinga til stórsigurs Stóru sleggjurnar ekki afskrifaðar fyrir spennandi kvöld á U.S. Open Spiluðu allan leikinn í tapi gegn Rosenborg Sjá meira
Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Íslenski boltinn Sænska pressan tætir landsliðið í sig Fótbolti Leik lokið: ÍBV - Stjarnan 2-1 | Endurkomusigur í Eyjum Íslenski boltinn HM-maður dagsins: Vann í verksmiðju og lætur leiðindi þjálfarans ekki stöðva sig Fótbolti Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Íslenski boltinn Leið Englands algjör martröð eins og staðan er Fótbolti Gönguferð í garðinum hjá Evrópumeisturunum Fótbolti Gagnrýndur fyrir að ætla af HM til að vera viðstaddur fæðingu Fótbolti Martin þýskur meistari eftir lygilega endurkomu Körfubolti Slógu met Íslands og markvörðurinn jafnaði met á HM Fótbolti Fleiri fréttir Leik lokið: Valur – Keflavík 1-1 | Tvö lið sem lengir eftir sigri Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Leik lokið: ÍBV - Stjarnan 2-1 | Endurkomusigur í Eyjum Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Víkingur R. - Fram | Stórleikur í Úlfarsárdal Dean Martin kveður ÍA og tekur við liði í Óman Markaveisla og varamenn gerðu sig gildandi í Breiðholti Belgía - Íran | Allt opið í G-riðli Gönguferð í garðinum hjá Evrópumeisturunum Guðrún Brá og Birgir Björn Íslandsmeistarar í holukeppni Martin þýskur meistari eftir lygilega endurkomu Vestri í toppbaráttu eftir afar sætan sigur Vörðust Diljá í mögulega síðasta leik í sögu félagsins Úrhelli setti allt úr skorðum fyrir úrslitaleik í Berlín Slökktu á samfélagsmiðlum og treysta áfram á Ronaldo Má ekki spila en hjálpar til við met: „Frekar skrýtið að horfa á þessa leiki“ Tárin streymdu hjá mömmu Cunha Sænska pressan tætir landsliðið í sig HM-maður dagsins: Vann í verksmiðju og lætur leiðindi þjálfarans ekki stöðva sig Sigurinn blasir við Clark en Scheffler lætur sig dreyma Slógu met Íslands og markvörðurinn jafnaði met á HM Gagnrýndur fyrir að ætla af HM til að vera viðstaddur fæðingu Dagskráin í dag: Risa leikur í Bestu deildinni og úrslitin ráðast á U.S. Open Dramatískt sigurmark tryggði Þjóðverjum farseðil í 32-liða úrslit Þriggja holu bráðabana þurfti í einvígi Perlu og Elsu Hefja viðræður um kaup á Tonali Vignir Vatnar tryggði sér sigur á sterku boðsmóti Greip gæsina þegar hún gafst og leiddi Hollendinga til stórsigurs Stóru sleggjurnar ekki afskrifaðar fyrir spennandi kvöld á U.S. Open Spiluðu allan leikinn í tapi gegn Rosenborg Sjá meira
Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Íslenski boltinn
Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Íslenski boltinn
Leik lokið: Breiðablik - KA 3-1| Mikilvægur sigur Blika en vandræði KA halda áfram Íslenski boltinn
Leik lokið: FH - Þór Ak. 1-1| Úrslit sem gera lítið fyrir bæði lið í fallbaráttunni Íslenski boltinn