Ert þú kannski frábær í ofbeldisforvörnum barna? Alfa Dröfn Jóhannsdóttir skrifar 8. september 2026 08:01 Þegar barn beitir ofbeldi eða sýnir hegðun sem getur stefnt því sjálfu eða öðrum í hættu þarf að bregðast skýrt við og tryggja öryggi. En góð viðbrögð við alvarlegu atviki eru aðeins einn hluti ofbeldisforvarna og raunveruleg forvarnarvinna hefst löngu áður en nokkuð atvik á sér stað. Ofbeldisforvarnir felast í umhverfinu sem við sköpum, tengslunum sem við byggjum og stuðningnum sem barnið fær. Þess vegna þurfum við að staldra við og spyrja hvað var það sem gerðist, en ekki síður hvað gerðist á undan? Voru merki um vaxandi álag? Var barnið farið að eiga erfiðara með samskipti eða fyrirmæli? Var hægt að breyta aðstæðum, draga tímabundið úr kröfum eða grípa fyrr inn í? Og hvað vitum við nú þegar að hjálpar þessu barni? Sjálfstilling barna þróast í samskiptum Sjálfstilling er meðal annars hæfni til að stjórna athygli, tilfinningum, hvötum og hegðun. Hún þróast smám saman í gegnum bernsku og unglingsár og mótast í samskiptum við aðra. Börn læra því ekki sjálfstillingu með því einu að vera sagt að róa sig, stjórna sér eða haga sér á ákveðinn hátt. Þau þurfa endurtekna reynslu af því að fá stuðning við að takast á við álag og endurheimta jafnvægi. Samstilling er hluti af því ferli. Hún felst í því að fullorðinn hjálpar barni að halda eða ná aftur jafnvægi þegar eigin bjargráð þess duga ekki. Í einföldu máli má segja að hinn fullorðni láni barninu róna sína. Sú ró birtist í framkomunni allri, í raddblæ, orðavali, hraða samskipta, skýrleika og fyrirsjáanleika. Hún getur falist í því að nota færri orð, gefa barninu tíma, skýra hvað gerist næst eða draga tímabundið úr álagi. Það að við leggjum okkur fram við að skilja líðan barns þýðir ekki að við séum að samþykkja þá skaðlegu hegðun sem það mögulega sýndi. Það er hægt að viðurkenna tilfinningar og viðhalda mörkum á sama tíma. Við sjáum að barninu líður illa og við ætlum að hjálpa því, en barnið má ekki meiða aðra. Við þurfum líka að átta okkur á því að skaðleg hegðun barna er ekki öll af sama toga. Barn sem missir stjórn á hegðun sinni í miklu uppnámi getur skapað raunverulega hættu, en sú hegðun kallar ekki sjálfkrafa á sama mat og markvissar hótanir eða valdbeiting gagnvart öðru barni eða fullorðnum. Samkvæmt skilgreiningu Alþjóðaheilbrigðisstofnunarinnar felur ofbeldi í sér ásetning um að beita afli eða valdi og þegar við metum hvort hegðun barns teljist ofbeldi þurfum við að greina hvort ásetningur hafi legið að baki. Faglegt mat á því hvort að um ofbeldi sé að ræða þarf því að taka mið af ásetningi þess sem beitir því, aðdraganda, valdatengslum, aðstæðum og getu barnsins á þeirri stundu. Ef öll krefjandi eða skaðleg hegðun er sett undir sama hatt verða viðbrögðin auðveldlega einsleit, þótt ástæður hennar og þarfir barnanna séu ólíkar. Góðar ofbeldisforvarnir krefjast þess að við greinum þarna á milli og veljum stuðning og viðbrögð í samræmi við það. Við þrepaskiptum stuðningnum, ekki börnunum Þrepaskiptur stuðningur byggir á þeirri hugsun að öll börn þurfi góð grunnskilyrði, sum þurfi markvissari aðstoð og fámennari hópur umfangsmeiri og einstaklingsmiðaðan stuðning. Á fyrsta þrepi felast forvarnir í umhverfinu sjálfu, í góðum tengslum, skýrum og sanngjörnum væntingum, fyrirsjáanleika, aðgengilegum fullorðnum og starfsfólki sem þekkir fyrstu merki um vaxandi álag. Sum börn þurfa meiri aðlögun, nánara samstarf við foreldra eða skýra stuðningsáætlun. Önnur þurfa umfangsmikinn og oft þverfaglegan stuðning. Þrepin sjálf skilgreina ekki hversu erfitt barnið er. Við þrepaskiptum ekki börnunum sjálfum, heldur stuðningnum sem kerfið þarf að veita til að mæta þörfum þeirra. Geta barns er heldur ekki alltaf sú sama. Svefn, streita, óöryggi, félagslegar aðstæður, skynáreiti og uppsafnað álag geta haft mikil áhrif á hversu vel það ræður við að stjórna eigin viðbrögðum. Að mæta barni þar sem það er þýðir að við fullorðna fólkið berum ábyrgð á að byggja brú frá þeirri getu sem barnið hefur núna, að því sem við viljum að það geti síðar. Við getum ekki staðið á árbakkanum hinum megin og kallað á barnið að stökkva. Ef bilið á milli er of breitt getum við ekki ætlast til þess að barnið komist yfir það hjálparlaust. Hlutverk okkar er að brúa bilið, skref fyrir skref, þar til leiðin er orðin nógu örugg til að barnið geti farið hana sjálft. Stundum þarf að skipta verkefni niður, auka fyrirsjáanleika eða draga tímabundið úr álagi. Stundum þarf fyrst og fremst fullorðinn sem heldur ró sinni þegar barnið getur það ekki. Þegar barn er komið í mikið uppnám geta langar útskýringar, aukinn þrýstingur og endurtekin fyrirmæli ýtt undir frekari stigmögnun hegðunar. Við tökum ábyrgðina ekki af börnunum, við léttum bara undir þar til barnið hefur aftur burði til að bera hana. Viðbrögð fullorðinna geta bæði kælt aðstæður og hitað þær upp. Þess vegna þurfa skólar og önnur kerfi í kringum börn ekki aðeins að vinna að sjálfstillingu barnanna, heldur einnig að efla getu starfsfólks til samstillingar. Samstilling kemur á undan sjálfstillingu. Kerfið þarf að styðja þann sem styður barnið Það er ekki raunhæft að ætlast til þess að starfsfólk láni börnum ró sína ef það stendur sjálft án stuðnings. Samstilling krefst þekkingar, sameiginlegs tungumáls, skýrra verkferla, samráðs og aðgangs að faglegu baklandi. Ábyrgðin á samstillingu getur því ekki hvílt á einstaka starfsmönnum innan skóla sem brenna fyrir málefninu, stofnunin þarf að skapa starfsfólki skilyrði til að beita henni í starfi. Rétt eins og ofbeldi barna verður aldrei til í tómarúmi verður sjálfstilling barna það ekki heldur, hún vex í þeim jarðvegi sem umhverfi og tengsl skapa. Markmiðið er því ekki aðeins að verða betri í að bregðast við alvarlegum atvikum, heldur að þurfa sjaldnar að lenda í þeim. Í grunninn er þetta ekki flókið, börn þurfa hlýju, örugg tengsl, skýra umgjörð og fullorðna sem sjá þau og bregðast við. Við þurfum að sjá merkin fyrr, skilja hvað liggur að baki og veita stuðning áður en álagið verður að hættu. Þannig hjálpum við barninu að ná jafnvægi þegar eigin bjargráð duga ekki, byggjum um leið upp færni þess og eflum stuðningskerfið í kringum það. Oft er það í hinu hversdagslega sem mikilvægustu ofbeldisforvarnirnar eiga sér stað og oft felast áhrifaríkustu forvarnirnar í því sem gerist áður en nokkrum dettur í hug að kalla það forvarnir. Kannski kallar þú þetta ekki ofbeldisforvarnir en kannski sinnir þú þeim samt á hverjum degi. Og kannski ertu bara frábær í þeim. Höfundur er sérfræðingur í ofbeldisforvörnum og réttindum barna. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Börn og uppeldi Ofbeldi gegn börnum Mest lesið Eftir Kveiksþátt Anna Björg Jónsdóttir,Hjördís Halldóra Sigurðardóttir Skoðun Flokkur fólksins tekur í handbremsuna Eyjólfur Ármannsson Skoðun Ríkið vill minnst tvö og hálft ár milli barnanna þinna Karítas Ólafsdóttir Skoðun Cornell og klefamenning Olga Björt Þórðardóttir Skoðun Menning er ekki bisnessplan Birgir Þórarinsson Skoðun Þorum við að banna Airbnb eða erum við líka siðferðislegir hugleysingjar? Helen Ólafsdóttir Skoðun Getur Gufunesið talist skapandi hverfi ef Listhúsið lokar? Narfi Þorsteinsson Skoðun Hvenær eru kjósendur blekktir? Gunnar Ármannsson Skoðun Réttindi eiga að vera raunveruleg Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir Skoðun Bakslag fyrir barnafjölskyldur í Hafnarfirði Valdimar Víðisson Skoðun Skoðun Skoðun Pínu sársauki á unga fólkið? Helgi Bárðarson skrifar Skoðun Austurland margborgar sig Ragnar Sigurðsson skrifar Skoðun Þorum við að tala um sorgina? Stefán Már Gunnlaugsson skrifar Skoðun Verklokafælni stjórnvalda Kjartan Björgvinsson skrifar Skoðun Við getum gert betur Hulda Brá Magnadóttir skrifar Skoðun Hverjum er frelsið ætlað? Guðný S. Bjarnadóttir skrifar Skoðun Bakslag fyrir barnafjölskyldur í Hafnarfirði Valdimar Víðisson skrifar Skoðun Þorum við að banna Airbnb eða erum við líka siðferðislegir hugleysingjar? Helen Ólafsdóttir skrifar Skoðun Skattfé er einnota Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Forvarnadagurinn er í dag María Heimisdóttir skrifar Skoðun Af hverju má ég ekki eiga Chihuahua af því að ég bý í húsnæði fyrir fatlað fólk? Ingibjörg Dóra Scheving Bjarnadóttir skrifar Skoðun Réttindi eiga að vera raunveruleg Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Flokkur fólksins tekur í handbremsuna Eyjólfur Ármannsson skrifar Skoðun Áramótaheit ríkisstjórnarinnar Helgi Brynjarsson skrifar Skoðun Menning er ekki bisnessplan Birgir Þórarinsson skrifar Skoðun Þegar allt verður þjónusta Valerio Gargiulo skrifar Skoðun Ríkið vill minnst tvö og hálft ár milli barnanna þinna Karítas Ólafsdóttir skrifar Skoðun Hvenær eru kjósendur blekktir? Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Cornell og klefamenning Olga Björt Þórðardóttir skrifar Skoðun Eftir Kveiksþátt Anna Björg Jónsdóttir,Hjördís Halldóra Sigurðardóttir skrifar Skoðun Almannatryggingar í 90 ár Alma D. Möller skrifar Skoðun Frá styrkjum til stefnumótunar Hrönn Ingólfsdóttir skrifar Skoðun Boltinn er hjá ykkur Matthías Bjarnason skrifar Skoðun Golfið lækning við hálfónýtum maga og þörmum? Gunnar Salvarsson skrifar Skoðun Þegar fyrirsögnin finnur orsökina á undan rannsókninni Elísabet Reynisdóttir skrifar Skoðun Fleiri leiðir til Evrópusamstarfs Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Tiplað inn í framtíð ferðaþjónustunnar Inga Hlín Pálsdóttir skrifar Skoðun Ró á vinnumarkaði krefst skýrra leikreglna Halldóra Sigr. Sveinsdóttir skrifar Skoðun Atvinna, ábyrg nýting og hagsmunir nærsamfélagsins Björn Bjarki Þorsteinsson skrifar Skoðun Hættum að endurræsa menntakerfið, byrjum að halda áfram Hjálmar Bogi Hafliðason skrifar Sjá meira
Þegar barn beitir ofbeldi eða sýnir hegðun sem getur stefnt því sjálfu eða öðrum í hættu þarf að bregðast skýrt við og tryggja öryggi. En góð viðbrögð við alvarlegu atviki eru aðeins einn hluti ofbeldisforvarna og raunveruleg forvarnarvinna hefst löngu áður en nokkuð atvik á sér stað. Ofbeldisforvarnir felast í umhverfinu sem við sköpum, tengslunum sem við byggjum og stuðningnum sem barnið fær. Þess vegna þurfum við að staldra við og spyrja hvað var það sem gerðist, en ekki síður hvað gerðist á undan? Voru merki um vaxandi álag? Var barnið farið að eiga erfiðara með samskipti eða fyrirmæli? Var hægt að breyta aðstæðum, draga tímabundið úr kröfum eða grípa fyrr inn í? Og hvað vitum við nú þegar að hjálpar þessu barni? Sjálfstilling barna þróast í samskiptum Sjálfstilling er meðal annars hæfni til að stjórna athygli, tilfinningum, hvötum og hegðun. Hún þróast smám saman í gegnum bernsku og unglingsár og mótast í samskiptum við aðra. Börn læra því ekki sjálfstillingu með því einu að vera sagt að róa sig, stjórna sér eða haga sér á ákveðinn hátt. Þau þurfa endurtekna reynslu af því að fá stuðning við að takast á við álag og endurheimta jafnvægi. Samstilling er hluti af því ferli. Hún felst í því að fullorðinn hjálpar barni að halda eða ná aftur jafnvægi þegar eigin bjargráð þess duga ekki. Í einföldu máli má segja að hinn fullorðni láni barninu róna sína. Sú ró birtist í framkomunni allri, í raddblæ, orðavali, hraða samskipta, skýrleika og fyrirsjáanleika. Hún getur falist í því að nota færri orð, gefa barninu tíma, skýra hvað gerist næst eða draga tímabundið úr álagi. Það að við leggjum okkur fram við að skilja líðan barns þýðir ekki að við séum að samþykkja þá skaðlegu hegðun sem það mögulega sýndi. Það er hægt að viðurkenna tilfinningar og viðhalda mörkum á sama tíma. Við sjáum að barninu líður illa og við ætlum að hjálpa því, en barnið má ekki meiða aðra. Við þurfum líka að átta okkur á því að skaðleg hegðun barna er ekki öll af sama toga. Barn sem missir stjórn á hegðun sinni í miklu uppnámi getur skapað raunverulega hættu, en sú hegðun kallar ekki sjálfkrafa á sama mat og markvissar hótanir eða valdbeiting gagnvart öðru barni eða fullorðnum. Samkvæmt skilgreiningu Alþjóðaheilbrigðisstofnunarinnar felur ofbeldi í sér ásetning um að beita afli eða valdi og þegar við metum hvort hegðun barns teljist ofbeldi þurfum við að greina hvort ásetningur hafi legið að baki. Faglegt mat á því hvort að um ofbeldi sé að ræða þarf því að taka mið af ásetningi þess sem beitir því, aðdraganda, valdatengslum, aðstæðum og getu barnsins á þeirri stundu. Ef öll krefjandi eða skaðleg hegðun er sett undir sama hatt verða viðbrögðin auðveldlega einsleit, þótt ástæður hennar og þarfir barnanna séu ólíkar. Góðar ofbeldisforvarnir krefjast þess að við greinum þarna á milli og veljum stuðning og viðbrögð í samræmi við það. Við þrepaskiptum stuðningnum, ekki börnunum Þrepaskiptur stuðningur byggir á þeirri hugsun að öll börn þurfi góð grunnskilyrði, sum þurfi markvissari aðstoð og fámennari hópur umfangsmeiri og einstaklingsmiðaðan stuðning. Á fyrsta þrepi felast forvarnir í umhverfinu sjálfu, í góðum tengslum, skýrum og sanngjörnum væntingum, fyrirsjáanleika, aðgengilegum fullorðnum og starfsfólki sem þekkir fyrstu merki um vaxandi álag. Sum börn þurfa meiri aðlögun, nánara samstarf við foreldra eða skýra stuðningsáætlun. Önnur þurfa umfangsmikinn og oft þverfaglegan stuðning. Þrepin sjálf skilgreina ekki hversu erfitt barnið er. Við þrepaskiptum ekki börnunum sjálfum, heldur stuðningnum sem kerfið þarf að veita til að mæta þörfum þeirra. Geta barns er heldur ekki alltaf sú sama. Svefn, streita, óöryggi, félagslegar aðstæður, skynáreiti og uppsafnað álag geta haft mikil áhrif á hversu vel það ræður við að stjórna eigin viðbrögðum. Að mæta barni þar sem það er þýðir að við fullorðna fólkið berum ábyrgð á að byggja brú frá þeirri getu sem barnið hefur núna, að því sem við viljum að það geti síðar. Við getum ekki staðið á árbakkanum hinum megin og kallað á barnið að stökkva. Ef bilið á milli er of breitt getum við ekki ætlast til þess að barnið komist yfir það hjálparlaust. Hlutverk okkar er að brúa bilið, skref fyrir skref, þar til leiðin er orðin nógu örugg til að barnið geti farið hana sjálft. Stundum þarf að skipta verkefni niður, auka fyrirsjáanleika eða draga tímabundið úr álagi. Stundum þarf fyrst og fremst fullorðinn sem heldur ró sinni þegar barnið getur það ekki. Þegar barn er komið í mikið uppnám geta langar útskýringar, aukinn þrýstingur og endurtekin fyrirmæli ýtt undir frekari stigmögnun hegðunar. Við tökum ábyrgðina ekki af börnunum, við léttum bara undir þar til barnið hefur aftur burði til að bera hana. Viðbrögð fullorðinna geta bæði kælt aðstæður og hitað þær upp. Þess vegna þurfa skólar og önnur kerfi í kringum börn ekki aðeins að vinna að sjálfstillingu barnanna, heldur einnig að efla getu starfsfólks til samstillingar. Samstilling kemur á undan sjálfstillingu. Kerfið þarf að styðja þann sem styður barnið Það er ekki raunhæft að ætlast til þess að starfsfólk láni börnum ró sína ef það stendur sjálft án stuðnings. Samstilling krefst þekkingar, sameiginlegs tungumáls, skýrra verkferla, samráðs og aðgangs að faglegu baklandi. Ábyrgðin á samstillingu getur því ekki hvílt á einstaka starfsmönnum innan skóla sem brenna fyrir málefninu, stofnunin þarf að skapa starfsfólki skilyrði til að beita henni í starfi. Rétt eins og ofbeldi barna verður aldrei til í tómarúmi verður sjálfstilling barna það ekki heldur, hún vex í þeim jarðvegi sem umhverfi og tengsl skapa. Markmiðið er því ekki aðeins að verða betri í að bregðast við alvarlegum atvikum, heldur að þurfa sjaldnar að lenda í þeim. Í grunninn er þetta ekki flókið, börn þurfa hlýju, örugg tengsl, skýra umgjörð og fullorðna sem sjá þau og bregðast við. Við þurfum að sjá merkin fyrr, skilja hvað liggur að baki og veita stuðning áður en álagið verður að hættu. Þannig hjálpum við barninu að ná jafnvægi þegar eigin bjargráð duga ekki, byggjum um leið upp færni þess og eflum stuðningskerfið í kringum það. Oft er það í hinu hversdagslega sem mikilvægustu ofbeldisforvarnirnar eiga sér stað og oft felast áhrifaríkustu forvarnirnar í því sem gerist áður en nokkrum dettur í hug að kalla það forvarnir. Kannski kallar þú þetta ekki ofbeldisforvarnir en kannski sinnir þú þeim samt á hverjum degi. Og kannski ertu bara frábær í þeim. Höfundur er sérfræðingur í ofbeldisforvörnum og réttindum barna.
Skoðun Þorum við að banna Airbnb eða erum við líka siðferðislegir hugleysingjar? Helen Ólafsdóttir skrifar
Skoðun Af hverju má ég ekki eiga Chihuahua af því að ég bý í húsnæði fyrir fatlað fólk? Ingibjörg Dóra Scheving Bjarnadóttir skrifar