Forsíða

Loka

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

Unnar Karl Helgason fer yfir æfingar með fókuspúðum.

2562

16. desember 2013 14:13

02:56

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7627

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7420

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4689

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3468

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3423

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3043

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2562

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2526

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1900

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1297

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

EM í dag: Mikið svartnætti en sumt gladdi

Landslið kvenna í fótbolta

1372

3.7.2025 11:54

Vegurinn umdeildi um Teigsskóg opnaður

5988

30.11.2023 18:45

Skriðdrekar við æfingasvæði Íslands

Landslið kvenna í fótbolta

878

3.7.2025 12:50

Tímamót í uppbyggingu miðbæjarins í Kópavogi

509

3.7.2025 18:31

Stikla fyrir Orkumótið

560

3.7.2025 10:29

Kvöldfréttir 3. júlí 2025

372

3.7.2025 18:30

RAX Augnablik - Gullna Hliðið

2672

29.6.2025 07:00

Togað í hár í leik Fram og Þróttar

11597

21.6.2025 11:40

Bubbi gerði sögulegan samning

1480

2.7.2025 18:42

„Sorglegar fréttir“

Landslið kvenna í fótbolta

246

3.7.2025 11:20

Blómahaf blasir við fyrir utan Anfield

210

3.7.2025 18:31

Nýjar akreinar að opnast á Reykjanesbraut

735

2.7.2025 18:40

Segir foreldra eiga erfitt með að skilja námsmat barna sinna

192

3.7.2025 18:31

Ási Haralds á sínu þriðja EM

Landslið kvenna í fótbolta

155

3.7.2025 11:03

RAX Augnablik - Stormur undir Eyjafjöllum

13616

16.10.2022 07:00

Ólafur sér um markverði Íslands

Landslið kvenna í fótbolta

112

3.7.2025 12:45

RAX Augnablik - Undraveröld íshellanna

4622

21.11.2021 06:00

Bestu mörkin: Umræða um hártogið

Besta deild kvenna

1088

25.6.2025 23:25

„Skrípalæti“

133

3.7.2025 18:31

RAX Augnablik - Andarnir í ísjökunum

1344

18.5.2025 07:00

Katla Tryggva einn af ljósu punktunum

Landslið kvenna í fótbolta

129

2.7.2025 18:54

Umdeildur fáni

77

3.7.2025 18:31

Fyrstur á fætur og síðastur til svefns á EM

Landslið kvenna í fótbolta

75

3.7.2025 16:00

Ég lærði að verða fullorðinn

243

2.7.2025 18:51

Mamman hefur trú á Sveindísi

Landslið kvenna í fótbolta

1264

2.7.2025 13:19

Íslenska landsliðið í fótbolta á æfingu í Sviss

Landslið kvenna í fótbolta

74

3.7.2025 13:45

Skógarböðin stækka

59

3.7.2025 18:31

„Erum alltaf okkar helsti gagnrýnandi“

Landslið kvenna í fótbolta

52

3.7.2025 15:20

Barn slasaðist alvarlega

41

3.7.2025 18:31

Hryssan Hlökk er eitt allra efnilegasta hross

1210

1.7.2025 18:31

Dritar út tónlist með aðstoð gervigreindar

6324

17.8.2024 18:41

Þversögn í gagnrýninni

Landslið kvenna í fótbolta

37

3.7.2025 18:52

Rambaði inn í dómsal með meintum fjöldamorðingja

5705

28.5.2023 18:38

Rýma hótel og heimili á grísku eyjunni Krít

27

3.7.2025 18:31

Stefna að því að loka stóru svæði Heiðmerkur

464

28.5.2025 18:41

Sveindís Jane eftir tapið gegn Finnlandi

Landslið kvenna í fótbolta

342

2.7.2025 18:42

Landvernd gagnrýnir takmarkanir á aðgengi að Heiðmörk

186

2.7.2025 18:37

Hnífstunguárás á Bankastræti Club

136486

22.11.2022 20:44

Rob Holding á stuðningsmannasvæði Íslands

Landslið kvenna í fótbolta

2705

2.7.2025 10:48

Allt fari í skrúfuna verði ekki brugðist við

233

2.7.2025 18:31

Hugsaði um að hætta

33

3.7.2025 18:52

Diddy sakfelldur

161

2.7.2025 18:39

Gaf stóru liðunum langt nef: „Með fullri virðingu“

912

2.7.2025 09:10

Kvöldfréttir 2. júlí 2025

398

2.7.2025 18:30

Svekkjandi í Sviss

Landslið kvenna í fótbolta

166

2.7.2025 18:47

Var sagt að hann gæti aldrei klárað námið

2080

22.6.2025 18:37

Stjörnum prýdd auglýsing Sýnar

16363

12.6.2025 06:32

RAX Augnablik - Axel á Gjögri

14049

3.1.2021 06:00

Nýjast

Hugsaði um að hætta

33

3.7.2025 18:52

Þversögn í gagnrýninni

Landslið kvenna í fótbolta

37

3.7.2025 18:52

Blómahaf blasir við fyrir utan Anfield

210

3.7.2025 18:31

Segir foreldra eiga erfitt með að skilja námsmat barna sinna

192

3.7.2025 18:31

„Skrípalæti“

133

3.7.2025 18:31

Umdeildur fáni

77

3.7.2025 18:31

Tímamót í uppbyggingu miðbæjarins í Kópavogi

509

3.7.2025 18:31

Barn slasaðist alvarlega

41

3.7.2025 18:31

Rýma hótel og heimili á grísku eyjunni Krít

27

3.7.2025 18:31

Skógarböðin stækka

59

3.7.2025 18:31

Kvöldfréttir 3. júlí 2025

372

3.7.2025 18:30

Fyrstur á fætur og síðastur til svefns á EM

Landslið kvenna í fótbolta

75

3.7.2025 16:00

„Erum alltaf okkar helsti gagnrýnandi“

Landslið kvenna í fótbolta

52

3.7.2025 15:20

Íslenska landsliðið í fótbolta á æfingu í Sviss

Landslið kvenna í fótbolta

74

3.7.2025 13:45

Skriðdrekar við æfingasvæði Íslands

Landslið kvenna í fótbolta

878

3.7.2025 12:50

Ólafur sér um markverði Íslands

Landslið kvenna í fótbolta

112

3.7.2025 12:45

EM í dag: Mikið svartnætti en sumt gladdi

Landslið kvenna í fótbolta

1372

3.7.2025 11:54

„Sorglegar fréttir“

Landslið kvenna í fótbolta

246

3.7.2025 11:20

Ási Haralds á sínu þriðja EM

Landslið kvenna í fótbolta

155

3.7.2025 11:03

Stikla fyrir Orkumótið

560

3.7.2025 10:29

Katla Tryggva einn af ljósu punktunum

Landslið kvenna í fótbolta

129

2.7.2025 18:54

Ég lærði að verða fullorðinn

243

2.7.2025 18:51

Svekkjandi í Sviss

Landslið kvenna í fótbolta

166

2.7.2025 18:47

Bubbi gerði sögulegan samning

1480

2.7.2025 18:42