Forsíða

Loka

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

Unnar Karl Helgason fer yfir æfingar með fókuspúðum.

2563

16. desember 2013 14:13

02:56

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7629

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7423

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4690

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3470

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3423

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3044

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2563

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2528

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1903

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1304

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Hvalir í Hólmavík

2390

12.7.2026 15:07

FH - Valur 2-0

Besta deild karla

417

13.7.2026 10:25

KR - ÍBV 5-2

Besta deild karla

371

13.7.2026 10:25

KA - ÍA 3-2

Besta deild karla

398

13.7.2026 10:25

Selja áfengi í óleyfi

580

10.7.2026 18:37

Fram - Þór 6-1

Besta deild karla

229

13.7.2026 10:11

Þakka guði fyrir að ekki fór verr

3029

7.7.2026 18:38

Mengun í fjörunni nærri vinnslustöð Hvals

1427

11.7.2026 20:30

Skiptar skoðanir um nýjan turn

838

8.7.2026 18:33

Kinu Rochford með glæsilega frammistöðu

1779

10.4.2019 19:15

Áfengisauglýsingum fjölgar meðal áhrifavalda

2611

7.7.2026 18:34

Svimandi bótakrafa í vinnslu

165

10.7.2026 18:59

Bestu mörkin: Umræða um Ídu

Besta deild kvenna

235

11.7.2026 20:19

Skreytum hús - Risíbúð Elfu Rúnar

35434

10.11.2020 06:00

Kvöldfréttir 10. júlí 2026

373

10.7.2026 18:30

„RIFF Royale“ eftir Baldvin Albertsson

1770

28.9.2021 17:30

Brekkusöngur 2019

195599

4.8.2019 22:59

Víkingur - Györ 1-0

1650

8.7.2026 12:15

Lite bjór og sykurlaust gos engar töfralausnir

777

10.7.2026 18:44

Kvöldfréttir

7375

9.4.2011 18:29

Körfuboltakvöld: Viðtal við Kinu Rochford

824

31.3.2019 14:30

Á toppi vinsælalistans með Haaland

1053

10.7.2026 18:51

Óhefðbundið leikrit

149

10.7.2026 18:39

Fram - Breiðablik 3-2

Besta deild kvenna

274

10.7.2026 14:12

Sumarmótin 2026: N1-mótið

701

10.7.2026 10:58

Keflavík - Fram 1-1

Besta deild karla

408

7.7.2026 12:30

Vill laga viðhald á gervigrasi

550

10.7.2026 18:54

Allt í lagi með Birni Skúlasyni - Una Torfa

Allt í lagi með Birni Skúlasyni

1228

16.4.2026 09:42

FH - Þróttur 7-3

Besta deild kvenna

585

10.7.2026 14:09

Iceguys - 7-9-13

25

13.7.2026 10:22

Stúkan - umræða um Sigurpál Sören og mörk Þórs

Besta deild karla

475

7.7.2026 14:00

Allt í sóti

12712

20.5.2026 16:15

Fóstbræður - Icelandic shower wardens

127603

5.8.2015 20:09

Tíundi hvalurinn dreginn á land

54963

30.6.2026 14:49

Kvöldfréttir

149

17.7.2007 18:29

Kvöldfréttir

26

20.7.2007 18:30

Kvöldfréttir

2632

12.3.2015 18:29

Kvöldfréttir

4946

14.3.2015 18:29

Segja Atla aldrei hafa sýnt merki um iðrun

6242

12.11.2024 15:00

Viðtal við Berglindi Gunnarsdóttur

23659

19.8.2020 18:01

Ísland í dag - „Planið“ sé byrjað að virka

6270

23.6.2026 15:42

Sigurjón og Sóley gjörbreyttu eldhúsinu með einstakri útkomu

7994

29.10.2025 10:44

Skreytum hús - Ótrúleg breyting á rými í Urriðaholti

19438

30.11.2024 07:00

Háði 35 mínútna dauðastríð

4547

8.4.2025 18:31

Afskipti Trump koma sér illa fyrir FIFA

554

7.7.2026 18:51

Grillað með Sjöfn - Snædís Xyza Mae Jónsdóttir

Grillað með Sjöfn

605

7.7.2026 07:00

Erfiður og mannfrekur eldur í Bryggjuhverfinu

790

10.7.2026 11:44

Ísland í dag – Pétur Jóhann á rjúpnaveiðum

7599

10.11.2015 19:59

Nýjast

FH - Valur 2-0

Besta deild karla

417

13.7.2026 10:25

KA - ÍA 3-2

Besta deild karla

398

13.7.2026 10:25

KR - ÍBV 5-2

Besta deild karla

371

13.7.2026 10:25

Iceguys - 7-9-13

25

13.7.2026 10:22

Fram - Þór 6-1

Besta deild karla

229

13.7.2026 10:11

Hvalir í Hólmavík

2390

12.7.2026 15:07

Mengun í fjörunni nærri vinnslustöð Hvals

1427

11.7.2026 20:30

Bestu mörkin: Umræða um Ídu

Besta deild kvenna

235

11.7.2026 20:19

Bestu mörkin: Úrvalslið, besti leikmaður og efnilegasti leikmaður

Besta deild kvenna

7

10.7.2026 22:27

Svimandi bótakrafa í vinnslu

165

10.7.2026 18:59

Vill laga viðhald á gervigrasi

550

10.7.2026 18:54

Sportpakkinn 10. júlí 2026

26

10.7.2026 18:51

Á toppi vinsælalistans með Haaland

1053

10.7.2026 18:51

Lite bjór og sykurlaust gos engar töfralausnir

777

10.7.2026 18:44

Íslensk ljóðlist í forgrunni

12

10.7.2026 18:42

Óhefðbundið leikrit

149

10.7.2026 18:39

Selja áfengi í óleyfi

580

10.7.2026 18:37

Stemning á Landsmóti

57

10.7.2026 18:34

Kvöldfréttir 10. júlí 2026

373

10.7.2026 18:30

Byssan sé virðingarvottur

465

10.7.2026 15:07

Víkingur - ÍBV 1-3

Besta deild kvenna

87

10.7.2026 14:13

Fram - Breiðablik 3-2

Besta deild kvenna

274

10.7.2026 14:12

Þór/KA - Grindavík/Njarðvík 1-0

Besta deild kvenna

62

10.7.2026 14:11

FH - Þróttur 7-3

Besta deild kvenna

585

10.7.2026 14:09