Heilsa

Mátum brjósthaldara

Nú þegar geirvartan er loksins frjáls þá getur verið gott að hugsa vel um hana þegar hún fer aftur í föt. Það að vera í þægilegum brjóstahaldara getur nefnilega skipt sköpum fyrir mörg brjóst.

Heilsuvísir 7.4.2015 13:06

Fjölfullnæging

Mikið hefur verið spurt og spjallað um þá getu til að fá nokkrar fullnægingar en geta þetta allir?

Heilsuvísir 7.4.2015 11:48

Ertu að drekka eitur?

Gagnrýni er daglegt brauð í samfélaginu, hún getur bæði haft uppbyggjandi áhrif og rifið niður.

Heilsuvísir 7.4.2015 10:32

Eldheitt á Íslandi

Íslendingar söngla með þessum lögum

Heilsuvísir 7.4.2015 10:32

Edik til allra nota

Það er löngum vitað að edik er til margra hluta nýtilegt og ekki einungis í eldhúsinu. Edik er til dæmis upplagt að nota við heimilisþrifin en einnig til að mýkja húðina, auka endingu naglalakksins og eyða táfýlu.

Heilsuvísir 7.4.2015 10:32

Hjálp! Er ég ólétt?

Margar spurningar brenna á vörum unglinga í dag varðandi það hvenær kona verður ólétt og hvenær ekki.

Heilsuvísir 7.4.2015 10:32

Smokkar í stærðum?

Ef smokkur getur teygst sem nemur hálfum handlegg, af hverju er hann þá fáanlegur í stærðum?

Heilsuvísir 30.3.2015 03:52

Glugginn býr til rafmagn

Nú hafa sólarrafhlöður ekki vaxið sem skyldi á Íslandi en kannski verður breyting þar á

Heilsuvísir 27.3.2015 12:31

HPV, er bólusetning stúlkna nóg?

HPV veiran getur leitt til leghálskrabbameins en hvaða áhrif hefur hún á drengi?

Heilsuvísir 27.3.2015 12:44

Salt er ekki bara salt

Það getur skipt máli hvort þú saltir matinn þinn

Heilsuvísir 27.3.2015 11:11

Haldið upp á hamingjuna

Hvernig skilgreinir þú þína hamingju? Hvað er það sem eykur hamingju þína? Eru það huglægir eða veraldlegir hlutir eða upplifanir? Staldraðu við og veltu fyrir þér í hverju þín hamingja felist.

Heilsuvísir 27.3.2015 09:38

„Þú verður að passa þig að verða ekki of mössuð“

Nanna veltir fyrir sér líkamsímynd og vöðvamassa

Heilsuvísir 27.3.2015 09:38

Sunnudags páskalamb og gómsæt pavlova

Eva Laufey er mörgum kunn úr matreiðsluþáttum sínum Matargleði á Stöð 2. í síðasta þætti eldaði Eva Laufey girnilegt lambalæri með öllu tilheyrandi sem er tilvalið að nostra við um Páskana auk pavlovu í eftirrétt.

Matur 27.3.2015 09:38

Páskahristingur

Dillaðu þér inn í páskana með þessum tónum

Heilsuvísir 27.3.2015 09:39

Brjóstin mín og brjóstin þín?

Hugleiðingar um brjóst, eigin brjóst

Heilsuvísir 27.3.2015 09:39

Brjóst og ekki brjóst

Af hverju er mikilvægt að sýna brjóst og hvaða áhrif getur það haft á sýn okkar og hugmyndir um kvenmannsbrjóst?

Heilsuvísir 26.3.2015 14:20

Fjórir ódýrir prótíngjafar

Fæðutegundir sem að við neytum dagsdaglega eru misríkar af prótíni en eftirfarandi tegundir eru einstaklega prótínríkar og eiga það einnig sameiginlegt að særa ekki seðlaveskið.

Heilsuvísir 25.3.2015 09:44

Hik! Hiksti, hjálp!

Hiksti er óþolandi fyrirbæri en afhverju kemur hann og hvernig losnar maður við hann?

Heilsuvísir 23.3.2015 15:12

Líkamslögun og tíska

Líkamsímyndin er háð stefnum og straumum í samfélaginu

Heilsuvísir 23.3.2015 14:46

Höfundar íslenska Eurovision lagsins stunda Crossfit af kappi

Bræðurnir Ásgeir Orri og Pálmi Ragnar, sem eru hluti af StopWaitGo genginu og meðhöfundar framlag Íslands í Eurovision, stunda Crossfit af kappi.

Heilsuvísir 23.3.2015 16:30

Hversu mikið vatn á maður að drekka?

Við höfum öll heyrt hundrað sinn um um tvo lítra á dag eða átta vatnsglös en á það við alla?

Heilsuvísir 23.3.2015 14:16

Barn fæðist og það er....?

Það er meira en bara hann og hún þegar kemur að fólki og þarf umræðan um kyn að breytast

Heilsuvísir 23.3.2015 13:37

Ertu að nota linsurnar rétt?

Margir þeir sem að þurfa á gleraugum að halda nota einnig linsur samhliða gleraununum. Augun eru viðkvæmt svæði og ber því að fara varlega þegar kemur að linsunum. Það eru nokkur atriði sem hafa þarf ofarlega í huga við notkun linsanna.

Heilsuvísir 23.3.2015 14:36

Hvað má fara í klósettið?

Það má ekki hvað sem er skutlast ofan í salernið

Heilsuvísir 19.3.2015 14:20

Hversu oft þarftu að þvo burstann?

Allir eiga hárbursta en hefur þú velt því fyrir þér hvort þurfi að þvo hann?

Heilsuvísir 19.3.2015 17:16

Þú þarft að hlaupa í átt að markmiðunum þínum

Hvort sem þú ætlar að taka þátt í hlaupakeppni einhvers konar í sumar eða hlaupa þér til skemmtunar þá er núna rétti tíminn til að undirbúa jarðveginn fyrir frábært hlaupasumar með því að setja sér raunhæf og skýr markmið.

Heilsuvísir 19.3.2015 17:16

Ertu alveg bensínlaus?

Líður þér stundum eins og allur lífsins kraftur sé úr þér tekinn og að þú standir á krossgötum í lífinu?

Heilsuvísir 19.3.2015 17:16

Samskipti kynjanna?

Reynir þú oft að túlka hvað aðrir segja og finnst þér erfitt að skilja hvað fólk raunverulega meinar? Lestu áfram.

Heilsuvísir 19.3.2015 17:16

Farðu í heitt bað

Bað hefur slakandi áhrif á líkamann og því um að gera eftir langa vinnuviku að láta leka í heitt bað og finna streituna leka úr sér

Heilsuvísir 17.3.2015 15:18

Ofursúkkulaðihrákaka

Á heilsuvefnum Matur milli mála er að finna fjöldan allan af gómsætum og hollum uppskriftum úr fórum Ásthildar Björnsdóttur, einkaþjálfara og hjúkrunarfræðings. Þessi súkkulaðihrákaka er mjög einföld í gerð og tilvalin fyrir helgina.

Heilsuvísir 18.3.2015 10:03