Kraftlyftingar og sjúkraþjálfun 20. september 2004 00:01 "Orkuverið er eina stöðin á Íslandi sem getur tekið á móti öllum, frá sjúklingi upp í kraftlyftingamann," segir Georg Ögmundsson, sjúkraþjálfari og framkvæmdastjóri Orkuversins sem er ný líkamsræktarstöð í Egilshöllinni þar sem boðið verður upp sjúkraþjálfun og almenna líkamsrækt. Líkamsræktarstöðin nær yfir 1.000 fermetra og er á tveimur hæðum. Georg segir að leitast hafi verið við að skipta upp stöðinni eftir því hvaða tegund af líkamsrækt sé stunduð. "Ég geri þetta svo hver og einn hópur geti fengið næði við líkamsræktina án truflunar frá öðrum," segir Georg en stöðinni er að vissu leyti skipt í þrennt. Sjúkraþjálfuninni er ætlað afmarkað svæði en líkamsræktinni er svo skipt í tvo hluta. "Hér verður boðin aðstaða og sérstök tæki fyrir þá sem ætla sér að taka líkamsræktina alvarlega eða takast á við kraftlyftingar. Á efri hæðinni verða tæki fyrir þá sem sækja í líkamsræktina til að halda sér í formi og vilja bara láta sér líða vel," segir Georg en tækin sem sett hafa verið á efri hæðina bera vott um þægindi og fallegt útlit. "Þetta er pínulítið blúndulegt fyrir þá sem vilja ekki sjá hrá járnin ganga upp og niður á meðan verið er að lyfta," segir Georg. Orkuverið mun vera í nánum tengslum við aðra starfsemi í höllinni en fjölbreytt íþróttastarf fer þar fram. "Orkuverið er eðlileg viðbót við aðra íþróttaiðkun hér í húsinu," segir Georg. Heilsa Mest lesið „Eru þær í alvöru tvíburar?“ Lífið Dorrit segir þetta besta tímann til að fara til Abu Dhabi Lífið „Þú ert stærsta súperstjarnan á plánetunni jörð“ Tónlist Fréttatía vikunnar: Bíll, belja og Bandaríkjaforseti Lífið Frekari skakkaföll í leikhúsunum Lífið Kórstjórinn sem ól upp kynslóðir Kársnesbúa: „Sönglaus skóli er hjartalaus skóli“ Lífið Gimpið í Pulp Fiction er látið Lífið Líklega ekki langt í fyrstu bótoxsprautuna í punginn hér á landi Lífið Öskrað á of litlu sviði Gagnrýni Miðflokkskonur gera sig klárar í bátana Lífið Fleiri fréttir Gjöfull trekantur Þessi hljóta tilnefningu til Myndlistarverðlauna Ástin blómstraði á sýningu Tolla „Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað Eva Rún og Jón Kalman tilnefnd til bókmenntaverðlauna Norðurlandaráðs Andrew á Louvre Kinký bangsar og leðurklæddir kroppar „Ósmekkleg“ meðferð á eldri leikurum og álagið keyrt upp Forsetinn, fjölmiðlaskvísur og kempur í Borgarnesinu Fimm frækin fylltu Landsbankahúsið „Ný sýn, nýr heimur“ Metnaðarfull Mamma Mia í Hafnarfirðinum Seldu upp og undirrituðu samning til 666 ára Alaska og Birnir sigursæl Vetrarhátíðin sjaldan verið stærri Ólöf og Magnús ástfangin á frumsýningu Hestastelpa úr sveit og sjóðheitur hönnuður Pétur Gunnarsson sæmdur heiðursdoktorsnafnbót „Ljúfsárt og svolítið erfitt að kveðja kvikmyndahúsin“ Sjá meira
"Orkuverið er eina stöðin á Íslandi sem getur tekið á móti öllum, frá sjúklingi upp í kraftlyftingamann," segir Georg Ögmundsson, sjúkraþjálfari og framkvæmdastjóri Orkuversins sem er ný líkamsræktarstöð í Egilshöllinni þar sem boðið verður upp sjúkraþjálfun og almenna líkamsrækt. Líkamsræktarstöðin nær yfir 1.000 fermetra og er á tveimur hæðum. Georg segir að leitast hafi verið við að skipta upp stöðinni eftir því hvaða tegund af líkamsrækt sé stunduð. "Ég geri þetta svo hver og einn hópur geti fengið næði við líkamsræktina án truflunar frá öðrum," segir Georg en stöðinni er að vissu leyti skipt í þrennt. Sjúkraþjálfuninni er ætlað afmarkað svæði en líkamsræktinni er svo skipt í tvo hluta. "Hér verður boðin aðstaða og sérstök tæki fyrir þá sem ætla sér að taka líkamsræktina alvarlega eða takast á við kraftlyftingar. Á efri hæðinni verða tæki fyrir þá sem sækja í líkamsræktina til að halda sér í formi og vilja bara láta sér líða vel," segir Georg en tækin sem sett hafa verið á efri hæðina bera vott um þægindi og fallegt útlit. "Þetta er pínulítið blúndulegt fyrir þá sem vilja ekki sjá hrá járnin ganga upp og niður á meðan verið er að lyfta," segir Georg. Orkuverið mun vera í nánum tengslum við aðra starfsemi í höllinni en fjölbreytt íþróttastarf fer þar fram. "Orkuverið er eðlileg viðbót við aðra íþróttaiðkun hér í húsinu," segir Georg.
Heilsa Mest lesið „Eru þær í alvöru tvíburar?“ Lífið Dorrit segir þetta besta tímann til að fara til Abu Dhabi Lífið „Þú ert stærsta súperstjarnan á plánetunni jörð“ Tónlist Fréttatía vikunnar: Bíll, belja og Bandaríkjaforseti Lífið Frekari skakkaföll í leikhúsunum Lífið Kórstjórinn sem ól upp kynslóðir Kársnesbúa: „Sönglaus skóli er hjartalaus skóli“ Lífið Gimpið í Pulp Fiction er látið Lífið Líklega ekki langt í fyrstu bótoxsprautuna í punginn hér á landi Lífið Öskrað á of litlu sviði Gagnrýni Miðflokkskonur gera sig klárar í bátana Lífið Fleiri fréttir Gjöfull trekantur Þessi hljóta tilnefningu til Myndlistarverðlauna Ástin blómstraði á sýningu Tolla „Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað Eva Rún og Jón Kalman tilnefnd til bókmenntaverðlauna Norðurlandaráðs Andrew á Louvre Kinký bangsar og leðurklæddir kroppar „Ósmekkleg“ meðferð á eldri leikurum og álagið keyrt upp Forsetinn, fjölmiðlaskvísur og kempur í Borgarnesinu Fimm frækin fylltu Landsbankahúsið „Ný sýn, nýr heimur“ Metnaðarfull Mamma Mia í Hafnarfirðinum Seldu upp og undirrituðu samning til 666 ára Alaska og Birnir sigursæl Vetrarhátíðin sjaldan verið stærri Ólöf og Magnús ástfangin á frumsýningu Hestastelpa úr sveit og sjóðheitur hönnuður Pétur Gunnarsson sæmdur heiðursdoktorsnafnbót „Ljúfsárt og svolítið erfitt að kveðja kvikmyndahúsin“ Sjá meira