Lífið

Hættu að borða eins og þú sért ruslatunna

30. maí 2011 15:15

Léttara og betra líf er ný bók eftir danska heilsuráðgjafann Lene Hansson sem inniheldur átta vikna heilsuáætlun og brilljant ráð til að öðlast betra líf og meiri orku.

Í meðfylgjandi myndskeiði spyrjum við Lene út í svokallaðan svarta lista sem inniheldur fæðutegundir sem hún ráðleggur fólki sem vill grennast og bæta heilsuna alls ekki að neyta.

Kristrún Heiða Hauksdóttir þýddi samtalið.

Heilsa

Mest lesið

„Eins nakin og ég kemst upp með“

Tíska og hönnun

„Besti tími lífs míns hingað til“

Lífið

Ragnheiður fékk heilablóðfall á Spáni

Lífið

Skilur meðvirkni eftir í fortíðinni

Tónlist

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

Lífið

Diddy selur svörtu einkaþotuna

Lífið

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

Lífið

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Lífið

Gummi Tóta og Guðbjörg eiga von á öðru barni

Lífið

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

Tónlist

Fleiri fréttir

Diddy selur svörtu einkaþotuna

Gummi Tóta og Guðbjörg eiga von á öðru barni

Ragnheiður fékk heilablóðfall á Spáni

„Hvaða rugl er þetta?“

„Besti tími lífs míns hingað til“

Spá Ísrael sigri marga mánuði fram í tímann

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

Fannar og Jói böðuðu hvor annan

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

„Litlu kóngarnir“ sjaldan verið heitari

Þessi nældu sér í verðlaun á Golden Globe

„Á Íslandi eru konur hvattar til að dreyma og vera í forystu“

Stjörnulífið: Ár gellunnar

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Fresta tökum á Love Island All Stars

Finnur fyrsti óperustjórinn

Þegar miðborgin stóð í ljósum logum

Sjá Jón Kára sem barn með óendanlega möguleika

Krakkatía vikunnar: Borgarstjóri, Stubbarnir og handbolti

Bob Weir látinn

Stóru spurningunni um dularfullt slys enn ósvarað

Minnast Magnúsar Eiríkssonar: „Góða ferð, elsku vinur“

Fréttatía vikunnar: Björk, EM í handbolta og Alvotech

RÚV hættir við Söngvakeppnina

Magnús Eiríksson er látinn

Kynntist ástinni á Spáni eftir að hafa verið orðin leið á að vera ein

Enn óvíst hvað verður um Söngvakeppnina

Eyjamenn dansa með tröllum um helgina „eins og alvöru sértrúarsöfnuður“

Býðst að bóka leikara til að þykjast vera maki

Ný skólína frá Nike: Air Inga – „just do it“

Sjá meira

Mest lesið

„Eins nakin og ég kemst upp með“

Tíska og hönnun

„Besti tími lífs míns hingað til“

Lífið

Ragnheiður fékk heilablóðfall á Spáni

Lífið

Skilur meðvirkni eftir í fortíðinni

Tónlist

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

Lífið

Diddy selur svörtu einkaþotuna

Lífið

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

Lífið

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Lífið

Gummi Tóta og Guðbjörg eiga von á öðru barni

Lífið

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

Tónlist

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.