Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Hristir hausinn yfir fyrra líferni

Diane Keaton er látin

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Britney deildi myndbandi af Yrsu að fá gleraugu í fyrsta sinn

„Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi“

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Þetta eru bestu lög 21. aldarinnar

„Það að missa hann hefur líklega mótað mig hvað mest“

Mest lesið

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Hristir hausinn yfir fyrra líferni

Diane Keaton er látin

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Britney deildi myndbandi af Yrsu að fá gleraugu í fyrsta sinn

„Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi“

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Þetta eru bestu lög 21. aldarinnar

„Það að missa hann hefur líklega mótað mig hvað mest“

Tarot dagsins