Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Bragðgott quesadilla á einni plötu

Meðalmennskan plagar Brján

Fimm góðar um vonda færð, snjóstorma og ærandi innilokunarkennd

Sjóðheitt fyrir snjóstorm

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Hvað þýðir „six-seven“?

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Mest lesið

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Bragðgott quesadilla á einni plötu

Meðalmennskan plagar Brján

Fimm góðar um vonda færð, snjóstorma og ærandi innilokunarkennd

Sjóðheitt fyrir snjóstorm

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Hvað þýðir „six-seven“?

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Tarot dagsins