Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Gummi Tóta og Guðbjörg keyptu á 145 milljónir

Stjörnulífið: Sumarbumbur, bossar og sól

„Matur var orðinn besti vinur minn og æðri máttur“

Ellen verður að Dóru á ný

Jónas upplifði pot Ásdísar ekki sem árás

Þakklát að þurfa ekki að hafa teppi á klósettinu

Tala dýrsins 666 og Neró keisari

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

Krefja Apple um íslensku

„Var að syrgja pabba þegar mamma dó“

Mest lesið

Gummi Tóta og Guðbjörg keyptu á 145 milljónir

Stjörnulífið: Sumarbumbur, bossar og sól

„Matur var orðinn besti vinur minn og æðri máttur“

Ellen verður að Dóru á ný

Jónas upplifði pot Ásdísar ekki sem árás

Þakklát að þurfa ekki að hafa teppi á klósettinu

Tala dýrsins 666 og Neró keisari

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

Krefja Apple um íslensku

„Var að syrgja pabba þegar mamma dó“

Tarot dagsins