Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Vilja að Íslandi verði vísað úr keppni ef ekki er fallist á kröfur þeirra

Mikil ást á klúbbnum

Gellurnar fjölmenntu í afmæli Porra

Langar að verða menntamálaráðherra og breyta miklu í kjölfarið

Svona skiptust atkvæðin í Söngvakeppninni í heild sinni

Vinur Patriks kom upp um hann

Þjóðin tjáir sig: Fáránlegt fyrirkomulag, stjörnutúlkar og skortur á menningarlæsi

Allskonar trix til að spara mikla fjármuni

Gurrý selur slotið

Stjörnulífið: Skvísupartý, konudagurinn og Söngvakeppnin

Mest lesið

Vilja að Íslandi verði vísað úr keppni ef ekki er fallist á kröfur þeirra

Mikil ást á klúbbnum

Gellurnar fjölmenntu í afmæli Porra

Langar að verða menntamálaráðherra og breyta miklu í kjölfarið

Svona skiptust atkvæðin í Söngvakeppninni í heild sinni

Vinur Patriks kom upp um hann

Þjóðin tjáir sig: Fáránlegt fyrirkomulag, stjörnutúlkar og skortur á menningarlæsi

Allskonar trix til að spara mikla fjármuni

Gurrý selur slotið

Stjörnulífið: Skvísupartý, konudagurinn og Söngvakeppnin

Tarot dagsins