Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

„Eins nakin og ég kemst upp með“

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Spá Ísrael sigri marga mánuði fram í tímann

„Litlu kóngarnir“ sjaldan verið heitari

Halda tólf tíma löglegt reif í vöruskemmu í Grafarvogi

Sjá Jón Kára sem barn með óendanlega möguleika

Leikirnir sem beðið er eftir

Mest lesið

„Eins nakin og ég kemst upp með“

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Spá Ísrael sigri marga mánuði fram í tímann

„Litlu kóngarnir“ sjaldan verið heitari

Halda tólf tíma löglegt reif í vöruskemmu í Grafarvogi

Sjá Jón Kára sem barn með óendanlega möguleika

Leikirnir sem beðið er eftir

Tarot dagsins