Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Feginn að losna við kvíðann sem fylgdi drykkjunni

Fyrsta súperstjarna Íslands stendur á tímamótum

Eyddu sleikjufærslum spjallmennis: „Ég er feitur fæðingarhálfviti“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Hrátt og sjarmerandi einbýlishús listapars í Höfnum

Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga

„Ég var búinn að syrgja þetta líf“

Allt um brjóstastækkun Simone Biles

Vonlaust í víkinni

Græjaðu gjafalistann á góðum prís

Mest lesið

Feginn að losna við kvíðann sem fylgdi drykkjunni

Fyrsta súperstjarna Íslands stendur á tímamótum

Eyddu sleikjufærslum spjallmennis: „Ég er feitur fæðingarhálfviti“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Hrátt og sjarmerandi einbýlishús listapars í Höfnum

Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga

„Ég var búinn að syrgja þetta líf“

Allt um brjóstastækkun Simone Biles

Vonlaust í víkinni

Græjaðu gjafalistann á góðum prís

Tarot dagsins