Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Gummi Tóta og Guðbjörg keyptu á 145 milljónir

Stjörnulífið: Sumarbumbur, bossar og sól

„Matur var orðinn besti vinur minn og æðri máttur“

Ellen verður að Dóru á ný

Jónas upplifði pot Ásdísar ekki sem árás

Þakklát að þurfa ekki að hafa teppi á klósettinu

Tala dýrsins 666 og Neró keisari

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

„Var að syrgja pabba þegar mamma dó“

GDRN búin að eiga: „Sumarið mætti með litlu systur“

Mest lesið

Gummi Tóta og Guðbjörg keyptu á 145 milljónir

Stjörnulífið: Sumarbumbur, bossar og sól

„Matur var orðinn besti vinur minn og æðri máttur“

Ellen verður að Dóru á ný

Jónas upplifði pot Ásdísar ekki sem árás

Þakklát að þurfa ekki að hafa teppi á klósettinu

Tala dýrsins 666 og Neró keisari

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

„Var að syrgja pabba þegar mamma dó“

GDRN búin að eiga: „Sumarið mætti með litlu systur“

Tarot dagsins