Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Hvað þýðir „six-seven“?

Meðalmennskan plagar Brján

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Mest lesið

Hvað þýðir „six-seven“?

Meðalmennskan plagar Brján

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Tarot dagsins