Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Svía

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Fann ástina á Tinder og endaði í Texas

„Ég sef í gallabuxum“

Þegar tónlistin heltók lögmanninn

Emilíana Torrini selur einbýlishús á 250 milljónir

Fréttatía vikunnar: Dua, Danir og Carpenter

Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur

Langdregnir brandarar stoppa ekki stuðið

Anthony Head er látinn

„Aldrei of seint að gera hlutina“

Sumarbókaveisla á Bylgjunni: Kemur alltaf gott samtal út frá bókum

Mest lesið

Fann ástina á Tinder og endaði í Texas

„Ég sef í gallabuxum“

Þegar tónlistin heltók lögmanninn

Emilíana Torrini selur einbýlishús á 250 milljónir

Fréttatía vikunnar: Dua, Danir og Carpenter

Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur

Langdregnir brandarar stoppa ekki stuðið

Anthony Head er látinn

„Aldrei of seint að gera hlutina“

Sumarbókaveisla á Bylgjunni: Kemur alltaf gott samtal út frá bókum

Tarot dagsins