Jóga

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

Það sem við vitum og vitum ekki um manndrápið hrottalega

Innlent

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Lífið

Sólrún fundin á Spáni

Innlent

Héldu að hún væri rokkstjarna eða gift ríkum gaur

Tíska og hönnun

Prestur sakar oddvita um ólýðræðislega hallarbyltingu í veiðifélagi

Innlent

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Gagnrýni

Ökklinn eins og IKEA húsgagn: „Boruðu gat í gegnum tvö bein“

Íslenski boltinn

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Makamál

Stoppaður af vegfaranda sem spurði: „Hvað er þetta?“

Innlent

Enn skjálftahrina við Trölladyngju

Innlent