Lífið

Hættu að borða eins og þú sért ruslatunna

30. maí 2011 15:15

Léttara og betra líf er ný bók eftir danska heilsuráðgjafann Lene Hansson sem inniheldur átta vikna heilsuáætlun og brilljant ráð til að öðlast betra líf og meiri orku.

Í meðfylgjandi myndskeiði spyrjum við Lene út í svokallaðan svarta lista sem inniheldur fæðutegundir sem hún ráðleggur fólki sem vill grennast og bæta heilsuna alls ekki að neyta.

Kristrún Heiða Hauksdóttir þýddi samtalið.

Heilsa

Mest lesið

Listamaðurinn sem gleymdist gjörsamlega

Menning

Dekurbossinn Hjalti: „Mömmur eru einfaldlega bestar og mín var ein sú allra besta“

Áskorun

Þjóðhátíð um raunveruleikaþátt Brynjars: „Það er ekkert í boði“

Lífið

Brúnkukrems- og karókíkvöld á dagskrá kvenfanga

Lífið

Fékk sér Stöð 2 húðflúr í beinni útsendingu

Lífið

„Ekkert gengið að casha út á pabba“

Menning

Myrkur Games birta fyrstu stiklu Echoes of the End

Leikjavísir

Krakkatían: Aldur, tími og Greta Thunberg

Lífið

Vala Kristín og Hilmir Snær búin að eiga

Lífið

Vann gullverðlaun fyrir sykurblómaskreytingu

Lífið

Fleiri fréttir

Brúnkukrems- og karókíkvöld á dagskrá kvenfanga

Krakkatían: Aldur, tími og Greta Thunberg

Söfnuðu milljón krónum fyrir ungt fólk með krabbamein

Fékk sér Stöð 2 húðflúr í beinni útsendingu

Vann gullverðlaun fyrir sykurblómaskreytingu

Vala Kristín og Hilmir Snær búin að eiga

Laufey Lín og Barbra Streisand leiða saman hesta sína

Stuð og stemning á „árshátíð íslenskra þungarokkara“ í Stykkishólmi

Þjóðhátíð um raunveruleikaþátt Brynjars: „Það er ekkert í boði“

Fréttatía vikunnar: Trump, Parkinson og fótbolti

Hélt við konu besta vinar síns

Ríkissáttasemjari selur glæsihús undir dönskum áhrifum

Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum

Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss

Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann

Harry Potter leikari tekur aftur við hlutverki sínu

Brynjar skiptir Aroni út

Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal

Svona hljómar Himinn og jörð í flutningi Svölu

Romeo Beckham og Kim Turnbull sögð hætt saman

Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin

Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina

Geðbrigði ríður á vaðið í tónleikaröð á Dillon

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Vanvirkar fjölskyldur og hlutverkin sem skilja eftir sár

Morten Harket greinist með Parkinson

Heillandi heimili Sigríðar hjá Birtingi í hjarta Hafnarfjarðar

Sjá meira

Mest lesið

Listamaðurinn sem gleymdist gjörsamlega

Menning

Dekurbossinn Hjalti: „Mömmur eru einfaldlega bestar og mín var ein sú allra besta“

Áskorun

Þjóðhátíð um raunveruleikaþátt Brynjars: „Það er ekkert í boði“

Lífið

Brúnkukrems- og karókíkvöld á dagskrá kvenfanga

Lífið

Fékk sér Stöð 2 húðflúr í beinni útsendingu

Lífið

„Ekkert gengið að casha út á pabba“

Menning

Myrkur Games birta fyrstu stiklu Echoes of the End

Leikjavísir

Krakkatían: Aldur, tími og Greta Thunberg

Lífið

Vala Kristín og Hilmir Snær búin að eiga

Lífið

Vann gullverðlaun fyrir sykurblómaskreytingu

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.