Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Stöðugleiki í púttunum

21. júní 2011 15:30

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir jafnvægi í púttum og hvernig hægt er að þjálfa upp gott jafnvægi. Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari fer yfir æfingar með Birgi en farið er yfir þessi atriði í þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu.

Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf Skroll-Íþróttir

Mest lesið

„Stórkostlegur dagur og stórkostlegt kvöld“

Handbolti

Hefur ekki gerst hjá enska landsliðinu í 33 ár

Fótbolti

Skrautlegar aðstæður hjá Valsstelpunum á Ítalíu

Fótbolti

Auðveldara hjá Arsenal og Tottenham í Meistaradeildinni

Fótbolti

Romano segir Real Betis hafa dregið samþykkt tilboð í Antony til baka

Enski boltinn

Tommi Steindórs fór á kostum í framburðarprófi

Enski boltinn

Fylkismenn með þriðja sigur sinn í röð

Íslenski boltinn

„Sérfræðingurinn má hringja í mig og koma með þetta plan B“

Körfubolti

Ómar Ingi skoraði úr ellefu fyrstu skotunum og endaði með fimmtán mörk

Handbolti

Uppgjörið: FH - Veszprém 22-32 | Takk Aron

Handbolti

Fleiri fréttir

Stjörnurnar samglöddust Fleetwood sem vann loks í 164. tilraun

Arnar og Bjarki unnu golfmót

Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna

McIlroy tók heim með sér ellefu hundruð smáfána af Mastersmótinu

Skjálfandi í keppni eftir of stóran skammt af kreatíni

Vildi mölva kylfurnar eftir sturlað högg Schefflers

Vann mótið með lokahögginu sem var magnað vipp úr sandinum

Bestu kylfingar landsins í einvígi á Sýn Sport í kvöld

Ótrúlegt golfhögg í reiðiskasti slær í gegn á netinu

„Hef hugsað um þetta síðan ég var þrettán ára“

Gunnlaugur Árni komst áfram á U.S. Amateur

Gunnlaugur byrjar vel á móti þar sem til mikils er að vinna

Guðrún Brá Íslandsmeistari eftir spennandi umspil

Dagbjartur Sigurbrandsson er Íslandsmeistari í golfi 2025

Bæði systkinin í lokaráshóp á lokadegi Íslandsmótsins í golfi

Fór holu í höggi í beinni í sjónvarpinu

Axel leiðir að öðrum degi loknum

Hulda Clara ein á toppnum eftir dag númer tvö á Íslandsmótinu í golfi

Hlynur sigurvegari á Forsbacka Open í Svíþjóð

Framkvæmdastjórinn fær frí til að vera kylfusveinn

Samdi við kríuna um að koma sér á brott

Hulda Clara og Karen Lind efstar

Axel og Dagbjartur leiða

Sexfaldur Íslandsmeistari sló fyrsta höggið á Íslandsmótinu í golfi 2025

Svakalegir ráshópar á fyrsta degi á Íslandsmótinu í golfi

Tíu af bestu kylfingum landsins lögðu Minningarsjóð Bryndísar Klöru lið

Risaskjár og stuðsvæði á Íslandsmótinu í golfi

Einvígið á Nesinu safnar í ár fyrir minningarsjóð Bryndísar Klöru

Of falleg saga til að vera ekki skrifuð í skýin

Siggi Raggi for holu í höggi á vellinum þar sem Íslandsmótið fer fram

Sjá meira

Mest lesið

„Stórkostlegur dagur og stórkostlegt kvöld“

Handbolti

Hefur ekki gerst hjá enska landsliðinu í 33 ár

Fótbolti

Skrautlegar aðstæður hjá Valsstelpunum á Ítalíu

Fótbolti

Auðveldara hjá Arsenal og Tottenham í Meistaradeildinni

Fótbolti

Romano segir Real Betis hafa dregið samþykkt tilboð í Antony til baka

Enski boltinn

Tommi Steindórs fór á kostum í framburðarprófi

Enski boltinn

Fylkismenn með þriðja sigur sinn í röð

Íslenski boltinn

„Sérfræðingurinn má hringja í mig og koma með þetta plan B“

Körfubolti

Ómar Ingi skoraði úr ellefu fyrstu skotunum og endaði með fimmtán mörk

Handbolti

Uppgjörið: FH - Veszprém 22-32 | Takk Aron

Handbolti