Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Fólki þyki erfiðast að setja mæðrum og tengdamæðrum mörk

Grey‘s Anatomy-stjarna greindist með MND

Einhleypan: Ást þegar manni er tekið eins og maður er

Huggulegustu leikarar landsins undir einu þaki

Stóri bróðir skammar Rourke: „Ef ég verð lengur en fjóra daga þá verðurðu ekki hinsegin lengur“

„Enduðum á að kyssast í skrifstofustólnum hans“

Ofurskvísur eins klæddar á ofurskvísuæfingu

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Mest lesið

Fólki þyki erfiðast að setja mæðrum og tengdamæðrum mörk

Grey‘s Anatomy-stjarna greindist með MND

Einhleypan: Ást þegar manni er tekið eins og maður er

Huggulegustu leikarar landsins undir einu þaki

Stóri bróðir skammar Rourke: „Ef ég verð lengur en fjóra daga þá verðurðu ekki hinsegin lengur“

„Enduðum á að kyssast í skrifstofustólnum hans“

Ofurskvísur eins klæddar á ofurskvísuæfingu

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Tarot dagsins