Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Vilja að Íslandi verði vísað úr keppni ef ekki er fallist á kröfur þeirra

Mikil ást á klúbbnum

Gellurnar fjölmenntu í afmæli Porra

Langar að verða menntamálaráðherra og breyta miklu í kjölfarið

Svona skiptust atkvæðin í Söngvakeppninni í heild sinni

Vinur Patriks kom upp um hann

Þjóðin tjáir sig: Fáránlegt fyrirkomulag, stjörnutúlkar og skortur á menningarlæsi

Allskonar trix til að spara mikla fjármuni

Gurrý selur slotið

Stjörnulífið: Skvísupartý, konudagurinn og Söngvakeppnin

Mest lesið

Vilja að Íslandi verði vísað úr keppni ef ekki er fallist á kröfur þeirra

Mikil ást á klúbbnum

Gellurnar fjölmenntu í afmæli Porra

Langar að verða menntamálaráðherra og breyta miklu í kjölfarið

Svona skiptust atkvæðin í Söngvakeppninni í heild sinni

Vinur Patriks kom upp um hann

Þjóðin tjáir sig: Fáránlegt fyrirkomulag, stjörnutúlkar og skortur á menningarlæsi

Allskonar trix til að spara mikla fjármuni

Gurrý selur slotið

Stjörnulífið: Skvísupartý, konudagurinn og Söngvakeppnin

Tarot dagsins