Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Feginn að losna við kvíðann sem fylgdi drykkjunni

Fyrsta súperstjarna Íslands stendur á tímamótum

Eyddu sleikjufærslum spjallmennis: „Ég er feitur fæðingarhálfviti“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Hrátt og sjarmerandi einbýlishús listapars í Höfnum

Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga

Allt um brjóstastækkun Simone Biles

Vonlaust í víkinni

Græjaðu gjafalistann á góðum prís

Þrír metnir hæfir til að stýra Óperunni

Mest lesið

Feginn að losna við kvíðann sem fylgdi drykkjunni

Fyrsta súperstjarna Íslands stendur á tímamótum

Eyddu sleikjufærslum spjallmennis: „Ég er feitur fæðingarhálfviti“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Hrátt og sjarmerandi einbýlishús listapars í Höfnum

Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga

Allt um brjóstastækkun Simone Biles

Vonlaust í víkinni

Græjaðu gjafalistann á góðum prís

Þrír metnir hæfir til að stýra Óperunni

Tarot dagsins