Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

„Mökkurinn var þéttur og við fórum í gegnum hann“

Tom Cruise stökk úr þyrlu með myndavél Íslendinga

Skrýtið að sjá mannfjöldann syngja með á íslensku

Pussy Riot og Páll Óskar troða upp til stuðnings flóttafólki

Fögur fljóð og töfrandi stund í Haukadal

Ný hugsun í heimi brúnkuvara

Innlit í best skipulögðu íbúðina á Selfossi

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

Aðal gellur landsins saman í epískri hestaferð

Mest lesið

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

„Mökkurinn var þéttur og við fórum í gegnum hann“

Tom Cruise stökk úr þyrlu með myndavél Íslendinga

Skrýtið að sjá mannfjöldann syngja með á íslensku

Pussy Riot og Páll Óskar troða upp til stuðnings flóttafólki

Fögur fljóð og töfrandi stund í Haukadal

Ný hugsun í heimi brúnkuvara

Innlit í best skipulögðu íbúðina á Selfossi

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

Aðal gellur landsins saman í epískri hestaferð

Tarot dagsins