Sameinaðu hreyfingu og hlátur í Lyfjugöngunni Lyfja 21. maí 2024 11:00 Á morgun miðvikudag mun Lyfja standa fyrir göngu og uppistandi í Elliðaárdal. Grínistinn Dóri DNA mætir í lok göngunnar og kitlar hláturtaugar göngufólks. Á síðasta ári var grínistinn og leikkonan Saga Garðars með uppistand sem tókst mjög vel. Lyfja stendur fyrir göngu og uppistandi út í skógi í Elliðaárdal á morgun, miðvikudaginn 22. maí kl. 18 í Elliðaárdal. Grínistinn Dóri DNA mætir í lok göngunnar og kitlar hláturtaugar göngufólks en rannsóknir sýna að hreyfing, útivera og hlátur geta bætt andlega og líkamlega vellíðan. „Við hjá Lyfju brennum fyrir að efla heilsu landsmanna og þessi viðburður er svo sannarlega til þess gerður að næra líkama og sál,“ segir Arnheiður Leifsdóttir, markaðsstjóri Lyfju. „Við leggjum áherslu á alhliða heilsu í gegnum markaðssamskipti okkar og á hreyfingin einmitt sviðið hjá okkur í sumar. Allir eiga sína uppáhalds hreyfingu og við viljum hvetja sem flesta til að gera meira af því sem þeir elska á hverjum degi. Við störfum undir göfugu markmiði sem er að lengja líf og allar okkar aðgerðir styðja við það markmið, þar á meðal Lyfjugangan og uppistandið.“ Það er Inga Berg sem hefur umsjón með Lyfjugöngunni sem samtvinnar göngur og jákvæða sálfræði. „Það er hennar trú að göngur í góðum félagsskap sé einhver albesta leiðin til að huga að heilsunni.“ Í fyrra bauð Lyfja upp á sambærilegan viðburð með uppistandaranum og leikkonunni Sögu Garðarsdóttur sem vakti mikla lukku. „Því endurtökum við nú leikinn en bætum hreyfingu í formi göngu við.“ Grínistinn Dóri DNA mætir í lok göngunnar og kitlar hláturtaugar göngugarpa. Dóra DNA þarf vart að kynna en hann á langan feril í uppistandi og er einn af okkur vinsælustu uppistöndurum í dag. Hann hefur einnig sent frá sér eina skáldsögu og komið að handritaskrifum fyrir sjónvarp og má þar m.a. nefna sjónvarpsseríuna Aftureldingu sem sýnd var í Ríkissjónvarpinu nýlega við miklar vinsældir. Hann mun taka vel á móti göngufólkinu í fallegu rjóðri eftir létta 3,5 km göngu. „Það verður bara skemmtilegt að taka á móti göngugörpunum og reyna að koma þeim til að hlæja. Þetta verður bara uppistand, glens og grín eins og sagt er. Ég hef verið iðinn við að skemmta í allan vetur og er mjög vel æfður. Svo leggur maður þetta á hilluna yfir sumartímann. Þetta er því síðustu forvöð til að sjá mig fyrir sumarið. Vonandi verðu fjölmennt enda er Elliðaárdalurinn frábært útivistarsvæði fyrir fólk á öllum aldri.“ Hittumst við kaffihúsið Á Bístró í Elliðaárstöð við Rafstöðvarveg 6 kl. 17.45. Gangan hefst kl. 18, öll velkomin og aðgangur ókeypis. Heilsa Grín og gaman Mest lesið „Gæti skrifað bókaseríu um vandræðileg stefnumót“ Makamál Laufey Lín skartaði íslenska fánanum á Coachella Lífið Viðar Örn og Sylvía Rós eiga von á barni Lífið Hjartaknúsarinn tileinkaði íslenskri fyrirsætu rómantískan slagara Lífið Hélt að Sálin hafi hvatt fólk til að horfa til himins með höfuðið hátt Lífið Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“ Áskorun Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife Lífið Hátíð sem er skipulögð í kringum yngstu kynslóðina Lífið Heillandi hús við Laugalæk úr smiðju Kjartans Sveinssonar Lífið Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Lífið samstarf Fleiri fréttir Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta? Ný fjarlækningaþjónusta fyrir sykursýkissjúklinga á Selfossi Fullkomnar sögur fyrir páskafríið Fyrsta 100% rafútgáfan af Porsche Macan Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga Hátt í þúsund bangsar fengu hjarta fyrstu helgina Hollywood speglarnir slá í gegn Fullkomið tan og tryllt partý Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september Frábær fermingartilboð á hágæða sængum og koddum Polestar tekur þátt í HönnunarMars 2025 Tónlist, græjur og Ari Eldjárn í sviðsljósinu Upp á svið í háum hælum eftir Osteostrong Grillað ofan í helstu áhrifavalda landsins Gott gloss getur gert kraftaverk! Brúnkukremið frá Bondi Sands getur framkallað töfra Áhrifaríkari leið til að auka D-vítamínmagn í líkamanum Tork gaur driftar á ísilögðu stöðuvatni í Jokkmokk „Digest Complete hefur gjörsamlega bjargað mér“ Gjafalisti fermingarbarnsins Allt fyrir ferminguna á einum stað Glæsilegar fermingargjafir sem endast vel Gaf Meat Loaf uppskrift af laxarétti og reif kjaft við Billy Idol „Við köllum þetta töfra náttúrunnar“ Hágæða rúmfatnaður fyrir lúxussvefn Kíkir stundum á mannskapinn og rífur kjaft Tilkynna nafn nýfæddrar dóttur á umhverfisskilti í dag Fáðu að vita strax hvort þú hafir efni á draumaeigninni Sjá meira
„Við hjá Lyfju brennum fyrir að efla heilsu landsmanna og þessi viðburður er svo sannarlega til þess gerður að næra líkama og sál,“ segir Arnheiður Leifsdóttir, markaðsstjóri Lyfju. „Við leggjum áherslu á alhliða heilsu í gegnum markaðssamskipti okkar og á hreyfingin einmitt sviðið hjá okkur í sumar. Allir eiga sína uppáhalds hreyfingu og við viljum hvetja sem flesta til að gera meira af því sem þeir elska á hverjum degi. Við störfum undir göfugu markmiði sem er að lengja líf og allar okkar aðgerðir styðja við það markmið, þar á meðal Lyfjugangan og uppistandið.“ Það er Inga Berg sem hefur umsjón með Lyfjugöngunni sem samtvinnar göngur og jákvæða sálfræði. „Það er hennar trú að göngur í góðum félagsskap sé einhver albesta leiðin til að huga að heilsunni.“ Í fyrra bauð Lyfja upp á sambærilegan viðburð með uppistandaranum og leikkonunni Sögu Garðarsdóttur sem vakti mikla lukku. „Því endurtökum við nú leikinn en bætum hreyfingu í formi göngu við.“ Grínistinn Dóri DNA mætir í lok göngunnar og kitlar hláturtaugar göngugarpa. Dóra DNA þarf vart að kynna en hann á langan feril í uppistandi og er einn af okkur vinsælustu uppistöndurum í dag. Hann hefur einnig sent frá sér eina skáldsögu og komið að handritaskrifum fyrir sjónvarp og má þar m.a. nefna sjónvarpsseríuna Aftureldingu sem sýnd var í Ríkissjónvarpinu nýlega við miklar vinsældir. Hann mun taka vel á móti göngufólkinu í fallegu rjóðri eftir létta 3,5 km göngu. „Það verður bara skemmtilegt að taka á móti göngugörpunum og reyna að koma þeim til að hlæja. Þetta verður bara uppistand, glens og grín eins og sagt er. Ég hef verið iðinn við að skemmta í allan vetur og er mjög vel æfður. Svo leggur maður þetta á hilluna yfir sumartímann. Þetta er því síðustu forvöð til að sjá mig fyrir sumarið. Vonandi verðu fjölmennt enda er Elliðaárdalurinn frábært útivistarsvæði fyrir fólk á öllum aldri.“ Hittumst við kaffihúsið Á Bístró í Elliðaárstöð við Rafstöðvarveg 6 kl. 17.45. Gangan hefst kl. 18, öll velkomin og aðgangur ókeypis.
Heilsa Grín og gaman Mest lesið „Gæti skrifað bókaseríu um vandræðileg stefnumót“ Makamál Laufey Lín skartaði íslenska fánanum á Coachella Lífið Viðar Örn og Sylvía Rós eiga von á barni Lífið Hjartaknúsarinn tileinkaði íslenskri fyrirsætu rómantískan slagara Lífið Hélt að Sálin hafi hvatt fólk til að horfa til himins með höfuðið hátt Lífið Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“ Áskorun Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife Lífið Hátíð sem er skipulögð í kringum yngstu kynslóðina Lífið Heillandi hús við Laugalæk úr smiðju Kjartans Sveinssonar Lífið Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Lífið samstarf Fleiri fréttir Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta? Ný fjarlækningaþjónusta fyrir sykursýkissjúklinga á Selfossi Fullkomnar sögur fyrir páskafríið Fyrsta 100% rafútgáfan af Porsche Macan Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga Hátt í þúsund bangsar fengu hjarta fyrstu helgina Hollywood speglarnir slá í gegn Fullkomið tan og tryllt partý Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september Frábær fermingartilboð á hágæða sængum og koddum Polestar tekur þátt í HönnunarMars 2025 Tónlist, græjur og Ari Eldjárn í sviðsljósinu Upp á svið í háum hælum eftir Osteostrong Grillað ofan í helstu áhrifavalda landsins Gott gloss getur gert kraftaverk! Brúnkukremið frá Bondi Sands getur framkallað töfra Áhrifaríkari leið til að auka D-vítamínmagn í líkamanum Tork gaur driftar á ísilögðu stöðuvatni í Jokkmokk „Digest Complete hefur gjörsamlega bjargað mér“ Gjafalisti fermingarbarnsins Allt fyrir ferminguna á einum stað Glæsilegar fermingargjafir sem endast vel Gaf Meat Loaf uppskrift af laxarétti og reif kjaft við Billy Idol „Við köllum þetta töfra náttúrunnar“ Hágæða rúmfatnaður fyrir lúxussvefn Kíkir stundum á mannskapinn og rífur kjaft Tilkynna nafn nýfæddrar dóttur á umhverfisskilti í dag Fáðu að vita strax hvort þú hafir efni á draumaeigninni Sjá meira