Golfið lækning við hálfónýtum maga og þörmum? Gunnar Salvarsson skrifar 30. september 2026 15:00 Sjálfsagt er það einhver tegund af mótþróaröskun að þverskallast við að spila golf með rúmlega þrjátíu í forgjöf ár eftir ár án þess að fleygja settinu út í buskann og leggja golfhanskann á hilluna. Sannleikurinn – eða upplifunin – er hins vegar þessi: Ég finn að golfið gerir mér gott. Útiveran, hreyfingin og félagsskapurinn eru nærandi fyrir líkama og sál. Metnaðarleysið lýsir sér best í því að tveir fuglar á ári veita mér ómælda ánægju. Það er ekki svo langt síðan golf var jaðaríþrótt fárra hér á landi. Nú eru um 33.600 kylfingar skráðir í íslenska golfklúbba og væru eflaust fleiri ef klúbbarnir gætu tekið við öllum sem vilja ganga í þá. Vöxturinn er dæmalaus: skráðum kylfingum hefur fjölgað um nær 90 prósent frá árinu 2019. Lýðheilsuátak lækna Það er ef til vill ekki á allra vitorði að upphaf golfíþróttarinnar á Íslandi má að nokkru rekja til lýðheilsuátaks tveggja lækna. Þegar Golfklúbbur Íslands var stofnaður árið 1934 voru læknarnir Gunnlaugur Einarsson og Valtýr Albertsson þar fremstir í flokki. Þeir höfðu háleitar hugmyndir um áhrif golfiðkunar á heilsu landsmanna. Í tímaritinu Kylfingi árið 1944, þegar klúbburinn varð tíu ára, er rifjað upp að læknarnir hafi viljað draga menn „út úr daunillri reykjasvælu vindlinganna á heimilum þeirra, og út í guðs græna náttúruna“. Þar áttu menn að njóta fagurs umhverfis og hreyfingar, gleyma hversdagslegu amstri og fá jafnvel bót meina sinna. Gunnlaugur „hugðist lækna þannig ótætis kvefið, sem alltaf fyllir nef manna og hálf, svo þeir fylltu aftur biðstofu hans og gáfu honum ekki matarfrið, en Valtýr hugðist lækna á grasinu hálfónýta maga og þarma, svo hann fengi frið til þess að lækna önnur mein manna, á meðan hinir berðu bolta á golfvellinum,“ eins og segir í tímaritinu. Það má alveg brosa út í annað yfir þessum texta. En hugmyndir læknanna hafa elst ótrúlega vel. 31,2 milljarðar Golfsamband Íslands og KPMG kynntu á dögunum greiningu á samfélagslegu virði golfíþróttarinnar á Íslandi. Þar er niðurstaðan stór í sniðum: Samfélagslegt virði golfs er metið á 31,2 milljarða króna á ári. Ég kann engin skil á þeim reiknikúnstum sem gefa þá niðurstöðu að þar af felist 15,7 milljarðar í aukinni vellíðan og lífsgæðum, 11,7 milljarðar í jákvæðum áhrifum á heilsu og framleiðni og 3,8 milljarðar í svokölluðum samfélagslegum sparnaði. Í greiningunni kemur líka fram að útgjöld vegna golfiðkunar séu metin á 15,7 milljarða króna. Niðurstaðan er því sú að hver króna sem fer til golfiðkunar skili um tveimur krónum í samfélagslegum verðmætum. Þetta eru stórar tölur sem sjást hvorki í heimilisbókhaldi né ríkisreikningi. Greiningin var unnin í samstarfi við Finnish Society of Sport Sciences og byggir á svokallaðri SROI-aðferðafræði, þar sem reynt er að meta samfélagslega ávöxtun fjárfestinga og útgjalda. Finnarnir beittu sömu aðferðafræði við sambærilega rannsókn á virði golfs í Finnlandi. Niðurstöður beggja rannsókna eru sláandi líkar, enda kemur finnska stofnunin að íslensku greiningunni og aðferðafræðin er náskyld. Íslenska rannsóknin notar hins vegar íslensk gögn, meðal annars svör 1.897 þátttakenda úr landskönnun um heilsu, hegðun og líðan. Merkilegastir að mínum dómi eru 15,7 milljarðarnir sem sagðir eru vera virði aukinnar vellíðunar og lífsgæða kylfinga. Sú tala er nefnilega nákvæmlega sú sama og áætluð heildarútgjöld kylfinga. Það er ekki tilviljun. Aðferðin gengur út frá því að það sem kylfingar eru reiðubúnir að greiða fyrir íþróttina endurspegli peningalegt virði þeirrar ánægju og vellíðunar sem þeir fá í staðinn. Finnsku rannsakendurnir viðurkenna sjálfir að útgjöldin mæli vellíðan ekki beint. Þetta er allt dálítið loðið og teygjanlegt. Hvar er til dæmis frádrátturinn vegna þeirra kylfinga sem ganga sneyptir og vansælir af velli? Ekki 30 milljarðar í ríkissjóð Ef ég greiði árgjaldið í klúbbinn minn, kaupi bolta, tí og annan búnað, fæ ég vonandi ánægju sem mér finnst peninganna virði. Það er samt ekki sjálfgefið. Útgjöld mín fara jafnframt inn í atvinnulífið og skapa þar tekjur og störf. Sé hvoru tveggja talið til samfélagslegs virðis verður talan fljótt há. Það þýðir ekki að ríkissjóður hafi sparað samsvarandi fjárhæð. Golfsambandið hefur sagt að golfið geti skilað ríkinu um 30 milljarða króna sparnaði vegna jákvæðra áhrifa á heilsu og líðan. Tölurnar í greiningunni sjálfri styðja ekki þá fullyrðingu. Þar eru 3,8 milljarðar sérstaklega flokkaðir sem samfélagslegur sparnaður. Heildartalan, 31,2 milljarðar, er hins vegar mat á samfélagslegu virði af ýmsum toga. En jafnvel 3,8 milljarðana má ekki lesa eins og þá sé hægt að finna á sérstökum tekjulið í ríkisreikningi. Þar er um að ræða reiknaðan ávinning sem meðal annars tengist heilsu, vinnufærni og minni kostnaði samfélagsins. Og kylfingar stunda ekki aðeins golf. Í finnsku rannsókninni sögðust nær níu af hverjum tíu kylfingum stunda aðra hreyfingu samhliða golfinu. Því er erfitt að segja hversu stóran hluta af betri heilsu og meiri hreyfingu þeirra megi rekja til golfsins sjálfs. Fólk sem kýs að stunda golf kann einfaldlega að vera líklegra en annað fólk til að hreyfa sig yfirleitt. Sérstaða golfsins En golf getur svo sannarlega verið heilsubót. Vísindarannsóknir á golfi og líkamlegri heilsu hafa sýnt að íþróttin getur stuðlað að ráðlagðri hreyfingu og tengist jákvæðum áhrifum á ýmsa þætti líkamlegrar heilsu. Golf hefur auk þess þá sérstöðu meðal íþrótta að hægt er að stunda það langt fram eftir aldri – og jafnvel bæta árangurinn fram að síðasta hring. Hvort sem leiknar eru níu eða átján holur þýðir það margra kílómetra göngu, nokkurra klukkustunda útiveru og samveru með öðru fólki. Gunnlaugur og Valtýr höfðu á sínum tíma hvorki SROI-líkön né Excel-reikninga og hefðu líklega ekki látið sér detta í hug hugtak eins og samfélagslega arðsemi. Þeir sáu einfaldlega fólk sem sat heima í vindlingareyk og töldu að því myndi líða betur ef það færi út undir bert loft, hreyfði sig, nyti náttúrunnar og gleymdi amstri hversdagsins um stund í góðum félagsskap með kylfu og kúlu. Vitaskuld höfum við nærri öld síðar miklu meiri þekkingu á gildi hreyfingar, útiveru og félagslegra samskipta fyrir heilsu og líðan, að ég tali nú ekki um skaðsemi reykinga. Hvort hægt sé að setja nákvæmlega 31,2 milljarða króna verðmiða á ávinninginn er önnur saga. Og hvort golfið hafi reynst jafn áhrifarík lækning við „hálfónýtum maga og þörmum“ og Valtýr læknir vonaðist til á enn eftir að sannreyna. Golfsambandið gæti gengist fyrir könnun! Höfundur er fyrrverandi frétta- og dagskrárgerðarmaður. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Gunnar Salvarsson Mest lesið Halldór 24.10.26 Halldór Stígum inn, konur eiga ekki að þurfa að herða sig Jakob Tryggvason Skoðun 7 er ekki lengur 7 Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir,Álfhildur Leifsdóttir Skoðun Hallalaus fjárlög mega ekki kosta farsæld barna Sveitarstjórnarfólk Framsóknar Skoðun Ósýnileg hamlandi einkenni – þegar baráttan sést ekki Sigrún Heimisdóttir Skoðun Lífeyrissjóðs tekjur og skerðing ellilífeyris Sigurður Tómas Garðarsson Skoðun Kröfurnar standa enn Georg Páll Skúlason Skoðun Hugrenningar í kjölfar sýknudóms í Landsrétti Helgi Gunnlaugsson Skoðun Ríkisútvarpið og hlutverk þess Skoðun Sátt um hvað? Ofbeldi er ekki ágreiningur Inga Valgerður Henriksen Bergdal Skoðun Skoðun Skoðun Bruninn á Stuðlum og ábyrgð ríkisins Salvör Nordal skrifar Skoðun Af hverju er ríkisstjórninni svona illa við landsbyggðina… Sigríður Ólafsdóttir skrifar Skoðun Mannréttindi eru ekki góðvild — þau eru góð stefna Björn Leví Gunnarsson skrifar Skoðun Við krefjumst þess að þolendur segi frá. En er kerfið tilbúið að hlusta? Herdís Ósk Sveinsdóttir skrifar Skoðun Börn bíða eftir hjálp á meðan stjórnvöld ræða einkunnir Kristín Kjartansdóttir skrifar Skoðun I'm simply the best, better than all the rest...: Skýrt markmið, óskýr framkvæmd og enn ein útgáfan Hjálmar Bogi Hafliðason skrifar Skoðun Hallalaus fjárlög mega ekki kosta farsæld barna Sveitarstjórnarfólk Framsóknar skrifar Skoðun Bráðum verðum við ósýnileg Ágúst Mogensen skrifar Skoðun Sameinuðu þjóðirnar í 81 ár: Lýðræði og mannréttindi verja sig ekki sjálf Eva Harðardóttir,Erlingur Erlingsson,Helen María Ólafsdóttir,Páll Ásgeir Davíðsson,Rakel Anna Boulter,Viktoría Valdimarsdóttir,Þorvarður Atli Þórsson,Þórður Kristinsson skrifar Skoðun Kröfurnar standa enn Georg Páll Skúlason skrifar Skoðun Stígum inn, konur eiga ekki að þurfa að herða sig Jakob Tryggvason skrifar Skoðun America First – eða America Alone? Gestur Valgarðsson skrifar Skoðun Þversögnin í menntamálum Helga María Pálsdóttir skrifar Skoðun Sátt um hvað? Ofbeldi er ekki ágreiningur Inga Valgerður Henriksen Bergdal skrifar Skoðun Er samþykki skálkaskjól fyrir skepnuskap ? Magnea Marinósdóttir skrifar Skoðun Ósýnileg hamlandi einkenni – þegar baráttan sést ekki Sigrún Heimisdóttir skrifar Skoðun Íslendingar kusu fátækt og einangrun þann 29. ágúst 2026 Jón Frímann Jónsson skrifar Skoðun Innviðirnir verða að ráða hraðanum Eggert Guðmundsson skrifar Skoðun Falleinkunn fyrir Heima-dæmi Sigurður Sævarsson skrifar Skoðun 7 er ekki lengur 7 Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir,Álfhildur Leifsdóttir skrifar Skoðun Þegar sátt er ekki lausnin – hvaða aðrar leiðir eru færar? Kristín Skjaldardóttir,Þóra Sigfríður Einarsdóttir skrifar Skoðun Margt smátt Sigurður Líndal Þórisson skrifar Skoðun Lífeyrissjóðs tekjur og skerðing ellilífeyris Sigurður Tómas Garðarsson skrifar Skoðun Stígum inn, konur eiga ekki að þurfa að herða sig Jakob Tryggvason skrifar Skoðun Verkin fylgja, varla fé Magnús Magnússon skrifar Skoðun Þrjú lögregluembætti – á hvaða forsendum? Björn Bjarki Þorsteinsson skrifar Skoðun Ríkisútvarpið og hlutverk þess skrifar Skoðun Leyndinni loks aflétt Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Vaxtabætur hverfa þegar vextirnir bíta mest Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun Hugrenningar í kjölfar sýknudóms í Landsrétti Helgi Gunnlaugsson skrifar Sjá meira
Sjálfsagt er það einhver tegund af mótþróaröskun að þverskallast við að spila golf með rúmlega þrjátíu í forgjöf ár eftir ár án þess að fleygja settinu út í buskann og leggja golfhanskann á hilluna. Sannleikurinn – eða upplifunin – er hins vegar þessi: Ég finn að golfið gerir mér gott. Útiveran, hreyfingin og félagsskapurinn eru nærandi fyrir líkama og sál. Metnaðarleysið lýsir sér best í því að tveir fuglar á ári veita mér ómælda ánægju. Það er ekki svo langt síðan golf var jaðaríþrótt fárra hér á landi. Nú eru um 33.600 kylfingar skráðir í íslenska golfklúbba og væru eflaust fleiri ef klúbbarnir gætu tekið við öllum sem vilja ganga í þá. Vöxturinn er dæmalaus: skráðum kylfingum hefur fjölgað um nær 90 prósent frá árinu 2019. Lýðheilsuátak lækna Það er ef til vill ekki á allra vitorði að upphaf golfíþróttarinnar á Íslandi má að nokkru rekja til lýðheilsuátaks tveggja lækna. Þegar Golfklúbbur Íslands var stofnaður árið 1934 voru læknarnir Gunnlaugur Einarsson og Valtýr Albertsson þar fremstir í flokki. Þeir höfðu háleitar hugmyndir um áhrif golfiðkunar á heilsu landsmanna. Í tímaritinu Kylfingi árið 1944, þegar klúbburinn varð tíu ára, er rifjað upp að læknarnir hafi viljað draga menn „út úr daunillri reykjasvælu vindlinganna á heimilum þeirra, og út í guðs græna náttúruna“. Þar áttu menn að njóta fagurs umhverfis og hreyfingar, gleyma hversdagslegu amstri og fá jafnvel bót meina sinna. Gunnlaugur „hugðist lækna þannig ótætis kvefið, sem alltaf fyllir nef manna og hálf, svo þeir fylltu aftur biðstofu hans og gáfu honum ekki matarfrið, en Valtýr hugðist lækna á grasinu hálfónýta maga og þarma, svo hann fengi frið til þess að lækna önnur mein manna, á meðan hinir berðu bolta á golfvellinum,“ eins og segir í tímaritinu. Það má alveg brosa út í annað yfir þessum texta. En hugmyndir læknanna hafa elst ótrúlega vel. 31,2 milljarðar Golfsamband Íslands og KPMG kynntu á dögunum greiningu á samfélagslegu virði golfíþróttarinnar á Íslandi. Þar er niðurstaðan stór í sniðum: Samfélagslegt virði golfs er metið á 31,2 milljarða króna á ári. Ég kann engin skil á þeim reiknikúnstum sem gefa þá niðurstöðu að þar af felist 15,7 milljarðar í aukinni vellíðan og lífsgæðum, 11,7 milljarðar í jákvæðum áhrifum á heilsu og framleiðni og 3,8 milljarðar í svokölluðum samfélagslegum sparnaði. Í greiningunni kemur líka fram að útgjöld vegna golfiðkunar séu metin á 15,7 milljarða króna. Niðurstaðan er því sú að hver króna sem fer til golfiðkunar skili um tveimur krónum í samfélagslegum verðmætum. Þetta eru stórar tölur sem sjást hvorki í heimilisbókhaldi né ríkisreikningi. Greiningin var unnin í samstarfi við Finnish Society of Sport Sciences og byggir á svokallaðri SROI-aðferðafræði, þar sem reynt er að meta samfélagslega ávöxtun fjárfestinga og útgjalda. Finnarnir beittu sömu aðferðafræði við sambærilega rannsókn á virði golfs í Finnlandi. Niðurstöður beggja rannsókna eru sláandi líkar, enda kemur finnska stofnunin að íslensku greiningunni og aðferðafræðin er náskyld. Íslenska rannsóknin notar hins vegar íslensk gögn, meðal annars svör 1.897 þátttakenda úr landskönnun um heilsu, hegðun og líðan. Merkilegastir að mínum dómi eru 15,7 milljarðarnir sem sagðir eru vera virði aukinnar vellíðunar og lífsgæða kylfinga. Sú tala er nefnilega nákvæmlega sú sama og áætluð heildarútgjöld kylfinga. Það er ekki tilviljun. Aðferðin gengur út frá því að það sem kylfingar eru reiðubúnir að greiða fyrir íþróttina endurspegli peningalegt virði þeirrar ánægju og vellíðunar sem þeir fá í staðinn. Finnsku rannsakendurnir viðurkenna sjálfir að útgjöldin mæli vellíðan ekki beint. Þetta er allt dálítið loðið og teygjanlegt. Hvar er til dæmis frádrátturinn vegna þeirra kylfinga sem ganga sneyptir og vansælir af velli? Ekki 30 milljarðar í ríkissjóð Ef ég greiði árgjaldið í klúbbinn minn, kaupi bolta, tí og annan búnað, fæ ég vonandi ánægju sem mér finnst peninganna virði. Það er samt ekki sjálfgefið. Útgjöld mín fara jafnframt inn í atvinnulífið og skapa þar tekjur og störf. Sé hvoru tveggja talið til samfélagslegs virðis verður talan fljótt há. Það þýðir ekki að ríkissjóður hafi sparað samsvarandi fjárhæð. Golfsambandið hefur sagt að golfið geti skilað ríkinu um 30 milljarða króna sparnaði vegna jákvæðra áhrifa á heilsu og líðan. Tölurnar í greiningunni sjálfri styðja ekki þá fullyrðingu. Þar eru 3,8 milljarðar sérstaklega flokkaðir sem samfélagslegur sparnaður. Heildartalan, 31,2 milljarðar, er hins vegar mat á samfélagslegu virði af ýmsum toga. En jafnvel 3,8 milljarðana má ekki lesa eins og þá sé hægt að finna á sérstökum tekjulið í ríkisreikningi. Þar er um að ræða reiknaðan ávinning sem meðal annars tengist heilsu, vinnufærni og minni kostnaði samfélagsins. Og kylfingar stunda ekki aðeins golf. Í finnsku rannsókninni sögðust nær níu af hverjum tíu kylfingum stunda aðra hreyfingu samhliða golfinu. Því er erfitt að segja hversu stóran hluta af betri heilsu og meiri hreyfingu þeirra megi rekja til golfsins sjálfs. Fólk sem kýs að stunda golf kann einfaldlega að vera líklegra en annað fólk til að hreyfa sig yfirleitt. Sérstaða golfsins En golf getur svo sannarlega verið heilsubót. Vísindarannsóknir á golfi og líkamlegri heilsu hafa sýnt að íþróttin getur stuðlað að ráðlagðri hreyfingu og tengist jákvæðum áhrifum á ýmsa þætti líkamlegrar heilsu. Golf hefur auk þess þá sérstöðu meðal íþrótta að hægt er að stunda það langt fram eftir aldri – og jafnvel bæta árangurinn fram að síðasta hring. Hvort sem leiknar eru níu eða átján holur þýðir það margra kílómetra göngu, nokkurra klukkustunda útiveru og samveru með öðru fólki. Gunnlaugur og Valtýr höfðu á sínum tíma hvorki SROI-líkön né Excel-reikninga og hefðu líklega ekki látið sér detta í hug hugtak eins og samfélagslega arðsemi. Þeir sáu einfaldlega fólk sem sat heima í vindlingareyk og töldu að því myndi líða betur ef það færi út undir bert loft, hreyfði sig, nyti náttúrunnar og gleymdi amstri hversdagsins um stund í góðum félagsskap með kylfu og kúlu. Vitaskuld höfum við nærri öld síðar miklu meiri þekkingu á gildi hreyfingar, útiveru og félagslegra samskipta fyrir heilsu og líðan, að ég tali nú ekki um skaðsemi reykinga. Hvort hægt sé að setja nákvæmlega 31,2 milljarða króna verðmiða á ávinninginn er önnur saga. Og hvort golfið hafi reynst jafn áhrifarík lækning við „hálfónýtum maga og þörmum“ og Valtýr læknir vonaðist til á enn eftir að sannreyna. Golfsambandið gæti gengist fyrir könnun! Höfundur er fyrrverandi frétta- og dagskrárgerðarmaður.
Skoðun Við krefjumst þess að þolendur segi frá. En er kerfið tilbúið að hlusta? Herdís Ósk Sveinsdóttir skrifar
Skoðun I'm simply the best, better than all the rest...: Skýrt markmið, óskýr framkvæmd og enn ein útgáfan Hjálmar Bogi Hafliðason skrifar
Skoðun Sameinuðu þjóðirnar í 81 ár: Lýðræði og mannréttindi verja sig ekki sjálf Eva Harðardóttir,Erlingur Erlingsson,Helen María Ólafsdóttir,Páll Ásgeir Davíðsson,Rakel Anna Boulter,Viktoría Valdimarsdóttir,Þorvarður Atli Þórsson,Þórður Kristinsson skrifar
Skoðun Þegar sátt er ekki lausnin – hvaða aðrar leiðir eru færar? Kristín Skjaldardóttir,Þóra Sigfríður Einarsdóttir skrifar