Skagastúlka segir sína sögu: Ekki harka af þér höfuðhögg Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 3. janúar 2019 12:30 Heiðrún Sara Guðmundsdóttir. Skjámynd/Fésbókarsíða KSÍ Heiðrún Sara Guðmundsdóttir, 25 ára gömul knattspyrnukona frá Akranesi, segir frá sinni erfiðu reynslu af því að fá höfuðhögg í leik og hún sér eftir þeirri ákvörðun sinni að hafa alltaf ætlað að reyna að harka af sér. Heiðrún Sara spilaði ekki fótbolta í tvö eftir að hafa fengið tvö höfuðhögg sem stuttu millibili í leik með ÍA á móti Fylki í Pepsi-deildinni sumarið 2014. Hún segir sögu sína í myndbandi hjá Knattspyrnusambandi Íslands. „Ég var rúmliggjandi í tvær vikur, bara með svima, ógleði, hljóðfælni, ljósfælni og ég spilaði ekki næsta leikinn minn fyrr en eftir tvö ár,“ segir Heiðrún Sara. „Það sem ég sé eftir í dag er að hafa ekki tekið á þessu betur því ég var alltaf að reyna að harka af mér og alltaf að reyna að mæta á æfingu,“ segir Heiðrún Sara. „Ef ég hefði bara tekið þessu alvarlega á þessum tíma, tekið mér alveg pásu þangað til að ég var orðin góð þá er ég viss um að þetta hefði ekki jafn mikil áhrif á mig í dag,“ segir Heiðrún Sara. „Ekki harka af þér höfuðhögg,“ segir Heiðrún Sara í myndbandinu sem KSÍ birtir inn á fésbókinni og má sjá hér fyrir neðan. Íslenski boltinn Mest lesið „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Handbolti Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Fótbolti Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Enski boltinn Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst Fótbolti Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid Fótbolti „Eins manns dauði er annars brauð“ Handbolti „Brjálæðisleg orka“ Hákonar og einstakt samband við David Fótbolti Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt Handbolti Breyttist í Messi þegar það vantaði Messi Fótbolti Serena Williams orðin eigandi fyrsta kanadíska WNBA-liðsins Körfubolti Fleiri fréttir Thomsen mættur aftur í íslenska boltann Pedersen með tvö og Valsmenn í undanúrslit Auðun tekur við Þrótti Vogum „Fjölskyldan spurði hvort ég gæti ekki fundið hlýrra land“ Sveinn Margeir mögulega ekkert með Víkingum í sumar Víðir með Vestmannaeyingum í sumar Daði Berg frá Víkingi til Vestra Víkingar skipta um gír Ísfirðingar fá hávaxinn eistneskan framherja Kjartan Kári verður áfram hjá FH eftir að hafa hafnað Val Magnús Orri tekur við formannsstólnum af Páli Atli Sigurjóns framlengir við KR Yngri bróðir Benoný Breka yfirgefur líka KR FH-ingar æfðu á grasi í febrúar Síðhærði Færeyingurinn snýr aftur norður Kemur meiddur til Víkings en þó á miklu betri stað Kveðst viss um eftirsjá Gylfa: „Hefðum unnið mótið í fyrra með hann“ ÍA fær Baldvin frá Fjölni Útlit fyrir að Kjartan fylli skarð Gylfa hjá Val „Held að fólk sé komið með leið á því að lesa um þessi félagsskipti“ Gylfi orðinn Víkingur Valsmenn settu sex gegn Grindavík Breki Baxter kórónaði endurkomu Eyjamanna Blikakonur áfram á fullu skriði í Lengjubikarnum KR-ingar áfram á mikilli sigurgöngu undir stjórn Óskars Hrafns Góður sigur Vestra og Fram tapaði gegn Lengjudeildarliði Samþykktu að taka áminningu af leikmönnum og fjölga útlendingum ÍR heldur áfram að hrella liðin úr Bestu deildinni Arnór Smára hættir sem yfirmaður knattspyrnumála hjá Val Sindri Kristinn á óskalista KA Sjá meira
Heiðrún Sara Guðmundsdóttir, 25 ára gömul knattspyrnukona frá Akranesi, segir frá sinni erfiðu reynslu af því að fá höfuðhögg í leik og hún sér eftir þeirri ákvörðun sinni að hafa alltaf ætlað að reyna að harka af sér. Heiðrún Sara spilaði ekki fótbolta í tvö eftir að hafa fengið tvö höfuðhögg sem stuttu millibili í leik með ÍA á móti Fylki í Pepsi-deildinni sumarið 2014. Hún segir sögu sína í myndbandi hjá Knattspyrnusambandi Íslands. „Ég var rúmliggjandi í tvær vikur, bara með svima, ógleði, hljóðfælni, ljósfælni og ég spilaði ekki næsta leikinn minn fyrr en eftir tvö ár,“ segir Heiðrún Sara. „Það sem ég sé eftir í dag er að hafa ekki tekið á þessu betur því ég var alltaf að reyna að harka af mér og alltaf að reyna að mæta á æfingu,“ segir Heiðrún Sara. „Ef ég hefði bara tekið þessu alvarlega á þessum tíma, tekið mér alveg pásu þangað til að ég var orðin góð þá er ég viss um að þetta hefði ekki jafn mikil áhrif á mig í dag,“ segir Heiðrún Sara. „Ekki harka af þér höfuðhögg,“ segir Heiðrún Sara í myndbandinu sem KSÍ birtir inn á fésbókinni og má sjá hér fyrir neðan.
Íslenski boltinn Mest lesið „Held að hann sé hundfúll að vera ekki í liðinu“ Handbolti Segja Ronaldo hafa misst af leik til að sleppa við svipuhögg Fótbolti Segir það þjakandi og einmanalegt að vera hjá Man United Enski boltinn Barn beit dómarann á mjög viðkvæman stað og leik var aflýst Fótbolti Ofurtölvan setur Liverpool á toppinn og Arsenal ofar Real Madrid Fótbolti „Eins manns dauði er annars brauð“ Handbolti „Brjálæðisleg orka“ Hákonar og einstakt samband við David Fótbolti Þriðja meðgangan á fimm árum: Skórnir komnir á hilluna fyrir fullt og allt Handbolti Breyttist í Messi þegar það vantaði Messi Fótbolti Serena Williams orðin eigandi fyrsta kanadíska WNBA-liðsins Körfubolti Fleiri fréttir Thomsen mættur aftur í íslenska boltann Pedersen með tvö og Valsmenn í undanúrslit Auðun tekur við Þrótti Vogum „Fjölskyldan spurði hvort ég gæti ekki fundið hlýrra land“ Sveinn Margeir mögulega ekkert með Víkingum í sumar Víðir með Vestmannaeyingum í sumar Daði Berg frá Víkingi til Vestra Víkingar skipta um gír Ísfirðingar fá hávaxinn eistneskan framherja Kjartan Kári verður áfram hjá FH eftir að hafa hafnað Val Magnús Orri tekur við formannsstólnum af Páli Atli Sigurjóns framlengir við KR Yngri bróðir Benoný Breka yfirgefur líka KR FH-ingar æfðu á grasi í febrúar Síðhærði Færeyingurinn snýr aftur norður Kemur meiddur til Víkings en þó á miklu betri stað Kveðst viss um eftirsjá Gylfa: „Hefðum unnið mótið í fyrra með hann“ ÍA fær Baldvin frá Fjölni Útlit fyrir að Kjartan fylli skarð Gylfa hjá Val „Held að fólk sé komið með leið á því að lesa um þessi félagsskipti“ Gylfi orðinn Víkingur Valsmenn settu sex gegn Grindavík Breki Baxter kórónaði endurkomu Eyjamanna Blikakonur áfram á fullu skriði í Lengjubikarnum KR-ingar áfram á mikilli sigurgöngu undir stjórn Óskars Hrafns Góður sigur Vestra og Fram tapaði gegn Lengjudeildarliði Samþykktu að taka áminningu af leikmönnum og fjölga útlendingum ÍR heldur áfram að hrella liðin úr Bestu deildinni Arnór Smára hættir sem yfirmaður knattspyrnumála hjá Val Sindri Kristinn á óskalista KA Sjá meira