Ný matarstefna Reykjavíkurborgar – hvað skiptir raunverulega máli? Anna Sigríður Ólafsdóttir skrifar 16. apríl 2026 08:02 Ný matarstefna Reykjavíkurborgar er bæði metnaðarfull og tímabær, og í raun mikilvægt skref í átt að markvissari stefnumótun um mat, heilsu og sjálfbærni. Stefnan er umfangsmikil, með fjölmörgum aðgerðum sem snúa ekki aðeins að því hvað er á disknum, heldur einnig hvernig matur er framleiddur, eldaður og borinn fram, hver hefur aðgang að honum og hvaða áhrif hann hefur til lengri tíma – bæði á heilsu fólks og umhverfi. Mikil umræða hefur skapast um þá aðgerð að unnar kjötvörur falli út af matseðli sem aðalmáltíð, en sú umræða endurspeglar að vissu leyti hversu varhugavert er að einblína á eitt atriði í stað þess að horfa á heildarmyndina. Í raun er þetta aðeins ein af mörgum aðgerðum stefnunnar, sem í grunninn snýst um að bæta gæði opinberra máltíða og tryggja fjölbreyttara og hollara fæðuval. Það er ekki verið að leggja blátt bann við ákveðnum matvælum, heldur að endurskoða hvaða matur á að vera daglegur grunnur í máltíðum sem eru bornar fram fyrir stóra hópa, sérstaklega börn. Þegar horft er á þetta í samhengi við lýðheilsu verður ljóst að opinberar máltíðir eru aldrei hlutlausar. Aðgerðaleysi er í sjálfu sér ákveðin neyslustýring. Ef við veljum að breyta engu, þá erum við jafnframt að viðhalda ákveðnu matarumhverfi og venjum. Þar sem stór hluti barna borðar daglega í leik- og grunnskólum, skiptir það sem er boði ekki aðeins máli fyrir daglega líðan og einbeitingu, heldur einnig fyrir langtímaheilsu og matarsmekk. Þannig verður matur hluti af uppeldi og menntun, rétt eins og annað sem börn læra í skólaumhverfinu og má í raun horfa á matinn í boði eins og námsefnið, þar sem gæðin móta viðhorf og mennta til framtíðar. Í þessu samhengi er einnig mikilvægt að skýra hvað felst í hugtakinu „unnar kjötvörur“. Þar er átt við vörur sem hafa verið reyktar, saltaðar eða rotvarðar með öðrum hætti, svo sem pylsur, bjúgu, beikon, skinku og kjötfars. Rannsóknir hafa sýnt að regluleg neysla slíkra vara tengist aukinni hættu á tilteknum krabbameinum, sérstaklega í ristli og endaþarmi. Það þýðir þó ekki að slíkar vörur eigi aldrei heima í mataræði, heldur að þær ættu ekki að vera daglegur uppistaða í máltíðum sem eru skipulagðar af opinberum aðilum. Hér áður fyrr þótti sjálfsagt að bjóða sætindi í leikskólum á afmælisdögum og ákveðin mótstaða var þegar sú hefð lagðist af. Líkt og með sætindi er eðlilegt að ábyrgðin á neyslu unnina kjötvara og annarra gjörunninna matvæla sé fyrst og fremst hjá foreldrum og forsjáraðilum en ekki hluti af daglegu skólaumhverfi. Það sem vegur þó þyngst í þessari stefnu, og fær ef til vill minni athygli en skyldi, er áherslan á forystu og framkvæmd. Þar er sérstaklega lögð áhersla á þverpólitískt samráð og samráð við ólíka hagaðila, þar á meðal borgarbúa sjálfa, og að tryggt sé virkt gæðaeftirlit með innleiðingu stefnunnar. Þetta er lykilatriði, enda hefur lengi verið kallað eftir skýrari gæðastýringu í opinberum máltíðum. Án slíkrar eftirfylgni verða jafnvel bestu stefnur áhrifalausar. Stefnan fellur einnig vel að breiðari áherslum stjórnvalda í forvörnum og heilsueflingu, þar sem meðal annars hefur verið lögð áhersla á að tryggja öllum aðgengi að hollum og fjölbreyttum mat, til dæmis í skólamötuneytum, á vinnustöðum og á heilbrigðisstofnunum. Innleiðing gjaldfrjálsra skólamáltíða árið 2024 undirstrikar enn frekar mikilvægi þess að gæði og innihald skólamáltíða séu í forgrunni. Samhliða þessu er sterk áhersla á sjálfbærni, minni matarsóun og lægra kolefnisspor. Neysla á kjöti hefur þar umtalsverð áhrif, og því er aukið framboð af grænmetisréttum ekki aðeins heilsufarslegt mál heldur einnig loftslagsmál. Einnig er lögð áhersla á að matur sé eldaður sem næst neytendum, sem styður við ferskleika, gæði og styttri virðiskeðjur. Slík nálgun tengist beint hugmyndum um fæðuöryggi og seiglu í fæðukerfum, sem vísar til hæfni fæðukerfa til að standast áföll, aðlagast breytingum og halda áfram að tryggja næga, örugga og næringarríka fæðu fyrir öll á þann hátt að kerfin þoli áföll eins og loftslagsbreytingar, stríð og efnahagskreppur. Í heild sinni snýst matarstefnan því um miklu meira en einstaka matvæli. Hún snýst um að skapa heilsueflandi fæðuumhverfi, draga úr ójöfnuði í aðgengi að mat, styðja við sjálfbærni og nýta matartímann sem vettvang fyrir lærdóm og upplifun. Það sem við berum á borð fyrir börnin er ekki aðeins næring heldur skilaboð um gildi, forgangsröðun og framtíðarsýn samfélagsins. Höfundur er prófessor í næringarfræði við Háskóla Íslands og Uppsalaháskóla í Svíþjóð. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Reykjavík Stjórnsýsla Matur Mest lesið Ég er ekki tilbúin að stökkva Agla Þyri Kristjánsdóttir Skoðun Norrænt sambandsríki – næsta skref! Hrannar Björn Arnarsson Skoðun Hugsum fram í tímann Berglind Guðmundsdóttir Skoðun Lífið í Grindavík í dag – þakklæti, óvissa og trú á framtíðina Dagmar Valsdóttir Skoðun Spilin sem enginn vill fá Sigríður Eva Þorsteinsdóttir Skoðun Ekkert leyniletur heldur íslenskt ritmál – Punktaletur á að vera sjálfsagður hlutur Hjalti Sigurðsson Skoðun Flokkur fólksins klippir á bremsur unga fólksins Óðinn Freyr Baldursson Skoðun Barn fyrir bíl Albína Pálsdóttir,Anna Margrét Ásbjarnardóttir,Brynhildur Bolladóttir,Geir Finnsson,Gísli Marteinn Baldursson,Halldóra Þórsdóttir,Hrafnhildur Ingibjargardóttir Hallsdóttir,Kjartan Sveinn Guðmundsson,Rán Flygenring,Sveinn Þórhallsson ,Viktor Lorange Skoðun Viðreisn vill raunverulegar forvarnir gegn nikótínneyslu ungmenna Sandra Sigurðardóttir Skoðun Nýsköpun er besta byggðastefnan Lilja Björg Ágústsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Er mikið umframboð á fasteignamarkaði? Ólafur Margeirsson skrifar Skoðun Spilin sem enginn vill fá Sigríður Eva Þorsteinsdóttir skrifar Skoðun Ég er ekki tilbúin að stökkva Agla Þyri Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Viðreisn vill raunverulegar forvarnir gegn nikótínneyslu ungmenna Sandra Sigurðardóttir skrifar Skoðun Vöruverðið á vegum úti Benedikt S. Benediktsson skrifar Skoðun Lífið í Grindavík í dag – þakklæti, óvissa og trú á framtíðina Dagmar Valsdóttir skrifar Skoðun Hugsum fram í tímann Berglind Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Nýsköpun er besta byggðastefnan Lilja Björg Ágústsdóttir skrifar Skoðun Til hamingju... með hvað? Einar Jóhannes Guðnason skrifar Skoðun Tíminn sem tapast þegar næringin fylgir ekki æfingaálaginu Lilja Guðmundsdóttir ,Arnar Sölvi Arnmundsson skrifar Skoðun Ekkert leyniletur heldur íslenskt ritmál – Punktaletur á að vera sjálfsagður hlutur Hjalti Sigurðsson skrifar Skoðun Hvað kemur ESB málinu við? Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Barn fyrir bíl Albína Pálsdóttir,Anna Margrét Ásbjarnardóttir,Brynhildur Bolladóttir,Geir Finnsson,Gísli Marteinn Baldursson,Halldóra Þórsdóttir,Hrafnhildur Ingibjargardóttir Hallsdóttir,Kjartan Sveinn Guðmundsson,Rán Flygenring,Sveinn Þórhallsson ,Viktor Lorange skrifar Skoðun Flokkur fólksins klippir á bremsur unga fólksins Óðinn Freyr Baldursson skrifar Skoðun Tilvistarkreppa borðstofunnar Gunnar Salvarsson skrifar Skoðun Af hverju ekki hún? Thelma Kristín Kvaran skrifar Skoðun Norrænt sambandsríki – næsta skref! Hrannar Björn Arnarsson skrifar Skoðun Hvers vegna eru niðurstöður PISA leyndarmál? Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Ekki er allt gull sem glóir Eydís Ásbjörnsdóttir skrifar Skoðun Verðmætin verða ekki til af sjálfu sér Hafdís Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Hvað varð um tillögurnar? Ragnhildur Jónsdóttir skrifar Skoðun Spyrjið okkur hvað við sjáum á TikTok Lena Amirsdóttir Mulamuhic skrifar Skoðun Erum við að borða það sem við höldum að við séum að borða? Elísabet Reynisdóttir skrifar Skoðun Lyf eru fjárfesting í fólki og framtíðinni Erla Sigríður Skarphéðinsdóttir skrifar Skoðun Mikilvæg niðurstaða fyrir launafólk Finnbjörn A. Hermannsson skrifar Skoðun Valkvætt samhengi Ásdísar svo hún geti teiknað upp réttu fyrirsögnina Eydís Inga Valsdóttir skrifar Skoðun Laxeldi á Seyðisfirði Kristján Ingimarsson skrifar Skoðun Til foreldra trans barna og ungmenna María Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Vextir og vöxtur nýsköpunar Kjartan Björgvinsson skrifar Skoðun Allir vinna – fjárfestum í því sem við eigum Birna Ósk Einarsdóttir skrifar Sjá meira
Ný matarstefna Reykjavíkurborgar er bæði metnaðarfull og tímabær, og í raun mikilvægt skref í átt að markvissari stefnumótun um mat, heilsu og sjálfbærni. Stefnan er umfangsmikil, með fjölmörgum aðgerðum sem snúa ekki aðeins að því hvað er á disknum, heldur einnig hvernig matur er framleiddur, eldaður og borinn fram, hver hefur aðgang að honum og hvaða áhrif hann hefur til lengri tíma – bæði á heilsu fólks og umhverfi. Mikil umræða hefur skapast um þá aðgerð að unnar kjötvörur falli út af matseðli sem aðalmáltíð, en sú umræða endurspeglar að vissu leyti hversu varhugavert er að einblína á eitt atriði í stað þess að horfa á heildarmyndina. Í raun er þetta aðeins ein af mörgum aðgerðum stefnunnar, sem í grunninn snýst um að bæta gæði opinberra máltíða og tryggja fjölbreyttara og hollara fæðuval. Það er ekki verið að leggja blátt bann við ákveðnum matvælum, heldur að endurskoða hvaða matur á að vera daglegur grunnur í máltíðum sem eru bornar fram fyrir stóra hópa, sérstaklega börn. Þegar horft er á þetta í samhengi við lýðheilsu verður ljóst að opinberar máltíðir eru aldrei hlutlausar. Aðgerðaleysi er í sjálfu sér ákveðin neyslustýring. Ef við veljum að breyta engu, þá erum við jafnframt að viðhalda ákveðnu matarumhverfi og venjum. Þar sem stór hluti barna borðar daglega í leik- og grunnskólum, skiptir það sem er boði ekki aðeins máli fyrir daglega líðan og einbeitingu, heldur einnig fyrir langtímaheilsu og matarsmekk. Þannig verður matur hluti af uppeldi og menntun, rétt eins og annað sem börn læra í skólaumhverfinu og má í raun horfa á matinn í boði eins og námsefnið, þar sem gæðin móta viðhorf og mennta til framtíðar. Í þessu samhengi er einnig mikilvægt að skýra hvað felst í hugtakinu „unnar kjötvörur“. Þar er átt við vörur sem hafa verið reyktar, saltaðar eða rotvarðar með öðrum hætti, svo sem pylsur, bjúgu, beikon, skinku og kjötfars. Rannsóknir hafa sýnt að regluleg neysla slíkra vara tengist aukinni hættu á tilteknum krabbameinum, sérstaklega í ristli og endaþarmi. Það þýðir þó ekki að slíkar vörur eigi aldrei heima í mataræði, heldur að þær ættu ekki að vera daglegur uppistaða í máltíðum sem eru skipulagðar af opinberum aðilum. Hér áður fyrr þótti sjálfsagt að bjóða sætindi í leikskólum á afmælisdögum og ákveðin mótstaða var þegar sú hefð lagðist af. Líkt og með sætindi er eðlilegt að ábyrgðin á neyslu unnina kjötvara og annarra gjörunninna matvæla sé fyrst og fremst hjá foreldrum og forsjáraðilum en ekki hluti af daglegu skólaumhverfi. Það sem vegur þó þyngst í þessari stefnu, og fær ef til vill minni athygli en skyldi, er áherslan á forystu og framkvæmd. Þar er sérstaklega lögð áhersla á þverpólitískt samráð og samráð við ólíka hagaðila, þar á meðal borgarbúa sjálfa, og að tryggt sé virkt gæðaeftirlit með innleiðingu stefnunnar. Þetta er lykilatriði, enda hefur lengi verið kallað eftir skýrari gæðastýringu í opinberum máltíðum. Án slíkrar eftirfylgni verða jafnvel bestu stefnur áhrifalausar. Stefnan fellur einnig vel að breiðari áherslum stjórnvalda í forvörnum og heilsueflingu, þar sem meðal annars hefur verið lögð áhersla á að tryggja öllum aðgengi að hollum og fjölbreyttum mat, til dæmis í skólamötuneytum, á vinnustöðum og á heilbrigðisstofnunum. Innleiðing gjaldfrjálsra skólamáltíða árið 2024 undirstrikar enn frekar mikilvægi þess að gæði og innihald skólamáltíða séu í forgrunni. Samhliða þessu er sterk áhersla á sjálfbærni, minni matarsóun og lægra kolefnisspor. Neysla á kjöti hefur þar umtalsverð áhrif, og því er aukið framboð af grænmetisréttum ekki aðeins heilsufarslegt mál heldur einnig loftslagsmál. Einnig er lögð áhersla á að matur sé eldaður sem næst neytendum, sem styður við ferskleika, gæði og styttri virðiskeðjur. Slík nálgun tengist beint hugmyndum um fæðuöryggi og seiglu í fæðukerfum, sem vísar til hæfni fæðukerfa til að standast áföll, aðlagast breytingum og halda áfram að tryggja næga, örugga og næringarríka fæðu fyrir öll á þann hátt að kerfin þoli áföll eins og loftslagsbreytingar, stríð og efnahagskreppur. Í heild sinni snýst matarstefnan því um miklu meira en einstaka matvæli. Hún snýst um að skapa heilsueflandi fæðuumhverfi, draga úr ójöfnuði í aðgengi að mat, styðja við sjálfbærni og nýta matartímann sem vettvang fyrir lærdóm og upplifun. Það sem við berum á borð fyrir börnin er ekki aðeins næring heldur skilaboð um gildi, forgangsröðun og framtíðarsýn samfélagsins. Höfundur er prófessor í næringarfræði við Háskóla Íslands og Uppsalaháskóla í Svíþjóð.
Ekkert leyniletur heldur íslenskt ritmál – Punktaletur á að vera sjálfsagður hlutur Hjalti Sigurðsson Skoðun
Barn fyrir bíl Albína Pálsdóttir,Anna Margrét Ásbjarnardóttir,Brynhildur Bolladóttir,Geir Finnsson,Gísli Marteinn Baldursson,Halldóra Þórsdóttir,Hrafnhildur Ingibjargardóttir Hallsdóttir,Kjartan Sveinn Guðmundsson,Rán Flygenring,Sveinn Þórhallsson ,Viktor Lorange Skoðun
Viðreisn vill raunverulegar forvarnir gegn nikótínneyslu ungmenna Sandra Sigurðardóttir Skoðun
Skoðun Viðreisn vill raunverulegar forvarnir gegn nikótínneyslu ungmenna Sandra Sigurðardóttir skrifar
Skoðun Tíminn sem tapast þegar næringin fylgir ekki æfingaálaginu Lilja Guðmundsdóttir ,Arnar Sölvi Arnmundsson skrifar
Skoðun Ekkert leyniletur heldur íslenskt ritmál – Punktaletur á að vera sjálfsagður hlutur Hjalti Sigurðsson skrifar
Skoðun Barn fyrir bíl Albína Pálsdóttir,Anna Margrét Ásbjarnardóttir,Brynhildur Bolladóttir,Geir Finnsson,Gísli Marteinn Baldursson,Halldóra Þórsdóttir,Hrafnhildur Ingibjargardóttir Hallsdóttir,Kjartan Sveinn Guðmundsson,Rán Flygenring,Sveinn Þórhallsson ,Viktor Lorange skrifar
Skoðun Valkvætt samhengi Ásdísar svo hún geti teiknað upp réttu fyrirsögnina Eydís Inga Valsdóttir skrifar
Ekkert leyniletur heldur íslenskt ritmál – Punktaletur á að vera sjálfsagður hlutur Hjalti Sigurðsson Skoðun
Barn fyrir bíl Albína Pálsdóttir,Anna Margrét Ásbjarnardóttir,Brynhildur Bolladóttir,Geir Finnsson,Gísli Marteinn Baldursson,Halldóra Þórsdóttir,Hrafnhildur Ingibjargardóttir Hallsdóttir,Kjartan Sveinn Guðmundsson,Rán Flygenring,Sveinn Þórhallsson ,Viktor Lorange Skoðun
Viðreisn vill raunverulegar forvarnir gegn nikótínneyslu ungmenna Sandra Sigurðardóttir Skoðun